نام و نام خانوادگی: ملیکا عبداللهزاده
پایه و رشته: فارغالتحصیل تجربی
شهر و استان: تهران
مدرسه: اندیشه خلاق
میانگین تراز: بالا
تعداد سالهای حضور در کانون: ۱ سال
شغل و تحصیلات مادر: آزاد – فوقدیپلم
شغل و تحصیلات پدر: کارمند – دکترا
مصاحبهگر: خانم کیمیا رضایی
۱. مهمترین دستاورد شما از شرکت در آزمونهای کانون چیست؟
به نظرم مهمترین دستاوردم این بود که یاد گرفتم چطور منظم درس بخونم و برنامهریزی داشته باشم. قبل از شرکت در آزمونهای کانون بیشتر درس خوندنم مقطعی بود ولی وقتی وارد فضای آزمون شدم کمکم یاد گرفتم باید پیوسته پیش برم. علاوه بر این، تحلیل آزمون و شناخت نقاط ضعف و قوتم خیلی بهم کمک کرد که پیشرفت بهتری داشته باشم و اعتمادبهنفسم بیشتر بشه.
۲. تا چه حد خود را یک دانشآموز کانونی میدانید؟
فکر میکنم تا حد زیادی خودم را یک دانشآموز کانونی میدونم چون سعی کردم از بیشتر امکانات کانون استفاده کنم؛ مثل برنامهراهبردی، کارنامهها، آزمونهای هدفگذاری و آزمونهای مشابه پارسال. مهمتر از همه اینکه به مرور یاد گرفتم فقط آزمون دادن مهم نیست، بلکه تحلیل آزمون و استمرار داشتن اهمیت بیشتری داره.
۳. به نظر شما چرا باید در آزمونها به طور پیوسته شرکت کرد؟
چون موفقیت توی درس خوندن بیشتر از هر چیزی به استمرار بستگی داره. وقتی دانشآموز پیوسته آزمون میده، هم به بودجهبندی میرسه و هم شرایط آزمون براش عادی میشه و استرسش کمتر میشه. علاوه بر این، آزمونهای مداوم باعث میشه آدم همیشه وضعیت خودش رو بدونه و سریعتر ضعفهاشو برطرف کنه.
۴. با آزمونهای هدفگذاری آشنا هستید؟ چه روزی شرکت میکنید و چه کمکی به شما کرده است؟
بله، معمولا در آزمونهای هدفگذاری شرکت میکردم. بیشتر روز پنجشنبه شرکت میکردم چون حس میکردم قبل از آزمون اصلی یه جمعبندی خوب برام ایجاد میکنه. این آزمونها باعث شد قبل از آزمون اصلی نقاط ضعفم رو متوجه بشم و مدیریت زمانم بهتر بشه.
۵. با آزمونهای مشابه پارسال آشنا هستید؟ چه روزی شرکت میکنید و چه کمکی به شما کرده است؟
بله، آزمونهای مشابه پارسال خیلی برام مفید بودن چون باعث میشدن با تیپ سوالات آشنا بشم و دید بهتری نسبت به سطح سوالات پیدا کنم. معمولا آخر هفته ازشون استفاده میکردم. این آزمونها کمک کرد اشتباهات رایجم رو بشناسم و قبل از آزمون اصلی برطرفشون کنم.
۶. کدام یک از کارنامههای کانون برای شما مفیدتر بوده است؟
برای من کارنامهی مبحثی خیلی مفید بود چون دقیق مشخص میکرد در هر درس و هر مبحث چه وضعیتی دارم. این باعث میشد بدونم باید بیشتر روی کدوم قسمتها وقت بذارم.
۷. برای رسیدن به بودجهبندی چه برنامهای دارید؟
من طبق برنامه مشاورم پیش میرم .معمولا سعی میکردیم برنامهراهبردی رو به قسمتهای کوچکتر تقسیم کنیم تا قابل اجراتر بشه. هر روز ساعت مشخصی برای درسها میذاشتم و تلاش میکردم درسها رو عقب نندازم. اگر هم از برنامه عقب میافتادم، سعی میکردم سریع جبران کنم تا فاصله زیاد نشه.
۸. آیا از روش بازیابی در مرور استفاده میکنید؟
بله، تا حد زیادی از روش بازیابی استفاده میکردم. مثلا بعد از مطالعه سعی میکردم بدون نگاه کردن به کتاب مطالب رو برای خودم توضیح بدم یا تست بزنم. این روش باعث میشد مطالب مدت بیشتری توی ذهنم بمونه و نقاط ضعفم رو بهتر متوجه بشم.
۹. آیا افت تراز داشتهاید؟ چگونه برخورد کردید و خانواده چه واکنشی داشتند؟
بله، طبیعیه که بعضی آزمونها افت تراز پیش بیاد. من سعی میکردم به جای ناامید شدن، آزمونم رو دقیق تحلیل کنم و دلیل افت رو پیدا کنم. خانوادهم هم بیشتر حمایتم میکردن و سعی داشتن آرامش بدن تا بتونم دوباره با انگیزه ادامه بدم.
۱۰. به نظر شما مهمترین عامل در افزایش تراز چیست؟
به نظرم مهمترین عامل، استمرار و تحلیل آزمونه. خیلی از دانشآموزها فقط درس میخونن ولی تحلیل درستی ندارن. وقتی آدم اشتباهاتش رو بررسی کنه و برای رفعشون برنامه داشته باشه، کمکم تراز هم بهتر میشه. در کنار اینها، داشتن آرامش و اعتمادبهنفس هم خیلی مهمه.
۱۱. برنامه شما برای جمعبندی در دوران نوروز چه بود؟
در دوران نوروز بیشتر تمرکزم روی مرور و جمعبندی مباحث مهم بود. سعی میکردم آزمونهای قبلی رو دوباره بررسی کنم و تستهای نشاندارم رو بزنم. برنامهم طوری بود که هم مرور داشته باشم و هم از درسها فاصله نگیرم تا آمادگیم حفظ بشه.
۱۲. آیا در شرایط فعلی و دوران جنگ ساعت مطالعه خود را حفظ کردید؟
سعی کردم تا حد ممکن ساعت مطالعهم رو حفظ کنم، هرچند شرایط سختتر شده بود و تمرکز کمتر میشد. ولی فکر میکنم مهم بود که آدم کاملا از مسیرش خارج نشه. حتی اگر بعضی روزها کیفیت مطالعه کمتر بود، باز هم ادامه دادن خیلی اهمیت داشت.
۱۳. برای افزایش تمرکزتان چه کارهایی انجام دادید؟
سعی میکردم موقع درس خوندن گوشی رو کنار بذارم و در بازههای زمانی مشخص مطالعه کنم. همچنین بین درسها استراحت کوتاه میذاشتم تا خسته نشم. برنامهریزی منظم و داشتن هدف هم باعث میشد تمرکز بیشتری روی درسها داشته باشم.
۱۴. چه توصیهای به بقیه دانشآموزان برای کنترل استرس دارید؟
به نظرم مهمترین نکته اینه که دانشآموز خودش رو با بقیه مقایسه نکنه و بیشتر روی پیشرفت خودش تمرکز داشته باشه. استرس تا حدی طبیعیه ولی اگر برنامهریزی منظم داشته باشیم و پیوسته تلاش کنیم، آرامش بیشتری خواهیم داشت. همچنین فکر میکنم داشتن خواب کافی و استراحت مناسب هم خیلی به کنترل استرس کمک میکنه.