چرا باید مرور کنیم؟ (3)

یک تکنیک بسیار ساده برای مرور این است که همیشه قبل از مطالعه‌ی درس جدید، درس قبلی را مرور کوتاهی کنید. با این کار کم کم مطالب به حافظه‌ی بلندمدت شما منتقل خواهد شد.

چرا باید مرور کنیم؟ (3)

یک تکنیک طلایی مرور: یک تکنیک بسیار ساده برای مرور این است که همیشه قبل از مطالعه‌ی درس جدید، درس قبلی را مرور کوتاهی کنید. با این کار کم کم مطالب به حافظه‌ی بلندمدت شما منتقل خواهد شد.

اگر مرور نباشد، اگر درسی را امروز بخوانید و دیگر قرار نباشد که آن را مرور کنید، به طور استاندارد و طبق عملکرد مغز هر انسانی با هر سطح دانشی، مغز در بهترین شرایط فقط می‌تواند اطلاعات درسی خوانده‌شده و کاملاً یاد گرفته‌شده را تنها 2 روز نگهداری کند و پس از آن رفته رفته سیر حذف مباحث آغاز می‌شود. به این دو روزی که مطالب در مغز نگهداری شده‌اند حافظه‌ی کوتاه‌مدت می‌گویند. حافظه‌ای که فقط برای مدت‌زمان محدودی می‌توان از اطلاعات آن استفاده کرد. اساسی‌ترین راه انتقال مطالب به حافظه‌ی بلندمدت، مرور است.

مطالب مرتبط

Menu