درس هرروز را از یاد نبرید

یک استراتژی برتر و راهبردی در زمینه‌ی بازیابی مطالبی که فراگرفته‌اید وجود دارد و آن مطالعه‌ی درس هرروز در همان روز است.

درس هرروز را از یاد نبرید

یک استراتژی برتر و راهبردی در زمینه‌ی بازیابی مطالبی که فراگرفته‌اید وجود دارد و آن مطالعه‌ی درس هرروز در همان روز است. در طول روز ممکن است مدام درگیر چند نوع فعالیت خاص شویم که با کارهای قبلی ما متفاوت است و هربار ما را در یک فضای خاص قرار می‌دهد. برای آنکه کارهای چندین ساعت قبلی ما از یادمان نرود به بازیابی و تمرین نیاز داریم.

سیستم مغز انسان طوری طراحی شده است که با دریافت مطالب یادگرفته‌شده که ممکن است فرار باشند و اتفاقاتی که در طول روز برای ما رخ می‌دهد، کم‌کم مطالبی را که در اول وقت یادگرفته‌ایم به فراموشی بسپاریم. چرا که در ابتدا این مطالب در حافظه‌ی کوتاه‌مدت انسان ثبت می شوند و با روش تکرار و تمرین می‌توانیم مطالبی که درحافظه‌ی کوتاه‌مدت هستند، به حافظه‌ی بلندمدت ببریم. در این روش هرگز مطالب در ذهن ما از بین نمی‌روند.

اگر درس هرروز را در همان روز مطالعه و مرور کنیم می‌توانیم مطالب را بهتر درک کنیم و از انباشته شدن مباحث درسی در طول سال تحصیلی جلوگیری کنیم.آ

بهترین عملکرد را برای خودتان رقم بزنید و درس هرروز را در همان روز با حجم کم مطالعه کنید.

Menu