سحر ادریس‌پور؛ کنترل استرس کنکور با آزمون‌های کانون

سحر ادریس‌پور؛ با میانگین تراز 5500 و شرکت در 20 آزمون کانون قلم چی، دانش آموز برتر بندرماهشهر

سحر ادریس‌پور؛ کنترل استرس کنکور با آزمون‌های کانون

نام و نام خانوادگی : سحر ادریس پور

پایه : دوازدهم انسانی

نام شهر و استان : خوزستان، بندرماهشهر

شغل و تحصیلات مادر : خانه‌دار، سیکل 

شغل و تحصیلات پدر : صیاد، سیکل 

میانگین تراز : ۵۵۰۰

سال‌های حضور در کانون : حدود ۱ سال

چند آزمون شرکت کرده است : در۲۰ آزمون شرکت کردم.

 

مصاحبه گر : ندا خالدی

 

  1. هدف شما از شرکت در آزمون‌های کانون چیست؟

 

هدف من از شرکت در آزمون‌های کانون این است که استرس روز کنکور را کنترل کنم و قبل از آزمون اصلی، بارها فضای شبیه کنکور را تجربه کنم. از طرفی، با هر آزمون می‌توانم نقاط قوت و ضعفم را بشناسم؛ نقاط قوتم را حفظ و تقویت کنم و روی نقاط ضعفم بیشتر کار کنم. این روند باعث می‌شود هم از نظر روحی و هم از نظر علمی برای کنکور آماده‌تر شوم.

 

  1. مهم‌ترین دستاورد و دلیل موفقیت شما در مهرماه چه بود؟

 

مهم‌ترین عامل موفقیتم در مهرماه، شرکت منظم در کلاس ریاضی و جدی گرفتن این درس بود. با حضور در کلاس، تمرین‌های بیشتر و رفع اشکال‌های مداوم، توانستم در درس ریاضی پیشرفت کنم و نتیجه بهتری در آزمون‌ها بگیرم. این پیشرفت در یک درس مهم، روی اعتمادبه‌نفسم در بقیه‌ی درس‌ها هم تأثیر مثبت گذاشت.

 

  1. در آزمون‌ها حضوری شرکت می‌کنید یا آنلاین؟ چرا؟ 

 

در آزمون‌ها به‌صورت حضوری شرکت می‌کنم، چون می‌خواهم از الان با محیط و جو شبیه کنکور آشنا شوم و استرسم را مدیریت کنم. فضای حوزه آزمون، نشستن سر جلسه، مدیریت زمان و حضور مراقب‌ها، همه شبیه شرایط کنکور است و باعث می‌شود روز کنکور برایم غریبه و استرس‌زا نباشد.

 

  1. شما کارنامه آزمون را چه زمانی دریافت می کنید؟ حضوری یا صفحه شخصی؟

 

کارنامه را حدود ساعت ۵ عصر، از طریق صفحه شخصی در سایت کانون دریافت می‌کنم. بعد از دیدن کارنامه، تراز و درصد هر درس را بررسی می‌کنم و سعی می‌کنم با مقایسه آزمون‌های قبلی، روند پیشرفتم را ببینم و بفهمم در کدام درس‌ها بهتر شده‌ام و در کجا هنوز نیاز به کار دارم.

 

  1. برای پیشرفت در هر آزمون چگونه برنامه ریزی می کنید؟

 

برای پیشرفت در هر آزمون، اول درس‌هایی را که در آن‌ها ضعیف‌تر عمل کرده‌ام مشخص می‌کنم و برای آن‌ها زمان بیشتری می‌گذارم. روی مباحثی که در آزمون قبل در آن‌ها نمره‌ی خوبی نگرفته‌ام، بیشتر مطالعه و تمرین می‌کنم و در کنار آن، سعی می‌کنم درس‌هایی را که نقطه قوت من هستند در همان سطح خوب نگه دارم.


  1. روش مطالعه موفق شما در کدام درس است؟

 

در درس‌های روان‌شناسی، جامعه‌شناسی و اقتصاد روش خوبی برای خودم پیدا کرده‌ام. بعد از این‌که یک درس را می‌خوانم، یک روز بعد حتماً مطالب همان درس را مرور می‌کنم تا در ذهنم تثبیت شود. این مرور کوتاه اما به‌موقع، باعث می‌شود مطالب فراموش نشود. در کنار آن، سوالات تشریحی و تستی این درس‌ها را هم حل می‌کنم تا هم نحوه‌ی نوشتن پاسخ تشریحی را یاد بگیرم هم در تست‌زنی قوی‌تر شوم.

 

  1. ویژه دوازدهمی ها؛ شما به چند زوج درس در آزمون پاسخ می‌دهید؟ کدام درس ها؟ چرا؟

 

از مهر تا آذر، درس‌های پایه دهم و دوازدهم را با هم مطالعه می‌کردم. از اواسط آذر، در کنار دوازدهم، درس‌های پایه یازدهم را هم به برنامه‌ام اضافه کردم. در واقع سعی کرده‌ام تمام درس‌های پایه یازدهم و دوازدهم را بر اساس برنامه راهبردی کانون مطالعه کنم و در آزمون‌ها شرکت کنم تا هم درس‌های پایه و هم درس‌های سال کنکور را همزمان پوشش بدهم. 

 

  1. با توجه به اهمیت امتحانات و معدل، چه برنامه ریزی برای موفقیت در امتحانات مدرسه دارید؟

 

برای موفقیت در امتحانات مدرسه و حفظ معدل، سعی می‌کنم برنامه‌ام را بر اساس برنامه راهبردی کانون، برنامه مدرسه و یک برنامه‌ریزی مکتوب شخصی تنظیم کنم. ابتدا کتاب درسی را دقیق می‌خوانم، سپس سوالات تشریحی و نمونه‌سوال‌ها را حل می‌کنم و در کنار آن، تست هم کار می‌کنم تا هم برای امتحانات نهایی آمادگی داشته باشم و هم برای کنکور.


  1. مطابق برنامه‌ی راهبردی حرکت می‌کنید؟ چگونه برای دو هفته برنامه ریزی می‌کنید؟ 

 

بله، همراه با مشاورم بر اساس برنامه‌ی راهبردی کانون و برنامه‌ی مدرسه، برای هر دو هفته برنامه‌ریزی می‌کنم. مشخص می‌کنیم در هر روز کدام مباحث را بخوانم، چه مقدار تست بزنم و چه زمانی را به مرور و جمع‌بندی اختصاص بدهم. این هماهنگی باعث می‌شود هم از برنامه‌ی مدرسه عقب نمانم و هم طبق بودجه‌بندی آزمون‌ها جلو بروم.

 

  1. از کدام کارنامه های جعبه ابزارکارنامه استفاده می کنید؟ از هریک چه استفاده‌ای می کنید؟


  • از کارنامه اصلی برای دیدن تراز و درصدهای کلی استفاده می‌کنم.
  • از کارنامه ۵ درس برای تعیین نقاط قوت و ضعف در درس‌های مختلف کمک می‌گیرم.
  • کارنامه اشتباهات هم کمک می‌کند بفهمم دقیقاً در کدام سوالات و درس‌ها اشتباه کرده‌ام و چرا، تا آن‌ها را برطرف کنم.

 

  1. از کدام منابع کمک آموزشی کانون استفاده می کنید؟ 

 

از سوالات تستی کانون استفاده می‌کنم. این سوالات، چه در قالب آزمون‌ها و چه به‌صورت سوالات پیشنهادی، کمک می‌کنند با تیپ‌های مختلف سوال آشنا شوم و نقاط ضعفم را بهتر بشناسم و برطرف کنم.


  1. تحلیل آزمون را در چه روزی انجام می‌دهید؟ روش شما برای تحلیل چگونه است؟ 

 

تحلیل آزمون را روز جمعه، بعد از برگزاری آزمون انجام می‌دهم، روش کارم این است که:

  • ابتدا سوالات هر درس را دوباره می‌خوانم؛
  • هر نکته‌ای که برایم مبهم باشد، در کتاب همان درس یادداشت می‌کنم؛
  • سوالات غلط و سوالاتی را که نتوانسته‌ام حل کنم، دوباره سعی می‌کنم خودم حل کنم؛
  • در نهایت، نکات مهم و کلیدی هر سوال را داخل کتاب همان درس یادداشت می‌کنم تا در مرورهای بعدی سریع‌تر و بهتر آن‌ها را تکرار کنم. این کار باعث می‌شود اشتباهاتم تثبیت نشود و تبدیل به تجربه و یادگیری شود.
Menu