نام و نام خانوادگی: یونس عبدالرسولی
مقطع و رشته: دوازدهم_ریاضی
نام شهر واستان: تهران
میانگین تراز: 5200
سال های حضور در کانون: 1
مصاحبه گر: محمد ماهان محزون

۱. تابستون رو چطور گذروندی و چه اقداماتی انجام دادی؟
تابستان برای من فرصت ارزشمندی بود تا با استفاده از این وقفه تحصیلی، روی جمعبندی مباحث پایه تمرکز کنم و شکافهای یادگیریام را تا حد زیادی پوشش دهم.
۲. در تابستون چطور زمانت رو مدیریت میکردی به طوری که هم درس میخوندی هم تفریح؟
با استفاده از اولویتبندی در بازههای روزانه و اختصاص دادن زمانهایی در پایان هفته (جمعهها) برای برنامهریزی دقیقِ هفتهی پیشرو، تعادل منطقی بین مطالعه و استراحت ایجاد کردم.
۳. نقطه ضعف برنامه ریزی تابستونت چی بود و چه اقدامی برای رفع اون میخوای انجام بدی؟
نقطه ضعف اصلیام، برنامهریزیهای غیرواقعبینانه و بیش از حد سنگین بود. برای رفع این مشکل، قصد دارم از این به بعد حجم مطالب را متناسب با تواناییهای واقعیام و با در نظر گرفتن حاشیههای احتمالی تنظیم کنم تا کیفیت را فدای
کمیت نکنم.
۴. چقدر به هدفت فکر میکنی و این چه تأثیری بر روند درس خوندنت داره؟
هدفم مثل یک قطبنما عمل میکند؛ در لحظاتی که دچار خستگی یا حواسپرتی میشوم، یادآوری این هدف تنها عاملی است که دوباره مرا به مسیر اصلی و روتین درس خواندنم برمیگرداند.
۵. اگه بتونی یه عادت مطالعه ای رو به برنامت اضافه کن اون چیه و چطور اجراش میکنی؟
مطالعه مستمر دروس عمومی. قصد دارم این کار را با اختصاص یک بازه زمانی ثابت (حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه) در روتین روزانهام نهادینه کنم تا از انباشته شدن آنها جلوگیری شود.
۶. برنامت برای شروع مدارس چیه و چطور میخوای زمانت رو مدیریت کنی؟
استراتژی من نظمِ حداکثری است؛ یعنی انجامِ بهموقع تکالیف و تستهای همان روز. همچنین با به حداقل رساندن غیبتها، سعی میکنم از جریان کلاسها عقب نیفتم و زنجیره یادگیریام قطع نشود.
۷. اگر بخوای یک روز ایدهآل مطالعاتیات رو توصیف کنی چه ویژگی هایی داره؟
روز ایدهآل برای من روزی است که بتوانم طبق نقشهی راهی که برای آن روز چیدهام، تمام مباحث را با کیفیت مطلوب تمام کنم و در پایان روز با رضایت کامل از عملکردم، مطالعه را ببندم.

۸. اگر یک هفته به شدت احساس خستگی کنی چطور با اون برخورد میکنی؟
بهجای رها کردن یا اصرار بر فشارِ بیشازحد، بازههای مطالعاتی را کوتاهتر میکنم و تعداد استراحتهای کوتاه بین بازهها را افزایش میدهم تا بدون آسیب دیدن روند کلی، سطح انرژیام را بازیابی کنم.
۹. فکر میکنی چه ویژگی در درس خواندن داری که تو رو از بقیه جلو میندازه؟
قدرت تمرکز بالایی دارم؛ وقتی درگیر یادگیری یک مبحث میشوم، میتوانم به عمق آن نفوذ کنم و گیراییام در این شرایط معمولاً از میانگین بالاتر است.
۱۰. به نظرت در سال کنکور روابط با دوستان چطوری باید مدیریت بشه؟
من امسال رویکرد سختگیرانهای دارم؛ برنامههای تفریحی گروهی با دوستان را حذف کردهام و تنها فعالیت خارج از درسم، رفتن به باشگاه است که آن هم برای حفظ سلامت جسمانی و تخلیه فشار روانی ضروری است.
۱۱. وقتی یک مبحثی رو یاد نمیگیری چه اقدامی برای اون انجام میدی؟
اول با دقت جزوات و کتابهای کمکدرسی را دوباره بررسی میکنم. اگر همچنان ابهامی باقی ماند، به سراغ فیلمهای آموزشی میروم تا مبحث را از زاویهای دیگر درک کنم.
۱۲. تعریف تو از دانش آموز کنکوری موفق چیه و چطور توصیفش میکنی؟
دانشآموز موفق کسی است که تحت هر شرایطی (چه با انگیزه، چه بیانگیزه) ثبات داشته باشد و از مسیر اصلی خارج نشود. به نظرم «پیوستگی» و «سینوسی عمل نکردن»، مهمترین ویژگی یک کنکوری موفق است.
۱۳. اولویت بندی و روش مطالعه منابع درسیات چگونه است؟
تمرکز اصلی من روی دروس اختصاصی است (سطح تشریحی و سپس تستی) که اولویت اول و دوم من هستند. دروس عمومی را در اولویت سوم قرار دادهام و بهصورت متناوب مطالعه میکنم.
۱۴. چقدر از وقتت رو صرف فضای مجازی میکنی و چطوری میخوای مدیریتش کنی؟
حدود ۲ ساعت در روز زمان میبرند. برای کنترل این موضوع، حتماً از قابلیتهای مدیریت زمان (Limit) در گوشی استفاده میکنم تا اجازه ندهم این زمان از کنترل خارج شود.
۱۵. اگر بخوای یک جمله به دانش آموزانی که میخوان شروع به درس خواندن جدی برای کنکور کنن اون چیه؟
«هر چه بودید یا نکردید را فراموش کنید؛ از همین امروز یک شروعِ کاملاً نو داشته باشید.»
