چگونه استرس را در دانش آموزان کاهش دهیم؟

امروزه و با توجه به تغییرات زندگی انسان، استرس به یکی از مهم‌ترین مشکلات جوامع مدرن بدل شده است که علاوه بر این که در میان بزرگسالان از شیوع خاصی برخوردار است.

  1. چگونه استرس را در دانش آموزان کاهش دهیم؟

    چگونه استرس را در دانش آموزان کاهش دهیم؟ 1395/11/09

    امروزه و با توجه به تغییرات زندگی انسان، استرس به یکی از مهم‌ترین مشکلات جوامع مدرن بدل شده است که علاوه بر این که در میان بزرگسالان از شیوع خاصی برخوردار است.

  2. آیدا احمدی: برنامه ریزی دقیق و کاهش اتلاف وقت, رمز پیشرفت

    آیدا احمدی: برنامه ریزی دقیق و کاهش اتلاف وقت, رمز پیشرفت 1404/08/08

    من از برنامه راهبردی کانون استفاده می‌کردم. وجود یک برنامه به منظور پیشروی درس‌ها برای من خیلی لازم بود. داشتن یک برنامه منسجم برای بهبود کیفیت مطالعه لازم و ضروری است و می‌تواند باعث رشد و ترقی شود.

  3. نحوه کاهش اضطراب و کنترل استرس در امتحان

    نحوه کاهش اضطراب و کنترل استرس در امتحان 1400/09/23

    دانش آموزان بسیاری وجود دارند که همیشه قبل از آزمون با استرس و ترس زیادی مواجه می‌شوند. به گونه ای که این مسئله در نتیجه امتحانات آنها تاثیرگذاشته و مشکلاتی را برای آنها به بار می‌آورد.

  4. کاهش استرس ایام امتحان با امکانات خارق العاده

    کاهش استرس ایام امتحان با امکانات خارق العاده 1395/10/26

    دانشگاه لستر انگلیس برای کمک به کاهش استرس دانشجویان در ایام امتحانات یک مجموعه از امکانات حمایتی را ارائه می‌کند.

  5. چطور به کاهش استرس کودکان در مدرسه کمک کنیم؟

    چطور به کاهش استرس کودکان در مدرسه کمک کنیم؟ 1395/07/06

    کودکان ما میان کار در مدرسه، تکلیف خانه، تست‌های استاندارد، اضطراب امتحان و فعالیت‌های بعد از مدرسه و گاهی اوقات هم اذیت و آزار همکلاسی‌ها گرفتار شده‌اند.

  6. استرس و راه هایی برای کاهش آن

    استرس و راه هایی برای کاهش آن 1395/08/26

    استرس مثبت می‌تواند عامل انگیزه و رقابت باشد در حالی که استرس منفی می‌تواند باعث کاهش بازدهی فرد شود.

  7. راه حل هایی برای غلبه بر استرس امتحان

    راه حل هایی برای غلبه بر استرس امتحان 1396/03/09

    «استرس» به طور عام فشارروانی آزاردهنده‌ای است که منبع و منشأ مشخصی دارد و چنانچه منبع و منشأ آن معلوم نباشد، از آن با عنوان «اضطراب» یاد می‌شود

  8. 10 سوال پرتکرار در مورد روزهای قبل از کنکور

    10 سوال پرتکرار در مورد روزهای قبل از کنکور 1405/05/27

    وسایل مورد نیاز برای روز کنکور چه چیزهایی نیاز است؟ فهرست 12 وسیله‌ی ضروری برای کنکور: با همراهی اولیای خ

  9. مصاحبه با زینب نوفلاح – رتبه 2877 منطقه از استان البرز

    مصاحبه با زینب نوفلاح – رتبه 2877 منطقه از استان البرز 1404/08/01

    مصاحبه با زینب نوفلاح – رتبه 2877 منطقه از استان البرز شهر هشتگرد

  10. استرس مفید

    استرس مفید 1394/02/21

    محمد هر چه به روز کنکور نزدیک می‌شود تلاش‌هایش را برای مطالعه، بیش‌تر می‌کند و زمانی را که برای مطالعه اختصاص داده است، افزایش می‌دهد.