ثبت نام و شرکت در آزمون های کانون ( قلم چی ) : حضوری و آنلاین

برای چگونگی و دانستن شرایط ثبت نام و مراحل آن کلیک کنید

به تازگی نماهنگی از مجری جدید شبکه تماشا پخش شده که نشان دهنده استرس بیش از حد مجری و اجرای عجیب او در پخش زنده است

در زمان شروع هر برنامه‌ای که قرار است در یک بازه‌ی زمانی نسبتا طولانی انجام پذیرد، گاه ممکن است این نگرانی ایجاد شود که در طول برنامه دچار کاستی‌هایی شویم.

یکی از مهم‌ترین عواملی که موجب برهم خوردن آرامش می‌شود عدم برنامه‌ریزی است.

یکی از عوامل موفقیت دانش‌آموزان در جلسه‌ی آزمون، حفظ آرامش و کنترل خود است.

محققان استرالیایی عنوان می‌کنند؛ شکلات تلخ موجب افزایش حس آرامش و رضایتمندی در افراد می‌شود.

طبق تجربه در دو مقطع از سال تحصیلی دانش آموزان دچار فشار روانی می‌شوند) دی ماه و اردیبهشت ماه) که گاهی اوقات این فشار روانی باعث می‌شود که تصمیمات اشتباه بگیرند ...

اینفوگرافی زیر قصد دارد تا شما را با راهکارهایی پیش پا افتاده که سبب آرامش درونی می‌شود، آشنا نماید.

برای این‌که در جلسه‌ی آزمون با آرامش کامل به سؤالات پاسخ دهید بهتر است نکات زیر را مد نظر داشته باشید:

این 5 روش مکمل همدیگر هستند و انجام آن بر اساس سلسله مراتبی که دارند، باعث بیش‌ترین بهره‌وری می‌شود. از پایان آغاز می‌کنیم.