نام و نام خانوادگی: سارینا یوسف‌نیا
مقطع و رشته: دوازدهم تجربی
نام شهر و استان: تهران
نام مدرسه: علوی
میانگین تراز: ۵۵۰۰
تعداد سال‌های حضور در کانون: ۱ سال
شغل و تحصیلات مادر: لیسانس - خانه‌دار
شغل و تحصیلات پدر: لیسانس - آزاد
مصاحبه‌گر:مهدیه جباری
مهم‌ترین دستاورد شما از شرکت در آزمون‌های کانون چیست؟
مهم‌ترین دستاورد من از شرکت در آزمون‌های کانون این بوده که خودم را بهتر شناختم و متوجه شدم در چه درس‌هایی ضعف دارم و در چه مباحثی نیاز به تلاش بیشتری دارم. شرکت در آزمون‌ها باعث شد فقط به نتیجه نهایی توجه نکنم و بتوانم روند درسی خودم را بهتر بررسی کنم. چون تراز من حدود ۵۰۰۰ است، خیلی وقت‌ها متوجه شدم که اشتباهاتم فقط به دلیل بلد نبودن مطلب نیست و ممکن است از بی‌دقتی یا نداشتن تسلط کامل روی مبحث باشد. به همین دلیل، با شرکت مداوم در آزمون‌ها یاد گرفتم اشتباهاتم را بررسی کنم و دلیل آن‌ها را پیدا کنم. همچنین یاد گرفتم که فقط به نتیجه یک آزمون وابسته نباشم و به روند پیشرفتم در طول زمان توجه کنم. این موضوع باعث شد دید بلندمدت‌تری نسبت به کنکور پیدا کنم و بدانم که پیشرفت واقعی به مرور و با استمرار در مطالعه و آزمون دادن اتفاق می‌افتد
تا چه حد خود را یک دانش‌آموز کانونی می‌دانید؟
من خودم را تا حدی یک دانش‌آموز کانونی می‌دانم، ولی هنوز جای پیشرفت دارم و فکر می‌کنم می‌توانم منظم‌تر و جدی‌تر از امکانات کانون استفاده کنم. سعی می‌کنم در اکثر آزمون‌ها شرکت کنم و برنامه راهبردی کانون را به عنوان مبنای برنامه مطالعاتی خودم قرار بدهم. البته گاهی در اجرای کامل برنامه راهبردی مشکل دارم و نمی‌توانم همه مباحث را دقیقاً مطابق برنامه پیش ببرم، اما تلاش می‌کنم این موضوع را بهتر کنم و به مرور نظم بیشتری در برنامه‌ام داشته باشم. همچنین سعی می‌کنم منابعی که استفاده می‌کنم بیشتر کانونی باشد و آزمون‌ها را جدی بگیرم. برای من مهم است که آزمون‌ها فقط یک امتحان نباشند، بلکه از آن‌ها برای شناخت نقاط ضعف و قوت و بهتر کردن روند درسی‌ام استفاده کنم. هدفم این است که به مرور به یک دانش‌آموز کاملاً منظم تبدیل شوم و بتوانم برنامه راهبردی، منابع و آزمون‌های کانون را بهتر و کامل‌تر در مسیر مطالعه‌ام استفاده کنم.
به نظر شما علت اینکه باید در آزمون‌ها به طور پیوسته شرکت کرد چیست؟
به نظر من شرکت پیوسته در آزمون‌ها خیلی مهم است، چون باعث می‌شود روند واقعی خودمان را بهتر ببینیم و بدانیم در طول زمان چه مقدار پیشرفت کرده‌ایم. اگر بین آزمون‌ها وقفه بیفتد، ممکن است هم از برنامه عقب بمانیم و هم نتوانیم نقاط ضعف خودمان را به‌موقع شناسایی و اصلاح کنیم. برای من که تراز متوسطی دارم، این پیوستگی کمک کرده است که افت‌های شدید نداشته باشم و بتوانم عملکردم را در آزمون‌های مختلف با هم مقایسه کنم. همچنین وقتی به صورت منظم آزمون می‌دهم، همیشه یک هدف مشخص برای مطالعه دارم و می‌دانم تا آزمون بعدی باید چه مقدار پیشرفت کنم. در واقع آزمون‌ها برای من مثل یک مسیر ثابت هستند که باعث می‌شوند از برنامه دور نشوم و قدم‌به‌قدم جلو بروم. حتی اگر در یک آزمون به همه بودجه‌بندی نرسم، شرکت کردن در آزمون باعث می‌شود بفهمم کجاها مشکل داشته‌ام و برای آزمون بعدی آن‌ها را بهتر کنم.
با آزمون‌های هدف‌گذاری آشنا هستید؟ چه روزی را برای شرکت در این آزمون اختصاص می‌دهید و شرکت در این آزمون چه کمکی به شما کرده است؟
بله، با آزمون‌های هدف‌گذاری آشنا هستم و معمولاً پنجشنبه‌ها در آن‌ها شرکت می‌کنم. این آزمون‌ها به من کمک می‌کنند قبل از آزمون اصلی، خودم را محک بزنم و ببینم تا چه اندازه برای آزمون آماده هستم. برای من که سطح درسی‌ام متوسط است، این کار اهمیت زیادی دارد؛ چون با آزمون هدف‌گذاری می‌توانم اشتباهاتم را زودتر متوجه شوم و قبل از آزمون اصلی برای برطرف کردن آن‌ها فرصت داشته باشم. همچنین باعث می‌شود متوجه شوم کدام مباحث را بهتر یاد گرفته‌ام و کدام مباحث هنوز نیاز به مرور یا تمرین بیشتری دارند. در نتیجه با آمادگی بیشتری سر جلسه آزمون اصلی می‌روم و استرس کمتری دارم. به طور کلی، آزمون هدف‌گذاری باعث شده مطالعه من در روزهای قبل از آزمون هدفمندتر باشد و فقط به خواندن مطالب اکتفا نکنم، بلکه میزان آمادگی خودم را هم بررسی کنم.
با آزمون‌های مشابه پارسال آشنا هستی؟ چه روزی را برای شرکت در این آزمون اختصاص می‌دهید و چه کمکی به شما کرده است؟
آزمون‌های مشابه پارسال برای من خیلی مفید بوده‌اند، چون باعث می‌شوند با تیپ سؤال‌ها و فضای آزمون بیشتر آشنا شوم. من معمولاً یک یا دو روز قبل از آزمون اصلی آن‌ها را می‌زنم تا قبل از آزمون اصلی یک بار دیگر خودم را محک بزنم. این کار باعث می‌شود استرسم کمتر شود و بتوانم مدیریت زمانم را بهتر کنم. وقتی قبل از آزمون اصلی با سؤال‌های مشابه تمرین می‌کنم، در جلسه آزمون احساس آمادگی بیشتری دارم و بهتر می‌توانم زمان خودم را بین درس‌ها و سؤال‌ها مدیریت کنم. مخصوصاً برای درس‌هایی مثل زیست و شیمی، استفاده از این آزمون‌ها برای من خیلی کمک‌کننده بوده است؛ چون باعث می‌شود با تیپ‌های مختلف سؤال بیشتر آشنا شوم و هنگام مواجه شدن با سؤال‌های آزمون اصلی، آمادگی ذهنی بیشتری داشته باشم.
نحوه برنامه‌ریزی شما برای اینکه بتوانید به طور کامل به بودجه‌بندی برسید چیست؟ مطالب در چه روزی به اتمام می‌رسد و برای کسب نتیجه بهتر چگونه به مرور می‌پردازید؟
برنامه‌ریزی من بر اساس برنامه راهبردی کانون است، ولی گاهی آن را با توجه به شرایط و میزان مطالعه خودم شخصی‌سازی می‌کنم. سعی می‌کنم مطالب مربوط به هر آزمون را به تدریج در طول هفته مطالعه کنم و همه کارها را به روزهای آخر موکول نکنم. معمولاً تلاش می‌کنم تا دو روز قبل از آزمون مباحث را تمام کنم تا فرصت کافی برای مرور و تست زدن داشته باشم. بعد از تمام کردن مباحث، بیشتر زمانم را به مرور مطالب و حل تست اختصاص می‌دهم. این کار باعث می‌شود هم مطالبی را که قبلاً خوانده‌ام دوباره مرور کنم و هم متوجه شوم در کدام قسمت‌ها هنوز مشکل دارم. اگر در زمان مرور متوجه شوم مبحثی را به خوبی یاد نگرفته‌ام، دوباره به همان قسمت برمی‌گردم و آن را بررسی می‌کنم. این روش کمک کرده است که در حد توانم به بودجه‌بندی آزمون‌ها برسم و با آمادگی بیشتری وارد آزمون شوم.
برای مرور درس‌ها از روش بازیابی استفاده می‌کنید؟ چه کمکی به شما کرده است؟
بله، از روش بازیابی استفاده می‌کنم، مخصوصاً در درس زیست. سعی می‌کنم بعد از مطالعه، بدون اینکه دوباره به کتاب یا جزوه نگاه کنم، مطالبی را که خوانده‌ام برای خودم مرور و توضیح بدهم و ببینم چه مقدار از مطالب در ذهنم باقی مانده است. این روش باعث شده مطالب عمیق‌تر در ذهنم بماند و فقط احساس نکنم که چون متن را خوانده‌ام، آن را به خوبی یاد گرفته‌ام. همچنین با بازیابی متوجه می‌شوم دقیقاً کدام قسمت‌ها را فراموش کرده‌ام یا تسلط کافی روی آن‌ها ندارم. برای من که گاهی دچار فراموشی مطالب می‌شوم، این روش خیلی مفید بوده است؛ چون باعث می‌شود قبل از اینکه مطالب را دوباره از ابتدا بخوانم، میزان یادگیری واقعی خودم را بررسی کنم. در نتیجه زمانم را بیشتر روی مطالبی می‌گذارم که نیاز به مرور دارند و از تکرار بیش از حد مطالبی که به آن‌ها تسلط دارم جلوگیری می‌کنم.
تحلیل آزمون چه مقدار برای شما حائز اهمیت است؟ روش خود را برای تحلیل لطفاً توضیح دهید.
تحلیل آزمون برای من یکی از مهم‌ترین مراحل بعد از آزمون است و اهمیت زیادی دارد. معمولاً همان روز یا نهایتاً فردای آزمون تحلیل را انجام می‌دهم تا مطالب و شرایط آزمون هنوز برایم تازه باشد. ابتدا سؤال‌های غلط و نزده را بررسی می‌کنم و سعی می‌کنم متوجه شوم دلیل اشتباهم چه بوده است. اگر به دلیل بی‌دقتی اشتباه کرده باشم، آن را مشخص می‌کنم و اگر به دلیل نداشتن تسلط یا بلد نبودن مطلب باشد، دوباره آن مبحث را مطالعه می‌کنم. همچنین سؤال‌هایی را که درست پاسخ داده‌ام ولی با شک یا تردید زده‌ام هم بررسی می‌کنم تا مطمئن شوم یادگیری من کامل است. این کار کمک کرده است که اشتباهاتم را فقط در همان آزمون نبینم و از آن‌ها برای آزمون‌های بعدی درس بگیرم. به نظرم تحلیل آزمون باعث می‌شود هر آزمون برای من تبدیل به یک تجربه آموزشی شود و فقط یک نتیجه یا یک تراز نباشد.
تا کنون در آزمونی دچار افت تراز شده‌اید؟ نحوه مواجهه شما با افت ترازتان چه بود؟ خانواده شما چه بازخوردی در این زمینه داشتند؟
بله، چند بار افت تراز داشته‌ام و در ابتدا از این موضوع خیلی ناراحت شدم، چون انتظار داشتم نتیجه بهتری بگیرم. اما سعی کردم افت تراز را یک اتفاق طبیعی در مسیر درس خواندن بدانم و به خاطر یک آزمون ناامید نشوم. بعد از افت تراز، سعی کردم آزمون را تحلیل کنم و ببینم دلیل این افت چه بوده است. اگر متوجه شدم مشکل از مطالعه کم، بی‌دقتی یا آماده نبودن در بعضی مباحث بوده، سعی کردم در برنامه بعدی آن قسمت‌ها را اصلاح کنم. با تحلیل آزمون و اصلاح برنامه توانستم دوباره به روند قبلی برگردم. خانواده‌ام هم در این شرایط بیشتر از اینکه من را سرزنش کنند، از من حمایت کردند و کمک کردند که ناامید نشوم و دوباره برای آزمون بعدی تلاش کنم. این موضوع باعث شد یاد بگیرم که یک افت تراز نباید باعث شود مسیرم را رها کنم و بهتر است دلیل آن را پیدا کنم و برای برطرف کردنش تلاش کنم.
نقطه قوت شما کدام درس است؟ روش مطالعه شما در این درس چیست؟
نقطه قوت من درس زیست است، چون به این درس علاقه دارم و همین علاقه باعث شده زمان بیشتری برای آن اختصاص بدهم. در مطالعه زیست سعی می‌کنم ارتباط بین مطالب را پیدا کنم و فقط به حفظ کردن ساده مطالب اکتفا نکنم. همچنین تست‌های متنوع کار می‌کنم تا میزان تسلطم روی مباحث بیشتر شود. بعد از تست زدن هم سعی می‌کنم سؤال‌ها را بررسی کنم و اگر نکته‌ای را بلد نبوده‌ام یا در پاسخ دادن به آن مشکل داشته‌ام، دوباره به آن مبحث برگردم. علاقه من به زیست باعث شده با انگیزه بیشتری آن را مطالعه کنم و زمان بیشتری برای تمرین و تست اختصاص بدهم. به همین دلیل معمولاً در این درس عملکرد بهتری دارم و آن را یکی از نقاط قوت اصلی خودم می‌دانم.
روش شما برای تبدیل نقطه‌ضعف‌ها به نقطه قوت چیست؟ آیا تجربه‌ای از این موضوع دارید؟
برای تبدیل نقطه‌ضعف به نقطه قوت، اول از همه سعی می‌کنم آن ضعف را بپذیرم و دقیقاً مشخص کنم مشکل من در کدام قسمت است. معمولاً درسی را که در آن ضعیف هستم، بیشتر در برنامه قرار می‌دهم و برای آن زمان بیشتری اختصاص می‌دهم. بعد از آن، سعی می‌کنم مطالب را دوباره و با دقت بیشتری یاد بگیرم و با تست زدن و مرور تدریجی، تسلطم را افزایش بدهم. به نظرم فقط زیاد درس خواندن برای تبدیل یک نقطه ضعف به قوت کافی نیست و باید دلیل ضعف را هم پیدا کرد. برای مثال، در شیمی با اختصاص زمان بیشتر و تمرین و تست توانستم تا حدی عملکردم را بهتر کنم. این تجربه به من نشان داد که اگر برای یک درس ضعیف، زمان کافی بگذارم و به صورت مداوم تمرین کنم، می‌توانم به مرور در آن پیشرفت داشته باشم.
هدف شما برای شرکت در آزمون‌های کانون چه بود؟
هدف من از شرکت در آزمون‌های کانون داشتن یک مسیر مشخص برای درس خواندن و جلوگیری از سردرگمی بود. چون اگر برنامه مشخصی نداشته باشم، ممکن است ندانم از کجا باید شروع کنم یا چه مباحثی را در چه زمانی مطالعه کنم. آزمون‌ها باعث شدند یک برنامه مشخص داشته باشم و بتوانم مطالعه‌ام را بر اساس بودجه‌بندی پیش ببرم. یکی دیگر از اهدافم این بود که مدیریت زمانم بهتر شود و بتوانم شرایط آزمون را بیشتر تمرین کنم. همچنین می‌خواستم روند پیشرفتم را بسنجیم و متوجه شوم در طول زمان چه مقدار بهتر شده‌ام. به همین دلیل، آزمون‌های کانون برای من فقط وسیله‌ای برای گرفتن تراز و درصد نبوده‌اند، بلکه کمک کرده‌اند روند مطالعه و پیشرفت خودم را بهتر بررسی کنم.
کانون روی کشف ۲ سؤال ساده در هر آزمون تمرکز دارد، آیا تلاشی برای کسب این مهارت کرده‌اید؟ از تجربه خود بیشتر برایمان توضیح دهید.
بله، سعی کردم مهارت پیدا کردن سؤال‌های ساده را تمرین کنم و در آزمون‌ها به این موضوع بیشتر توجه داشته باشم. به نظرم برای دانش‌آموزی که تراز متوسط دارد، پیدا کردن سؤال‌های ساده اهمیت زیادی دارد؛ چون لازم نیست حتماً به همه سؤال‌ها پاسخ داده شود و اگر بتوانیم سؤال‌هایی را که برایمان قابل حل هستند به‌درستی تشخیص دهیم، می‌توانیم درصد خودمان را بهتر کنیم. من سعی می‌کنم هنگام آزمون با دقت سؤال‌ها را بخوانم و سؤال‌هایی را که می‌توانم پاسخ بدهم از دست ندهم. همچنین با تمرین بیشتر، به مرور در تشخیص سؤال‌های ساده بهتر شده‌ام. این کار باعث شده هنگام آزمون با آرامش بیشتری سؤال‌ها را بررسی کنم و فقط به ظاهر سخت بعضی سؤال‌ها توجه نکنم. علاوه بر این، پیدا کردن سؤال‌های ساده باعث شده اعتمادبه‌نفسم هم در جلسه آزمون بیشتر شود.
به طور میانگین تعداد اشتباهات شما در هر آزمون چند تا بوده است؟ برای کاهش تعداد اشتباهات راهکاری دارید؟
میانگین اشتباهاتم در آزمون‌ها متفاوت بوده است و در بعضی آزمون‌ها اشتباهات بیشتری داشته‌ام و در بعضی آزمون‌ها کمتر. با این حال، با تحلیل آزمون متوجه شدم که بخشی از اشتباهاتم به دلیل بی‌دقتی بوده است. برای کاهش تعداد اشتباهات سعی کردم سؤال‌ها را با دقت بیشتری بخوانم و هنگام پاسخ دادن عجله نکنم. همچنین تلاش می‌کنم بعد از هر آزمون اشتباهاتم را بررسی کنم تا متوجه شوم دقیقاً به چه دلیل اشتباه کرده‌ام. اگر اشتباه به دلیل بی‌دقتی باشد، سعی می‌کنم در آزمون بعدی بیشتر به آن نکته توجه کنم و اگر به دلیل نداشتن تسلط باشد، دوباره آن مبحث را مطالعه و تمرین می‌کنم. به نظرم هرچه بیشتر تست بزنم و آزمون بیشتری تجربه کنم، سؤال‌ها برایم آشناتر می‌شوند و در نتیجه می‌توانم با تمرکز بیشتری پاسخ بدهم. به همین دلیل، تست زدن، تحلیل آزمون و افزایش تمرکز را مهم‌ترین راهکارهای خودم برای کاهش اشتباهات می‌دانم.