10 سوال پرتکرار در مورد هفته آخر؛ تورق سریع:
1-برنامه پیشنهادی برای هفته آخر قبل از کنکور چیست؟ در هفته ی آخر منتهی به کنکور باید تست زنی ادامه یابد یا صرفا آموخته های قبلی جمع بندی شود؟
برنامهی پیشنهادی برای هفته ی آخر، تورق سریع است. توصیه می کنیم در این هفته همه ی یادداشت هایی را که خودتان نوشته اید، مطالعه کنید.
همه ی قسمت هایی که در کتاب های درسی و جزوه ها یتان خط کشده اید یا های لایت کرده اید یا حاشیه نویسی کرده اید را مطالعه کنید.
همه ی مطالبی را که نشان دار کرده اید در هفته ی آخر بخوانید. در مورد تست زنی هم می توانید با مهارت فراشناختی که دارید تصمیم بگیرید یک یا دو مجموعه سوال مجموعه ای راپاسخ بدهید یا در یکی دو درس، تست های مهم را که قبلا نشان دار کرده اید، پاسخ بدهید.
در هفته ی آخر به تورق سریع کتاب ها و مطالعه ی یادداشت های خودتان اهمیت بیشتری بدهید.
2-تورق سریع چیست؟
یک هفته مانده به کنکور، بهترین کاری که میتوانید انجام دهید، تورق سریع کتابهاست.
تورق سریع مناسب ترین روش برای مرور است و می توانید یک بار دیگر نکات مهم، حاشیه نویسی ها، فرمول، تیترها، تصاویر را مرور کنید.
در تورق سریع شما فقط مرور می کنید و مطلب جدید نمی خوانید.
شما قبل از شروع تورق سریع دوران جمع بندی را پشت سر گذاشته اید و اشکالات خود را رفع کرده اید و یادگیریهای ناقص خود را به یادگیریهای کامل تبدیل کرده اید. اشتباهات و بی دقتی های خود را در آزمون های سه روز یک بار بررسی و رفع کرده اید و برخی قسمت های مهم را نیز یک بار کامل خوانده اید.
در هفته آخر با انجام روش تورق سریع و تأکید بر اولویتهای خود، مجددا کتاب ها را مرور می کنید، به این صورت که کتابهای خود را ورق میزنید و به قسمتهای نشاندارشده و حاشیهنویسیهای کتاب توجه میکنید و خود را بیشتر از نظر فکری برای کنکورآماده کنید.
در این هفته به نتیجهی کنکورفکر نکنید.
تورق سریع یک عبور سطحی ولی دقیق از روی مطالب است ،نه مکث های طولانی و وسواس آمیز روی مطالبی که احساس می کنید که فراموش شده اند.
تورق سریع با هدف غلبه بر همین احساس فراموشی انجام میشود.
3-آیا تورق سریع باعث آشفتگی ذهن میشود؟ و اینکه بهتر نیست به جای تورق سریع درسی را کامل بخوانم؟
در زمان امتحانات شب امتحان یک بار کتاب ها را مرور می کنید تا مطالب فراموش شده یا کم رنگ در ذهن شما روشن شود. در تورق سریع نیز همین اتفاق رخ می دهد.
هدف در تورق سریع یادگیری نیست، بلکه مرور و بازیابی مطالب در ذهنتان است، بنابراین تورق سریع نه تنها باعث آشفتگی ذهنی شما نمی شود، بلکه باعث ارامش ذهنی شما خواهد شد، چون یک بار آنچه که نیاز دارید را مرور سریع می کنید و آموخته ها، نکات و تصاویر و فرمول ها و هر انچه برایتان مهم بوده در ذهنتان بازیابی می شود.
4-منابع تورق سریع چیست؟
در این دوران اولویت با نکات کتاب درسی است که آنها را علامت گذاری و حاشیه نویسی کرده اید .
حاشیه نویسی ها، خلاصه نویسی ها، جزوه هوشمند و کتاب خود آموزی و یادداشتهایی که در طول سال تحصیلی تهیه کرده اید.
تستهای نشاندار کتاب زرد و آزمون های کانون و تست هایی که خوانده اید.
یادداشت های دوران جمعبندی و روش سه روز یکبار
فلشکارتها
توجه به اشتباهات و بی دقتی هایی که در دوران جمع بندی نوشته و رفع کرده بودید.
5-در روش تورق سريع به چه نکاتی باید توجه کرد؟
سعي کنيد تمام کتابها را ورق بزنيد.
اگر احساس کرديد مطلبي را فراموش کردهايد نگران نباشيد و نا اميد نشويد.، مطالبی را که قبلاً مطالعه کردهايد، در حافظه بلندمدت شما ثبت و بايگاني شدهاند و نياز به مرور ساده و کوتاه برای بازیابی ذهنتان دارند.
سعی کنيد هنگام ورق زدن به تصاوير و پاورقيها و حاشیه نویسی ها توجه کنيد و آنها را به ذهن بسپاريد.
با انجام تورق سريع میتوانيد اعتمادبهنفس و انگيزه خود را بالا ببريد.
6-آیا تورق سریع را باید حتما اجرا کنیم؟
بله، در اين يک ماه اخير تمامی آنچه که نياز داشتهايد، جمع کردهايد. نکاتي که یادداشت کرده اید، حاشیه نویسی ها داخل کتاب، تست های نشان دارد، موارد مهم داخل کتاب که هایلایت یا پر رنگ کرده اید، در یک هفته آخر باید همه این موارد بسته بندی و مرتب شود و در ذهن شما تثبیت و بازیابی و هر چیزی در جای خود جای بگیرد.
بنابراين موارد زیر را توجه کنید:
1.با حفظ آرامش، هفته تورق سريع را شروع کنید.
2. منابع و فصل ها، نکاتی که باید یک مرور کنید ، تست های نشان دار که مشخص کرده اید و هر آنچه برایتان مهم است، به صورت یک فهرست آماده کنید. توجه کنید فهرست بايد کوتاه و به اندازه زمان یک هفته باشد و شامل مهمترين فصلهاي هر درس باشد.
3. براي مطالعه این موارد در یک هفته برنامه ریزی کنید.
4. توجه کنید مطالبی که برای این یک هفته مشخص می کنید باید تکراری باشد مثل دستنوشتههاي خودتان، کتاب خودآموزي، تستهايي که مهم بوده و علامت زدهايد، گوشهنوشتهاي کتاب درسي و....
توجه کنید مطالب جدید نباشد. از نوشتن فصلها و درس هايي که اين چند ماه سراغي از آن ها نگرفتهايد، صرفنظر کنيد.
5. ورق زدن کتابهاي درسي هم در يادآوري مطالب مفيد خواهد بود.
7-برای تورق سریع بهتر و با کیفیت بیشتر چه راهکاری دارید و چه کاری را انجام دهیم؟
1-برای مطالعه ی درس ها:
یادداشت های خودتان و قسمت های های لایت شده ی کتاب ها و جزوه های تان را مطالعه کنید .
افراط نکنید.
قرار است همه ی کتاب ها را تورق سریع کنید، پس در هر درس فقط نکات کلیدی را که خودتان تشخیص می دهید، برای شما کاملا مهم و ضروری هستند، مطالعه کنید.
اگر دچار وسواس بشوید و بخواهید به صورت حداکثری همه چیز را به طور کامل و سطر به سطر مطالعه کنید فقط به مطالعه ی یک یا دو کتاب خواهید رسید.
مطالب گزیده و مفید سایت کانون را هم میتوانید مطالعه کنید.
2-برای تمرین تستی:
به جز مطالعه ی درس ها که در بالا اشاره کردیم باید مقداری هم تست بزنید.دو پیشنهاد داریم قسمت اصلی و مهم برای تمرین تستی در هفته ی پایانی ، تمرین تست های نشان دار خودتان است . البته ممکن است شما تست های زیادی را نشان دار کرده باشید فقط به سراغ مهم ترین و ضروری ترین تست های نشان دار بروید.
برای درس هایی که ضعیف تر هستید یا می خواهید کنار بگذارید به سراغ ساده ترین سوال های هر درس بروید.3-بررسی اشتباهات پرتکرار و بی دقتی های پرتکرار
اگر تاکنون اشتباهات پرتکرار و بی دقتی های پرتکرار خود را در یک فهرست نوشته اید، آن فهرست را مطالعه کنید . اشتباهات و بی دقتی ها با هم فرق می کنند و هر دانش آموزی اشتباهات خاص خود و بی دقتی های خود را دارد اگر روی اشتباهات و بی دقتی هایتان تمرکز کنید، در جلسه ی آزمون، آن ها را تکرار نخواهید کرد. شاید خوب باشد چند نمونه از تست هایی را که قبلا در آن ها بی دقتی داشته اید یا اشتباه پرتکرار داشته اید، دوباره حل کنید.
8-در مورد خستگی روحی و میل به رها کردن درس و درس نخواندن چه توصیه ای دارید؟
این موارد جزء شرایط طبیعی است که برای همه ی دانش آموزان وجود دارد . اما یک راه که می تواند انگیزه و هیجان ادامه دادن را برای شما تقویت کند همین جمع بندی به روش سه روز یک بار است . هر بار احساس کردید بی حوصله هستید یک آزمون می تواند انگیزه را به شما برگرداند . ضمنا خسته شدن و نا امید شدن های مقطعی هم برای همه وجود دارد . بهتر است از مادر و پدرتان بخواهید در این روزهای جمع بندی مثل همیشه و البته بیشتر از گذشته مراقب شما باشند و هر موقع خسته و بی حوصله و کسل شدید به شما روحیه بدهند . خواهر و برادر و دوستان خوب هم می توانند نقش موثری برای تقویت روحیه ی دوستانشان و خودشان داشته باشند . وقتی شما دوستانتان را امیدوار می کنید، خودتان هم امیدوارتر و مصمم تر می شوید.
9-در هفته آخر به چه مواردی باید توجه کرد؟
در هفته اخر ساعات خوابتان را تنظیم کنید. روز کنکور قرار است ساعت هفت صبح در حوزه ی آزمون حاضر باشید. بنابراین اگر عادت کرده اید که شب ها بعداز ساعت یازده یا دوازده بخوابید این عادت را در همین هفته تصحیح کنید .اگر پس از کنکور بهانه بیاورید که شب قبل از کنکور نتوانسته اید خوب بخوابید هیچ کس به شما نمره ی اضافی نخواهد داد. تنظیم خواب را دست کم نگیرید و درهمین هفته ی آخر ساعت خواب خود را منظم کنید.
روش مطالعه خود را تغییر ندهید.
هفته اخر زمان آزمون خطا و تغییر پاسخ به درس در دفترچه سوال نیست.
تمرین کنید از سوال ها سخت و دشوار بگذرید.
تکنیک های مدیریت زمان یعنی تکینیک ضربدر منها، تکنیک زمان های نقصانی و استراتژی بازگشت را تمرین کنید.
10-با توجه به اینکه هفته آخر، زمان تورق سریع است، در هفته آخر چقدر استراحت کنیم ؟
خیلی از کنکوریها هفتهی آخر را هفته کنار گذاشتن مطالعه تلقی میکنند و احساس میکنند که یک هفته استراحت کمک بیشتری به آنان میکند.هفتهی آخر هفتهی تورق سریع است تا یادآوری کلی انجام شود و ذهن بازیابی شود. کنار گذاشتن درس برای یک هفته میتواند منجر به فراموشی نکات ریزی شود که روزها و ساعتها برای یادگیری آنها تلاش کردهاید؛ پس بهتر است یادتان نرود که حتی برای هفتهی آخر برنامهریزی دقیق داشته باشید. افراط و تفریط نکنید.
بدیهی است که دوران جمع بندی اهمیت زیادی دارد و در این دوران همه ی دانش آموزان درس خواندن دو اما این که اصلا استراحت و تجدید قوا نکنید کار درستی نیست و اینکه بخواهید یک هفته به کنکور را بیشتر استراحت کنید، هم کار درستی نیست. این که از ساعت های خوابتان به طور غیرعادی کم کنید نیز کار درستی نیست . این که شب ها تا دیر وقت بیدار بمانید، کار درستی نیست . اتفاقا برعکس باید ساعت خوابتان را طوری تنظیم کنید که صبح زود از خواب بیدار شوید و برای روز کنکور مشکل بی خوابی و خواب آلودگی نداشته باشید، در یک کلام در این جا هم مثل هر کار دیگر افراط کردن و اغراق کردن در کارهای درست صحیح نیست.