گفتگو با کوثر غریب‌زاده؛ استمرار و هدف‌گذاری تا رسیدن به موفقیت

در تابستان کدام نقطه‌ضعف خود را شناختید و برای برطرف کردن آن چه کاری انجام دادید؟ یکی از نقاط ضعفی که در تابستان در خودم شناسایی کردم، پایین‌بودن تعداد تست‌هایی بود که حل می‌کردم.

گفتگو با کوثر غریب‌زاده؛ استمرار و هدف‌گذاری تا رسیدن به موفقیت

نام و نام خانوادگی: کوثر غریب‌زاده

پایه: دوازدهم انسانی

نام شهر و استان: اصفهان

میانگین تراز: ۶۲۰۰

معدل: ۱۹/۳۰

از امسال عضو کانون شدند

مصاحبه‌گر: صفورا آزادی


مهم‌ترین تغییری که در روش درس خواندن شما از ابتدای تابستان تا پایان تابستان ایجاد شد چه بود؟

مهم‌ترین تغییری که در روش مطالعه من از ابتدای تابستان تا پایان آن ایجاد شد، افزایش استمرار در مطالعه و بیشترکردن تعداد تست‌ها بود. در طول تابستان متوجه شدم که برای رسیدن به نتیجه مطلوب، فقط مطالعه‌کردن کافی نیست و باید در کنار یادگیری مطالب، تمرین و تست‌زنی را هم به‌صورت منظم ادامه بدهم. به همین دلیل، تلاش کردم برنامه مطالعاتی خودم را با نظم بیشتری دنبال کنم و زمان بیشتری را به حل تست و مرور مطالب اختصاص بدهم. استمرار در مطالعه باعث شد ارتباطم با درس‌ها حفظ شود و مطالبی را که قبلاً خوانده بودم، بهتر به خاطر بسپارم. همچنین با افزایش تعداد تست‌ها، فرصت بیشتری پیدا کردم تا با انواع سؤال‌ها آشنا شوم و نقاط ضعفم را بهتر بشناسم. در مجموع، تابستان برای من فرصتی بود تا اهمیت مطالعه پیوسته، تمرین مستمر و تکرار را بیشتر درک کنم و روش درس خواندنم را هدفمندتر پیش ببرم.


اولین آزمون تابستان خود را با آخرین آزمون مقایسه کنید؛ در چه درس یا مهارتی بیشترین پیشرفت را داشتید؟ دلیل این پیشرفت چه بود؟

بیشترین پیشرفت من در درس‌های جامعه‌شناسی و روان‌شناسی و فنون ادبی بود. در طول تابستان تلاش کردم این درس‌ها را با دقت بیشتری مطالعه کنم و زمان بیشتری را به مرور مطالب اختصاص بدهم. یکی از مهم‌ترین کارهایی که به پیشرفتم کمک کرد، بررسی اشتباهات آزمون‌های قبلی بود. بعد از هر آزمون، سعی می‌کردم سؤال‌هایی را که اشتباه پاسخ داده بودم، دوباره بررسی کنم و دلیل اشتباهم را متوجه شوم. این کار باعث شد نکاتی را که به‌خوبی یاد نگرفته بودم، دوباره مطالعه کنم و از تکرار اشتباهات گذشته جلوگیری کنم. همچنین مرور بیشتر مطالب کمک کرد اطلاعات درسی بهتر در ذهنم تثبیت شوند و هنگام مواجهه با سؤال‌ها، آمادگی بیشتری داشته باشم. به نظرم ترکیب مرور منظم با تحلیل آزمون‌ها، نقش مهمی در پیشرفت من داشت و باعث شد در این دو درس عملکرد بهتری پیدا کنم.


در تابستان کدام نقطه‌ضعف خود را شناختید و برای برطرف کردن آن چه کاری انجام دادید؟

یکی از نقاط ضعفی که در تابستان در خودم شناسایی کردم، پایین‌بودن تعداد تست‌هایی بود که حل می‌کردم. متوجه شدم که برای تسلط بیشتر بر مطالب و آمادگی بهتر برای آزمون‌ها، باید در کنار مطالعه تشریحی، تمرین تستی بیشتری داشته باشم. به همین دلیل، تصمیم گرفتم تعداد تست‌هایم را افزایش بدهم و تست‌زنی را به بخش ثابت‌تری از برنامه مطالعاتی خودم تبدیل کنم. در کنار آن، میزان مرور مطالب را هم بیشتر کردم تا بتوانم آموخته‌هایم را بهتر تثبیت کنم. تلاش کردم بعد از حل تست‌ها، پاسخ‌هایم را بررسی کنم و سؤال‌هایی را که اشتباه پاسخ داده بودم یا نتوانسته بودم حل کنم، دوباره مطالعه کنم. این روش کمک کرد هم با شیوه‌های مختلف طرح سؤال آشناتر شوم و هم متوجه شوم کدام مباحث به تمرین بیشتری نیاز دارند. تجربه تابستان به من نشان داد که افزایش تست‌زنی زمانی بیشترین تأثیر را دارد که همراه با مرور و تحلیل دقیق باشد.


در طول تابستان آیا توانستید تعداد پاسخ‌های صحیح یا «چند از ده» خود را در بعضی درس‌ها افزایش دهید؟ در کدام درس و با چه روشی؟

بله، توانستم در درس عربی عملکرد خودم را بهبود بدهم و یکی از روش‌هایی که در این مسیر به من کمک کرد، هدف‌گذاری بود. قبل از مطالعه، برای خودم هدف مشخصی تعیین می‌کردم تا بدانم قرار است در چه زمینه‌ای پیشرفت کنم و چه نتیجه‌ای به دست بیاورم. این کار باعث می‌شد با تمرکز و انگیزه بیشتری درس بخوانم و برای رسیدن به هدفم تلاش کنم. همچنین سعی کردم با توجه به نتیجه آزمون‌های قبلی، نقاط ضعفم را شناسایی کنم و زمان بیشتری را به مباحثی اختصاص بدهم که در آن‌ها تسلط کافی نداشتم. هدف‌گذاری به من کمک کرد مطالعه‌ام جهت مشخص‌تری داشته باشد و بتوانم میزان پیشرفتم را بهتر ارزیابی کنم. به نظرم وقتی برای هر آزمون هدفی متناسب با شرایط خودمان تعیین می‌کنیم، راحت‌تر می‌توانیم مسیر پیشرفت را دنبال کنیم و با بررسی نتیجه کار، برای آزمون بعدی تصمیم‌های دقیق‌تری بگیریم.


بعد از تحلیل آزمون‌ها، بیشتر متوجه چه نوع اشتباهاتی در خودتان شدید؛ بی‌دقتی، کمبود مطالعه، ضعف علمی یا مدیریت زمان؟ برای آن چه تصمیمی گرفتید؟

بعد از تحلیل آزمون‌ها متوجه شدم که بخشی از اشتباهاتم به بی‌دقتی مربوط می‌شود. گاهی ممکن است مطلبی را بلد باشم، اما به دلیل عجله یا توجه‌نکردن کافی به صورت سؤال، نتوانم پاسخ درستی انتخاب کنم. برای برطرف‌کردن این مشکل، تصمیم گرفتم در آزمون‌ها با دقت بیشتری عمل کنم و روی مدیریت استرسم هم کار کنم. همچنین تصمیم گرفتم تا حد امکان به‌صورت حضوری در آزمون‌ها شرکت کنم؛ زیرا احساس می‌کنم شرایط حضوری می‌تواند به من کمک کند فضای آزمون را بهتر تجربه کنم و برای مدیریت استرس و زمان خودم آمادگی بیشتری به دست بیاورم. در کنار این موضوع، تلاش می‌کنم هنگام پاسخ‌دادن به سؤال‌ها، صورت سؤال و گزینه‌ها را با دقت بیشتری بخوانم و بدون عجله تصمیم بگیرم. به نظرم تحلیل آزمون به من کمک کرد متوجه شوم که برای پیشرفت، فقط افزایش ساعت مطالعه و تعداد تست کافی نیست، بلکه باید مهارت‌هایی مانند دقت، تمرکز و کنترل استرس را نیز تقویت کنم.


آیا در تابستان یاد گرفتید قبل از آزمون برای خودتان هدف مشخصی تعیین کنید؟ مثلاً برای تراز، تعداد پاسخ صحیح یا یک درس خاص چه هدفی داشتید؟

بله، در طول تابستان یاد گرفتم که پیش از هر آزمون برای خودم هدف مشخصی تعیین کنم. معمولاً برای دو درس، هدف‌گذاری یک‌واحدی انجام می‌دادم یا تصمیم می‌گرفتم در یک درس، عملکردم را به‌اندازه دو واحد بهبود بدهم. این هدف‌گذاری باعث می‌شد بدانم در هر آزمون باید روی کدام درس‌ها تمرکز بیشتری داشته باشم و برای پیشرفت در آن‌ها چه کارهایی انجام بدهم. برای تعیین هدف، سعی می‌کردم نتیجه آزمون قبلی و میزان تسلطم بر مطالب را در نظر بگیرم تا هدفم متناسب با شرایط خودم باشد. سپس تلاش می‌کردم با مطالعه بیشتر، تست‌زنی و مرور مباحث، برای رسیدن به آن هدف آماده شوم. به نظرم هدف‌گذاری مشخص باعث می‌شود مطالعه از حالت پراکنده خارج شود و دانش‌آموز بتواند با انگیزه و برنامه بیشتری درس بخواند. همچنین پس از هر آزمون، امکان مقایسه نتیجه با هدف تعیین‌شده وجود دارد و می‌توانم بر اساس آن، برای آزمون بعدی برنامه دقیق‌تری داشته باشم.


کدام عادت مطالعاتی خوبی را در تابستان ایجاد کردید که می‌خواهید در طول سال تحصیلی هم ادامه دهید؟

یکی از عادت‌های مطالعاتی خوبی که در تابستان ایجاد کردم و می‌خواهم در طول سال تحصیلی هم ادامه بدهم، مرور منظم مطالب و حاشیه‌نویسی تست‌هاست. هنگام حل تست، سعی می‌کنم نکته‌های مهم و اشتباهاتی را که مرتکب می‌شوم، یادداشت کنم تا در مرورهای بعدی بتوانم سریع‌تر به آن‌ها دسترسی داشته باشم. این کار کمک می‌کند نکات مهم هر سؤال را بهتر به خاطر بسپارم و هنگام مواجهه با سؤال‌های مشابه، با دقت بیشتری پاسخ بدهم. همچنین مرور یادداشت‌ها باعث می‌شود مجبور نباشم برای یادآوری هر نکته، دوباره تمام مطالب را از ابتدا مطالعه کنم. حاشیه‌نویسی تست‌ها برای من فرصتی است تا اشتباهاتم را به نکات آموزشی تبدیل کنم و از آن‌ها برای یادگیری بهتر استفاده کنم. قصد دارم این روش را در طول سال تحصیلی نیز ادامه بدهم و مرورهایم را متناسب با برنامه آزمون‌ها انجام بدهم تا مطالب درسی بهتر در ذهنم تثبیت شوند و آمادگی بیشتری برای آزمون‌های آینده داشته باشم.


تابستان چقدر توانستید بین درس خواندن، تست‌زدن، مرور و تفریح تعادل ایجاد کنید؟ برای سال تحصیلی چه تغییری در این زمینه می‌دهید؟

در تابستان توانستم با کمک برنامه‌ای که مشاورم برایم در نظر گرفته بود، تعادل مناسبی بین مطالعه، تست‌زنی، مرور و تفریح ایجاد کنم. داشتن برنامه مشخص باعث شد بهتر بدانم در هر روز چه کارهایی باید انجام بدهم و برای هر فعالیت چه زمانی در نظر بگیرم. به کمک این برنامه توانستم بخش‌های مختلف مطالعه را مدیریت کنم و در کنار یادگیری مطالب جدید، برای مرور و حل تست نیز وقت کافی اختصاص بدهم. همچنین متوجه شدم که مدیریت زمان نقش مهمی در اجرای درست برنامه دارد و اگر بتوانم از زمانم به‌خوبی استفاده کنم، راحت‌تر به فعالیت‌های مختلف می‌رسم. برای سال تحصیلی جدید هم تصمیم دارم همین روند را ادامه بدهم و با مدیریت بهتر زمان، بین درس‌های مدرسه، مطالعه شخصی، تست‌زنی و مرور هماهنگی ایجاد کنم. همچنین می‌خواهم برنامه‌ام را به‌طور منظم بررسی کنم تا اگر در بخشی به زمان بیشتری نیاز داشتم، بتوانم آن را اصلاح کنم. هدفم این است که با استمرار و نظم، برنامه مطالعاتی‌ام را در طول سال تحصیلی حفظ کنم و برای رسیدن به اهدافم قدم‌به‌قدم پیش بروم.


کارنامه آزمون‌ها چه کمکی کرد تا شناخت دقیق‌تری از نقاط قوت و ضعف خودتان پیدا کنید؟ بعد از دیدن کارنامه چه تصمیمی می‌گرفتید؟

کارنامه آزمون‌ها به من کمک کرد شناخت دقیق‌تری از نقاط قوت و ضعف خودم پیدا کنم و متوجه شوم در چه درس‌هایی عملکرد بهتری دارم و کدام مباحث به تلاش بیشتری نیاز دارند. بعد از دریافت کارنامه، سعی می‌کردم اشتباهاتم را بررسی کنم و نکته‌های مهم مربوط به آن‌ها را حاشیه‌نویسی کنم تا در مرورهای بعدی بتوانم دوباره به آن‌ها مراجعه کنم. به نظرم این کار باعث می‌شود تحلیل آزمون به یادگیری عمیق‌تر منجر شود و نکاتی که قبلاً در آن‌ها اشتباه کرده‌ام، بهتر در ذهنم باقی بمانند. علاوه بر این، از نتیجه کارنامه برای هدف‌گذاری آزمون بعدی استفاده می‌کردم. اگر متوجه می‌شدم در درسی عملکرد ضعیف‌تری داشته‌ام، تصمیم می‌گرفتم زمان بیشتری را به مطالعه، تست‌زنی و مرور آن اختصاص بدهم. همچنین تلاش می‌کردم با مقایسه نتایج آزمون‌ها، روند پیشرفتم را بررسی کنم و ببینم تصمیم‌هایی که گرفته‌ام تا چه اندازه مؤثر بوده‌اند. در مجموع، کارنامه و تحلیل اشتباهات به من کمک کردند برنامه مطالعاتی‌ام را دقیق‌تر تنظیم کنم و برای رسیدن به نتیجه بهتر، هدفمندتر پیش بروم.


کدام درس در ابتدای تابستان برایتان سخت‌تر بود، اما در پایان تابستان احساس کردید در آن بهتر شده‌اید؟ چه کاری باعث این تغییر شد؟

درس ریاضی در ابتدای تابستان برایم دشوارتر بود و احساس می‌کردم برای افزایش تسلطم بر مباحث آن به تمرین بیشتری نیاز دارم. به همین دلیل، تصمیم گرفتم تست‌زنی این درس را به‌صورت منظم در برنامه روزانه‌ام قرار بدهم و با تمرین مستمر، یادگیری خودم را تقویت کنم. تلاش کردم هر روز تعدادی تست حل کنم و بعد از آن، پاسخ‌هایم را بررسی کنم تا متوجه شوم در کدام قسمت‌ها هنوز ضعف دارم. همچنین با مرور نکات مهم و بررسی تست‌هایی که اشتباه پاسخ داده بودم، سعی کردم اشتباهاتم را کاهش بدهم و روش حل سؤال‌ها را بهتر یاد بگیرم. تداوم این کار باعث شد به‌تدریج با مباحث ریاضی آشناتر شوم و اعتماد بیشتری هنگام حل سؤال‌ها داشته باشم. در پایان تابستان احساس کردم عملکردم در این درس بهتر شده و توانسته‌ام با تمرین و مرور منظم، درصد خودم را افزایش بدهم. این تجربه به من نشان داد که حتی در درس‌هایی که دشوار به نظر می‌رسند، استمرار در تست‌زنی و تحلیل اشتباهات می‌تواند نقش مهمی در پیشرفت داشته باشد.


مهم‌ترین دستاورد تابستان شما فقط از نظر نمره و تراز نبود؛ از نظر مهارت مطالعه، اعتمادبه‌نفس یا نظم چه چیزی به دست آوردید؟

به نظرم در تابستان توانستم از نظر نظم مطالعاتی، اعتمادبه‌نفس و مهارت درس خواندن پیشرفت کنم. افزایش تدریجی تراز و مشاهده نتیجه تلاش‌هایم باعث شد احساس بهتری نسبت به روند مطالعه‌ام داشته باشم و انگیزه بیشتری برای ادامه مسیر پیدا کنم. در طول تابستان یاد گرفتم که پیشرفت همیشه ناگهانی اتفاق نمی‌افتد، بلکه گاهی نتیجه تلاش‌های کوچک و مستمر است که در طول زمان خودش را نشان می‌دهد. به همین دلیل، سعی کردم به‌جای تمرکز صرف بر نتیجه یک آزمون، به روند پیشرفتم و کارهایی که برای بهترشدن انجام می‌دهم نیز توجه کنم. از نظر مهارت مطالعه، مرور منظم، حاشیه‌نویسی تست‌ها و تحلیل اشتباهات را بیشتر در برنامه خودم قرار دادم. همچنین با هدف‌گذاری برای آزمون‌ها توانستم مطالعه‌ام را هدفمندتر کنم و برای هر مرحله از مسیر تحصیلی‌ام برنامه مشخصی داشته باشم. به نظرم مهم‌ترین دستاورد تابستان برای من این بود که بهتر متوجه شدم با نظم، استمرار و ارزیابی عملکرد خودم می‌توانم به‌تدریج پیشرفت کنم و با اعتمادبه‌نفس بیشتری برای هدف‌های تحصیلی‌ام تلاش کنم.


اگر بخواهید بر اساس تجربه تابستان، سه تصمیم مهم برای نیم‌سال اول بگیرید، آن سه تصمیم چه هستند؟

سه تصمیم مهم من برای نیم‌سال اول، افزایش تست‌زنی، مرور مطالب در زمان مناسب و رعایت جامعیت دروس است. اولین تصمیمم این است که تعداد تست‌هایم را افزایش بدهم و تلاش کنم تست‌زنی را به‌صورت مستمر در برنامه مطالعاتی‌ام ادامه دهم. می‌خواهم با تمرین بیشتر، تسلطم بر مباحث افزایش پیدا کند و بتوانم با آمادگی بیشتری به سؤال‌های آزمون پاسخ بدهم. تصمیم دومم این است که مرور مطالب را در زمان مناسب انجام بدهم و اجازه ندهم مباحثی که مطالعه کرده‌ام، برای مدت طولانی بدون مرور باقی بمانند. همچنین می‌خواهم با استفاده از حاشیه‌نویسی و یادداشت نکات مهم، مرورهایم را هدفمندتر کنم. سومین تصمیمم رعایت جامعیت دروس است؛ یعنی تلاش کنم همه درس‌ها را در برنامه خودم در نظر بگیرم و بیش از اندازه روی چند درس خاص تمرکز نکنم. به نظرم توجه متعادل به همه درس‌ها، در کنار برنامه‌ریزی و تحلیل آزمون‌ها، کمک می‌کند آمادگی بهتری برای آزمون‌های جامع داشته باشم. امیدوارم با اجرای این سه تصمیم و حفظ استمرار در مطالعه، بتوانم در نیم‌سال اول عملکرد بهتری داشته باشم و به اهداف تحصیلی‌ام نزدیک‌تر شوم.