مدیریت زمان سر جلسه‌ی آزمون و هدف‌گذاری "چندتا از ده‌تا"

شاید شما هم جزء داوطلبانی باشید که سر جلسه‌ی آزمون وقت کم می‌آورید و از این‌که نتوانستید بعضی از تست‌های ساده را حل کنید عذاب وجدان می‌گیرید و ترازی که بایسته و شایسته‌ی شما بوده کسب نکرده‌اید و...

مدیریت زمان سر جلسه‌ی آزمون و هدف‌گذاری "چندتا از ده‌تا"

شاید شما هم جزء داوطلبانی باشید که سر جلسه‌ی آزمون وقت کم می‌آورید و از این‌که نتوانستید بعضی از تست‌های ساده را حل کنید عذاب وجدان می‌گیرید و ترازی که بایسته و شایسته‌ی شما بوده کسب نکرده‌اید و داستان‌بافی‌های دیگر...

قبل از هر چیز باید بگویم50 درصد از کنکور، علم محض است و 50 درصد بقیه، تکنیک‌های این مسابقه‌ی علمی است. تکنیک‌هایی از قبیل مدیریت خود، مدیریت زمان، مدیریت استرس، سرعت عمل، دقت و تسلط، تمرکز، آمادگی جسمی برای 4 ساعت نشستن و خیلی نکات ریز و ساده‌ی دیگر که هر کدام یک تکه‌ی کوچک از پازل موفقیتِ کنکور هستند.

این تکنیک‌ها به نوعی مهارت محسوب می‌شوند و تنها راه کسب مهارت، تمرین و تکرار است؛ بنابراین آزمون‌های برنامه‌ای بهترین فرصت برای تمرین این تکنیک‌هاست.

مرسوم‌ترین و شناخته‌شده‌ترین تکنیک برای مدیریت زمان سر جلسه‌ی آزمون، استفاده از تکنیک ضربدر و منها است که به طور کامل در صفحه‌ی 40 دفتر برنامه‌ریزی در قسمت "چگونه سر جلسه‌ی آزمون تست بزنیم؟" شرح داده شده است.

یکی دیگر از ابزارهای کارآمد و اثربخش، هدف‌گذاری چندتا از ده‌تاست. بگذارید با یک مثال شروع کنیم: فرض کنید شما در درسی 5 از 10 هدف‌گذاری کردید؛ بنابراین دید شما (سر جلسه‌ی آزمون) نسبت به این درس جواب دادن به تنها 5 سؤال است. به مجرد این‌که به یک سؤال سخت و وقت‌گیر برمی‌خورید به راحتی از آن عبور می‌کنید؛ چون دید شما این است که این سؤال ممکن است یکی از همان 5 سؤالی باشد که قرار است جواب ندهید؛ حال فرض کنید بدون هدف‌گذاری سر جلسه‌ی آزمون می‌روید و با دیدن هر سؤال قصد جواب دادن دارید و با کلنجار رفتن با سؤال، زمان را از دست می‌دهید و شهامت رد شد از آن را ندارید؛ چون فکر می‌کنید اگر جواب ندهید بد می‌شود و تراز خوبی نمی‌آورید و چون ذهنتان شفاف نیست می‌خواهید جواب دهید. به علاوه از برخورد با این سؤال وقت‌گیر کمی آشفته می‌شوید و تمرکز خود را از دست می‌دهید. تمام این اتفاقات به طور ناخودآگاه در ذهن شما می‌افتد و ناخودآگاه نمی‌فهمید دارید وقت تلف می‌کنید.

در صورتی که با هدف‌گذاری قبل از آزمون به طور عاقلانه و شفاف برای پیشرفت خود مقدار و اندازه‌ی واضح تعیین کردید. این شما هستید که باید ذهن خود را قبل از شروع آزمون برنامه‌ریزی کنید و طبق برنامه‌ی از پیش تعیین‌شده به سؤالات پاسخ دهید.

به خاطر داشته باشید قرار نیست در تمام درس‌ها به همه‌ی سؤالات پاسخ دهید؛ فقط به سؤالاتی که بلد هستید پاسخ دهید. وقتی این شهامت را پیدا کردید که از سؤالات سخت و وقت‌گیر بگذرید، زمان تست را خریدید و آن را برای تست دیگر خرج می‌کنید. در مثالی که زده شد شما از زمان 10 تست برای پاسخ 5 تست استفاده می‌کنید و این یعنی مدیریت زمان.

با انجام این تکنیک‌‌های کوچک، اراده‌ی خود را تقویت کنید و از چیدن پازل موفقیت لذت ببرید.

Menu