نام و نام خانوادگی : محدثه حاجی پور
پایه و رشته:دوازدهم تجربی
شهر و استان:تهران
میانگین تراز:۵۸۰۰
تعداد سالهای حضور در کانون:۲
مصاحبهگر:ریحانه ازادیان
۱. مهمترین دستاورد شما از شرکت در آزمونهای کانون چیست؟
مهمترین دستاورد من از شرکت در آزمونهای کانون، یاد گرفتن مهارت برنامهریزی و مدیریت زمان بوده است. آزمونها باعث شدند مطالعهام جهتدار و بر اساس بودجهبندی مشخص باشد. همچنین با تحلیل کارنامهها توانستم نقاط ضعفم را دقیقتر بشناسم و برای برطرف کردن آنها برنامهریزی کنم. این روند باعث شد مطالعهام از حالت پراکنده خارج شود و هدفمند پیش برود.
۲. تا چه حد خود را یک دانشآموز کانونی میدانید؟
خودم را کاملاً یک دانشآموز کانونی میدانم چون برنامهریزیام را بر اساس آزمونها تنظیم میکنم و به نظم دو هفتهای پایبند هستم. سعی میکنم بعد از هر آزمون تحلیل دقیق انجام دهم و اشتباهاتم را یادداشت کنم. استفاده از کارنامهها و مقایسه وضعیت خودم با جامعه آماری کانون هم بخشی از روال همیشگی من است. این سبک مطالعه برایم به یک عادت تبدیل شده است.
۳. به نظر شما چرا باید در آزمونها به طور پیوسته شرکت کرد؟
شرکت پیوسته در آزمونها باعث میشود روند پیشرفت یا افت خودمان را بهصورت منظم بررسی کنیم. اگر وقفه ایجاد شود، از برنامه عقب میافتیم و هماهنگی با بودجهبندی سختتر میشود. آزمون دادن مداوم باعث میشود مهارت مدیریت زمان و کنترل استرس در جلسه هم تقویت شود. این استمرار در نهایت آمادگی ما را برای کنکور واقعی بیشتر میکند.
۴. با آزمونهای هدفگذاری آشنا هستید؟ چه روزی شرکت میکنید و چه کمکی به شما کرده است؟
بله، با آزمونهای هدفگذاری آشنا هستم و معمولاً جمعه قبل از آزمون اصلی در آن شرکت میکنم. این آزمونها کمک میکند برای آزمون بعدی هدف مشخصتری تعیین کنم و بدانم باید روی کدام مباحث بیشتر تمرکز کنم. وقتی درصد هدفگذاریشده را مشخص میکنم، انگیزهام برای رسیدن به آن بیشتر میشود. این کار باعث شده مطالعهام دقیقتر و رقابتیتر شود.
۵. با آزمونهای مشابه پارسال آشنا هستید؟ چه روزی شرکت میکنید و چه کمکی به شما کرده است؟
بله، آزمونهای مشابه پارسال را معمولاً روز قبل از آزمون اصلی حل میکنم. این آزمونها دید خوبی نسبت به سطح سوالات و نوع طراحی آنها به من میدهد. با حل آنها میتوانم نقاط ضعفم را قبل از آزمون اصلی برطرف کنم. همچنین باعث میشود با آمادگی ذهنی بیشتری سر جلسه حاضر شوم.
۶. کدام یک از کارنامههای کانون برای شما مفیدتر بوده است؟
کارنامه اصلی و کارنامه مبحثی برای من خیلی مفید بودهاند. کارنامه اصلی وضعیت کلی تراز و رتبهام را مشخص میکند و دید جامعی از عملکردم میدهد. کارنامه مبحثی هم کمک میکند دقیقاً بفهمم در کدام فصلها ضعف دارم. با ترکیب این دو کارنامه میتوانم برنامه دقیقتری برای دو هفته بعد تنظیم کنم.
۷. برای رسیدن به بودجهبندی چه برنامهای دارید؟
ابتدا بودجهبندی آزمون را کامل بررسی میکنم و حجم هر درس را میسنجم. سپس مباحث را در طول روزهای هفته پخش میکنم تا مطالعه متعادل باشد. سعی میکنم چند روز پایانی را به مرور و تست زماندار اختصاص دهم. اگر از برنامه عقب بمانم، با افزایش ساعت مطالعه یا حذف کارهای غیرضروری جبران میکنم.
۸. آیا از روش بازیابی در مرور استفاده میکنید؟
بله، در مرورها بیشتر از روش بازیابی استفاده میکنم تا فقط خواندن مجدد مطالب. بعد از مطالعه هر مبحث، کتاب را میبندم و سعی میکنم نکات مهم را به ذهنم با ازمون یاد اوری کنم .
۹. آیا افت تراز داشتهاید؟ چگونه برخورد کردید و خانواده چه واکنشی داشتند؟
بله، چند بار افت تراز را تجربه کردهام و ابتدا کمی ناراحت شدم. اما بعد از تحلیل دقیق فهمیدم مشکل بیشتر از بیدقتی و کمبود تست بوده است. برنامهام را اصلاح کردم و روی نقاط ضعفم بیشتر کار کردم. خانوادهام هم به جای سرزنش، حمایتم کردند و گفتند مهم استمرار تلاش است.
۱۰. به نظر شما مهمترین عامل در افزایش تراز چیست؟
به نظر من مهمترین عامل افزایش تراز، تحلیل دقیق آزمون و جبران اشتباهات است. فقط زیاد درس خواندن کافی نیست و باید بدانیم کجا اشتباه کردهایم. استمرار در برنامهریزی و حل تست زماندار هم نقش مهمی دارد. اگر هر آزمون نسبت به قبلی پیشرفت کوچکی داشته باشیم، تراز بهمرور افزایش پیدا میکند.
۱۱. برنامه شما برای جمعبندی در دوران نوروز چه بود ؟
در دوران نوروز بیشتر تمرکزم روی مرور مباحث قبلی و حل آزمون جامع بود. هر روز چند درس را بهصورت ترکیبی مرور میکردم تا ذهنم به سوالات جامع عادت کند. تستهای نشاندار و غلطهای قبلی را دوباره بررسی کردم. سعی کردم تعادل بین مطالعه و استراحت را هم حفظ کنم تا خستگی جمع نشود.
۱۲. ایا در شرایط فعلی و دوران جنگ ساعت مطالعه خود را حفظ کردید ؟
در شرایط سخت، حفظ کامل ساعت مطالعه کمی دشوار بود اما تلاش کردم ثباتم را از دست ندهم. تمرکزم را بیشتر روی کیفیت مطالعه گذاشتم تا فقط افزایش ساعت. سعی کردم اخبار و عوامل استرسزا را محدود کنم تا ذهنم درگیر نشود. در مجموع اجازه ندادم شرایط بیرونی برنامهام را کاملاً مختل کند.
۱۳. برای افزایش تمرکزتان چه کار هایی انجام دادید ؟
برای افزایش تمرکز، گوشی موبایل را هنگام مطالعه کنار میگذارم و محیط آرامی برای خودم فراهم میکنم. مطالعه را به بازههای زمانی منظم تقسیم میکنم و بین آنها استراحت کوتاه دارم. ورزش سبک و خواب کافی هم تأثیر زیادی روی تمرکزم داشته است. همچنین قبل از شروع مطالعه هدف همان بازه را مشخص میکنم.
۱۴. چه توصیه ای به بقیه دانش اموزان برای کنترل استرس دارید؟
به نظر من داشتن برنامه مشخص و عمل کردن به آن بهترین راه کنترل استرس است. وقتی بدانیم کارمان را انجام دادهایم، آرامش بیشتری داریم. مقایسه بیش از حد با دیگران فقط اضطراب را بیشتر میکند و باید روی پیشرفت شخصی تمرکز کرد. در کنار درس خواندن، استراحت و صحبت با خانواده هم به حفظ آرامش کمک زیادی میکند.