گفت و گو با نجمه دهنورد ، قهرمانان پیشرفت

یشتر در آزمون‌ها به‌صورت حضوری شرکت می‌کردم؛ زیرا معتقدم حضور در محیط آزمون، شرایط واقعی‌تری ایجاد می‌کند و به افزایش تمرکز و مدیریت زمان کمک می‌کند

گفت و گو با نجمه دهنورد ، قهرمانان پیشرفت

نام و نام خانوادگی: نجمه دهنورد

پایه»: دوازدهم انسانی 

نام شهر و استان: استان خراسان جنوبی شهرستان طبس

میانگین تراز:5500

سال‌های حضور در کانون: 2سال

چند آزمون شرکت کرده است: 70

 

مصاحبه‌گر : خانم قلیان

گفت و گو با نجمه دهنورد ، قهرمانان پیشرفت 

1.نمره‌های امتحانات نهایی و تراز سوابق تحصیلی شما چگونه بود؟

نمرات امتحانات نهایی من در بیشتر درس‌ها مطلوب بود و تلاش کردم با مطالعه دقیق و مستمر، نتیجه مناسبی به دست آورم. برای آمادگی امتحانات، علاوه بر مطالعه کامل کتاب درسی، نمونه‌سؤالات امتحانات سال‌های گذشته را نیز بررسی و حل می‌کردم. این کار باعث شد با شیوه طراحی سؤالات آشنا شوم و نقاط ضعف خود را پیش از امتحان شناسایی و برطرف کنم. همچنین تلاش کردم در طول سال تحصیلی مطالعه را به روزهای پایانی موکول نکنم تا مطالب را با آرامش بیشتری مرور کنم.

۲. برای امتحانات نهایی چه برنامه‌ای داشتید؟

برای امتحانات نهایی برنامه‌ای منظم و مرحله‌بندی‌شده در نظر گرفته بودم. ابتدا مطالب کتاب درسی را به‌صورت کامل مطالعه می‌کردم و نکات مهم را مشخص می‌کردم. سپس به سراغ نمونه‌سؤالات امتحانی و آزمون‌های سال‌های گذشته می‌رفتم. در پایان هر روز نیز مطالب مطالعه‌شده را مرور می‌کردم تا میزان یادگیری خود را ارزیابی کنم. برای درس‌هایی که در آن‌ها ضعف بیشتری داشتم، زمان بیشتری اختصاص می‌دادم و سعی می‌کردم اشکالاتم را پیش از رسیدن به زمان امتحان برطرف کنم.

۳. در آزمون‌ها به‌صورت حضوری شرکت می‌کردید یا آنلاین؟ چرا؟

بیشتر در آزمون‌ها به‌صورت حضوری شرکت می‌کردم؛ زیرا معتقدم حضور در محیط آزمون، شرایط واقعی‌تری ایجاد می‌کند و به افزایش تمرکز و مدیریت زمان کمک می‌کند. همچنین شرکت حضوری در آزمون باعث می‌شد با شرایطی مشابه جلسه امتحان یا کنکور روبه‌رو شوم و اضطراب خود را بهتر مدیریت کنم. علاوه بر این، حضور مستمر در آزمون‌ها باعث شد نظم بیشتری در مطالعه داشته باشم و برنامه درسی خود را جدی‌تر دنبال کنم.

۴. اولین تراز شما چند بود و در آزمون آخر به چه میزان رسید؟ برای پیشرفت در هر آزمون چگونه برنامه‌ریزی می‌کردید؟

تراز اولیه من در مقایسه با ترازهای بعدی پایین‌تر بود، اما به‌تدریج با افزایش کیفیت مطالعه و اصلاح روش‌های مطالعاتی، پیشرفت کردم. پس از هر آزمون، کارنامه خود را به‌دقت بررسی می‌کردم و درس‌هایی را که در آن‌ها عملکرد ضعیف‌تری داشتم، مشخص می‌کردم. سپس برای آزمون بعدی برنامه‌ای تنظیم می‌کردم که در آن زمان بیشتری برای رفع نقاط ضعف اختصاص داده می‌شد. همچنین سعی می‌کردم اشتباهات آزمون قبلی را دوباره تکرار نکنم. به این ترتیب، هر آزمون برای من فرصتی برای شناخت بهتر وضعیت درسی و اصلاح برنامه بود.

۵. پیوستگی در آزمون‌ها چگونه توانست باعث پیشرفت شما شود؟

پیوستگی در آزمون‌ها یکی از مهم‌ترین عوامل پیشرفت من بود. شرکت منظم در آزمون‌ها باعث شد مطالعه من هدفمند و مستمر باشد و برای هر بازه زمانی هدف مشخصی داشته باشم. همچنین آزمون‌های پی‌درپی به من کمک کردند میزان پیشرفت خود را در طول زمان بررسی کنم. با تحلیل کارنامه‌ها می‌توانستم نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنم و برای بهبود آن‌ها برنامه‌ریزی داشته باشم. به همین دلیل، حتی زمانی که نتیجه یک آزمون مطلوب نبود، آن را شکست تلقی نمی‌کردم؛ بلکه از آن برای اصلاح روش مطالعه و برنامه آزمون بعدی استفاده می‌کردم.

۶. برنامه شما در تابستان سال گذشته چه بود؟

در تابستان تلاش کردم علاوه بر استراحت و تجدید انرژی، از زمان خود برای تقویت پایه درسی استفاده کنم. ابتدا مطالب مهم سال گذشته را مرور کردم و مباحثی را که در آن‌ها ضعف داشتم، دوباره مطالعه کردم. سپس به‌تدریج مطالعه برخی مباحث سال آینده را آغاز کردم تا هنگام شروع سال تحصیلی آمادگی بیشتری داشته باشم. همچنین تلاش کردم عادت مطالعه روزانه را حفظ کنم تا با آغاز سال تحصیلی، بازگشت به برنامه درسی برایم دشوار نباشد. در کنار مطالعه، برای تفریح و فعالیت‌های مورد علاقه نیز زمان مشخصی در نظر گرفتم.

۷. برنامه شما برای دوران طلایی نوروز چه بود؟ منابع شما برای دوران نوروز چه بود؟

در دوران نوروز برنامه‌ریزی خود را بر اساس مرور مطالب، رفع اشکالات درسی و تثبیت آموخته‌ها تنظیم کردم. سعی کردم از این فرصت برای مطالعه مباحثی که در طول سال کمتر تمرین کرده بودم استفاده کنم. منابع اصلی من کتاب‌های درسی، کتاب‌های کمک‌آموزشی و آزمون‌های سال‌های گذشته بود. همچنین بخشی از زمان خود را به حل تست و نمونه‌سؤال اختصاص دادم. برای اینکه برنامه نوروزی باعث خستگی نشود، زمان مطالعه و استراحت را در کنار یکدیگر قرار دادم و تلاش کردم برنامه‌ای واقع‌بینانه داشته باشم.

۸. پس از نوروز تا آغاز دوران جمع‌بندی چه برنامه‌ای اجرا کردید؟

پس از تعطیلات نوروز، تمرکز اصلی من بر تکمیل مباحث باقی‌مانده و رفع نقاط ضعف بود. ابتدا مباحثی را که هنوز به تسلط کامل نرسیده بودم، مشخص کردم و برای هرکدام زمان مناسبی در نظر گرفتم. سپس با حل تست و نمونه‌سؤال، میزان یادگیری خود را ارزیابی کردم. در این دوره تلاش کردم مطالبی را که قبلاً مطالعه کرده بودم نیز به‌صورت منظم مرور کنم تا فراموش نشوند.

۹. از چه زمانی جمع‌بندی را شروع کردید و روش شما برای جمع‌بندی چگونه بود؟

پس از آنکه بخش عمده مباحث را مطالعه و تمرین کردم، مرحله جمع‌بندی را آغاز کردم. در این مرحله، ابتدا یک آزمون جامع یا مجموعه‌ای از سؤالات را در شرایط مشابه آزمون اصلی پاسخ می‌دادم. سپس پاسخ‌ها را بررسی و سؤالات غلط، نزده و دشوار را مشخص می‌کردم. پس از تحلیل آزمون، مطالب مرتبط با اشتباهاتم را دوباره مطالعه می‌کردم. در روش جمع‌بندی سه‌روزه نیز تلاش می‌کردم در یک بازه مشخص، یک مجموعه از مباحث را مطالعه و تمرین کنم، سپس آزمون بدهم و در مرحله بعد اشکالات خود را برطرف کنم. این روش باعث شد هم مطالب را مرور کنم و هم میزان تسلطم را افزایش دهم.

۱۰. آیا مطابق برنامه راهبردی حرکت می‌کردید؟ چگونه برای دو هفته برنامه‌ریزی می‌کردید؟

بله، تلاش می‌کردم برنامه مطالعاتی خود را تا حد امکان با برنامه راهبردی هماهنگ کنم. در ابتدای هر دوره دوهفته‌ای، مباحثی را که قرار بود در آزمون بررسی شوند مشخص می‌کردم. سپس این مباحث را متناسب با حجم و میزان دشواری میان روزهای مختلف تقسیم می‌کردم. برای درس‌هایی که در آن‌ها ضعف بیشتری داشتم، زمان بیشتری در نظر می‌گرفتم. در روزهای پایانی نیز بیشتر به مرور، تست‌زنی و رفع اشکال اختصاص می‌دادم. این روش باعث می‌شد از برنامه عقب نمانم و در روزهای نزدیک به آزمون با حجم زیادی از مطالب مواجه نشوم.

۱۱. ساعت مطالعه شما به چه میزان بود؟ برای هر درس اختصاصی چه مقدار تست می‌زدید؟

ساعت مطالعه من ثابت نبود و با توجه به شرایط درسی و نزدیک شدن به آزمون تغییر می‌کرد؛ اما تلاش می‌کردم کیفیت مطالعه برایم مهم‌تر از صرفاً افزایش تعداد ساعات باشد. در زمان مطالعه، تلفن همراه و عوامل حواس‌پرتی را تا حد امکان کنار می‌گذاشتم و هر درس را با تمرکز مطالعه می‌کردم. برای درس‌های اختصاصی ابتدا مطالب را به‌صورت مفهومی مطالعه می‌کردم و سپس تست‌های آموزشی و در مراحل بعد تست‌های زمان‌دار حل می‌کردم. تعداد تست‌ها نیز با توجه به نوع درس و میزان دشواری مباحث متفاوت بود. مهم‌ترین هدف من این بود که پس از تست‌زنی، اشتباهات خود را بررسی کنم و علت آن‌ها را متوجه شوم.

۱۲. برنامه شما برای مطالعه درس‌های دهم، یازدهم و دوازدهم چگونه بود؟

سعی می‌کردم مطالعه سه پایه را به‌صورت متعادل در برنامه خود قرار دهم و تمام تمرکزم را روی یک پایه نگذارم. مباحث هر پایه را بر اساس اهمیت، میزان تسلط و برنامه آزمون تقسیم می‌کردم. برای مباحثی که ضعف بیشتری داشتم، زمان بیشتری اختصاص می‌دادم. همچنین مرور مطالب پایه‌های قبلی را در برنامه قرار می‌دادم تا مطالبی که قبلاً مطالعه کرده بودم فراموش نشوند. این روش کمک کرد در کنار مطالعه مباحث جدید، ارتباط میان مطالب پایه‌های مختلف را نیز بهتر درک کنم.

۱۳. روش مطالعه موفق شما برای دروس عمومی چه بود؟

در مطالعه دروس عمومی، ابتدا کتاب درسی را با دقت مطالعه می‌کردم و نکات مهم را مشخص می‌کردم. سپس برای تثبیت مطالب، خلاصه‌نویسی و مرورهای منظم انجام می‌دادم. در برخی درس‌ها نیز از تست و نمونه‌سؤال استفاده می‌کردم تا با نحوه طرح سؤال آشنا شوم. یکی از نکات مهم برای من این بود که مطالعه یک درس را فقط به یک بار خواندن محدود نکنم و در فاصله‌های زمانی مختلف آن را مرور کنم. این روش باعث شد مطالب بهتر در حافظه‌ام تثبیت شوند.

۱۴. از کدام منابع کمک‌آموزشی کانون استفاده می‌کردید؟

بیشتر از کتاب‌های کمک‌آموزشی کانون، آزمون‌های کانون و کتاب درسی استفاده می‌کردم. کتاب درسی را منبع اصلی یادگیری قرار می‌دادم و از منابع کمک‌آموزشی برای تمرین بیشتر، تست‌زنی و رفع اشکال استفاده می‌کردم. همچنین سؤالات آزمون‌های گذشته را بررسی می‌کردم تا با نقاط ضعف خود بیشتر آشنا شوم. تلاش می‌کردم از منابع متعدد و پراکنده استفاده نکنم و منابع مشخصی را انتخاب کنم و همان منابع را به‌صورت کامل و دقیق مطالعه کنم.

۱۵. از کدام کارنامه‌های جعبه‌ابزار کارنامه استفاده می‌کردید و از هر یک چه استفاده‌ای می‌کردید؟

از کارنامه‌های مختلف برای بررسی روند پیشرفت تحصیلی خود استفاده می‌کردم. کارنامه‌ها به من کمک می‌کردند وضعیت درسی، درصدها، تراز و میزان پیشرفت خود را بهتر بررسی کنم. با توجه به اطلاعات کارنامه، درس‌هایی را که عملکرد ضعیف‌تری در آن‌ها داشتم شناسایی می‌کردم و برای آن‌ها برنامه جداگانه‌ای در نظر می‌گرفتم. همچنین از طریق بررسی کارنامه می‌توانستم متوجه شوم کدام روش مطالعاتی برای من مؤثرتر بوده است. به همین دلیل، کارنامه را فقط نتیجه آزمون نمی‌دانستم؛ بلکه آن را ابزاری برای برنامه‌ریزی آزمون بعدی در نظر می‌گرفتم.

۱۶. تحلیل آزمون را در چه روزی انجام می‌دادید؟ روش شما برای تحلیل چگونه بود؟

تلاش می‌کردم تحلیل آزمون را در همان روز آزمون یا حداکثر روز بعد انجام دهم تا مطالب و نحوه پاسخ‌گویی به سؤالات هنوز در ذهنم باشد. ابتدا سؤالات غلط، نزده و سؤالاتی را که با تردید پاسخ داده بودم مشخص می‌کردم. سپس علت هر اشتباه را بررسی می‌کردم؛ برای مثال، مشخص می‌کردم که اشتباه به دلیل بی‌دقتی، کمبود اطلاعات، ضعف در یک مبحث یا مدیریت نامناسب زمان بوده است. پس از مشخص شدن علت، برای رفع آن اقدام می‌کردم. این روش باعث شد اشتباهاتم به مرور کاهش پیدا کند و عملکردم در آزمون‌های بعدی بهتر شود.

۱۷. با توجه به کارنامه دستاوردها، بهترین درس شما در نیم‌سال اول و نیم‌سال دوم کدام بود؟ روش مطالعه این درس چگونه بود؟

در نیم‌سال اول و دوم، در برخی از درس‌ها عملکرد بهتری داشتم که دلیل اصلی آن مطالعه منظم و مرور مستمر بود. در این درس‌ها ابتدا مطالب را به‌صورت مفهومی یاد می‌گرفتم و سپس با حل تمرین و تست، میزان تسلط خود را افزایش می‌دادم. همچنین اشتباهات خود را یادداشت و در زمان‌های مشخص مرور می‌کردم. یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت من در این درس‌ها، استمرار در مطالعه بود؛ زیرا اجازه نمی‌دادم فاصله زیادی میان مطالعه و مرور مطالب ایجاد شود.

۱۸. با توجه به کارنامه دستاوردها، کدام قسمت‌ها نقطه قوت شما بودند و چه برنامه‌ای برای آن اجرا کردید؟

از مهم‌ترین نقاط قوت من می‌توان به پیوستگی در آزمون‌ها، برنامه‌ریزی، تحلیل آزمون و تلاش برای اصلاح اشتباهات اشاره کرد. برای حفظ این نقاط قوت، سعی کردم برنامه مطالعاتی خود را به‌صورت منظم ادامه دهم و پس از هر آزمون عملکرد خود را بررسی کنم. در کنار حفظ نقاط قوت، برای برطرف کردن نقاط ضعف نیز برنامه مشخصی داشتم. معتقدم موفقیت تنها به داشتن نقاط قوت وابسته نیست، بلکه شناخت نقاط ضعف و تلاش برای اصلاح آن‌ها نیز اهمیت زیادی دارد. به همین دلیل، هر آزمون را فرصتی برای پیشرفت و بهتر شدن عملکرد خود در آزمون بعدی می‌دانستم.