نام و نام خانوادگی: آراد بقایی
مقطع و رشته: هفتم
نام شهر و استان: تهران
میزان تحصیلات پدر_شغل پدر: کارشناسی مترجمی زبان- آزاد
میزان تحصیلات مادر_شغل مادر: کارشناسی روان شناسی عمومی، خانه دار
میانگین تراز: 6080
سال های کانونی: 4 سال
مصاحبه گر: علیرضا خدابنده لو
اولین تراز شما در کانون چند بود و در آخرین آزمونی که شرکت کردید این عدد به چند رسید؟
من با تراز ۶۰۸۰ شروع کردم و آخرین باری که آزمون دادم، ترازم شد ۶۲۵۶. این چند واحد افزایش برای من خیلی انگیزهبخش بود، چون نشون میداد که روشهام داره جواب میده.
مهمترین دلیل این پیشرفت را چه میدانید؟
به نظرم مهمترین دلیل، تستزنی مداوم و تحلیل دقیق آزمونها بود. من هر هفته بعد از آزمون، سوالاتی که غلط زده بودم یا نزده بودم رو دوباره حل میکردم و سعی میکردم بفهمم چرا اشتباه کردم. این کار باعث شد که اشتباهات تکراری ام کم بشه و سرعت و دقتم تو پاسخدهی بالاتر بره.
نقش خانواده، بهویژه پدر و مادر، در این سالها چگونه بود؟
خانوادهام نقش خیلی مهمی داشتند. پدر و مادرم همیشه سعی کردند محیط خونه رو آروم نگه دارن و هیچوقت روی من فشار نیاوردند. تمام کتابهایی که نیاز داشتم رو تهیه کردند و حتی در زمان امتحانات، برنامه غذایی و خوابم رو تنظیم میکردن تا انرژی کافی داشته باشم
پیوستگی در آزمونها داشتید؟
بله، در همهی آزمونهای کانون شرکت کردم و هیچ غیبتی نداشتم. حتی در آزمونهای جمعبندی و شبیه ساز هم حضور داشتم.
جمعبندی دوران تابستان خود را چگونه انجام میدهید؟
تابستان امسال، برنامهام این بود که دروس پایهی هفتم را پیشخوانی کنم و دروس پایهی ششم را مرور و دوره کنم. برای هر درس، یک برنامهٔ هفتگی داشتم و هر روز چند مبحث رو مرور میکردم. برای مرور، فقط کتاب را نمیخواندم، بلکه سعی میکردم خلاصهنویسی کنم و تستهای مهم هر فصل رو دوباره حل کنم. در انتهای تابستان هم یک آزمون جامع از خودم گرفتم تا ببینم چقدر مطالب رو یاد گرفتم.
برای دروس تحلیلی مثل ریاضی و علوم در ایام تعطیلات چه روشی داری؟
در تعطیلات، من از کتابهای سهسطحی کانون استفاده میکنم. اول درسنامه رو خوب میخونم و مثالهاش رو حل میکنم، بعد سراغ سوالات سطح یک میرم که معمولاً آسونتر هستن تا اعتماد به نفسم بالا بره. بعد سوالات سطح دو و سه رو زماندار حل میکنم. اگر مبحثی برام سنگین باشه، از فیلمهای آموزشی آنلاین هم کمک میگیرم و اشکالاتم رو همون روز یا نهایتاً روز بعد رفع میکنم.
از تکنیکها و روشهای مدیریت زمان استفاده میکنید؟ کدام روش؟
بله، من از تکنیک پومودورو استفاده میکنم، یعنی ۲۵ دقیقه مطالعه و ۵ دقیقه استراحت. این روش به من کمک میکنه که تمرکزم رو برای مدتهای طولانی حفظ کنم و خسته نشوم. اما برای دروس تحلیلی مثل ریاضی، گاهی بازهها را ۵۰ دقیقهای میکنم تا ذهنم درگیر مسئله بمونه.
آیا در آزمون هدفگذاری و مشابه پارسال شرکت میکنید؟
بله، هر دو هفته یک بار، روز سهشنبهها قبل از آزمون جمعه، در آزمونهای هدفگذاری و مشابه پارسال شرکت میکنم. این کار خیلی به من کمک میکنه تا نقاط ضعفم رو قبل از آزمون اصلی پیدا کنم. سوالاتی که غلط میزنم یا نمیتونم حل کنم رو دوباره تمرین میکنم و علت اشتباهم رو مینویسم. بعد در روز جمعه با آمادگی بیشتری سر جلسه میرم و استرس کمتری دارم.
روشتان برای تحلیل آزمون چگونه است؟
بعد از هر آزمون، اول سوالاتی که غلط زدم یا نزدم رو جدا میکنم. برای هر کدوم، دلیل اشتباهم رو مینویسم: مثلاً ضعف مبحثی، بیدقتی، یا کمبود زمان. بعد دوباره اون سوال رو از صفر حل میکنم و اگر نیاز باشه، به کتاب درسی یا درسنامه مراجعه میکنم. در نهایت، چند تست مشابه از همون مبحث رو تمرین میکنم تا مطمئن بشم که اشکالم کاملاً رفع شده است. این روش باعث شده که درصدهایم در آزمونهای بعدی بهتر بشه.
به طور معمول روزانه چند ساعت مطالعه میکنید؟ چه میزانی از این زمان را به تست زنی اختصاص میدهید؟
معمولاً روزانه ۲ ساعت درس میخوانم. از این ۲ ساعت، ۱ ساعت را به تمرین و تکرار اختصاص میدم و ۱ ساعت را هم تست میزنم. میدانم که این زمان نسبت به خیلی از بچهها کم است، اما سعی میکنم در همان ۲ ساعت، بیشترین بازدهی را داشته باشم و تمرکزم رو به هم نریزم. البته در تعطیلات و روزهای نزدیک به آزمون، این زمان را به ۳ یا ۴ ساعت افزایش میدهم.
آیا دفتر برنامه ریزی دارید؟ پر کردن این دفترچه چه کمکی از لحاظ درسی و غیر درسی به شما میکند؟
بله، من دفتر برنامهریزی دارم و هر شب قبل از خواب، گزارش عملکرد اون روز رو مینویسم. این کار خیلی به من کمک میکند که ذهنم مرتب باشد و هیچ کاری رو فراموش نکنم. از لحاظ درسی، باعث میشه که مباحث رو به موقع بخونم و عقبافتادگی نداشته باشم. از لحاظ غیردرسی هم به من کمک میکنه که زمان رو بین درس، ورزش، استراحت و کارهای روزمره تقسیم کنم و استرسم کمتر بشه.
کدام یک از کتاب های کانون را دارید؟
من از کانون قلم چی، کتابهای آبی و سه سطحی رو دارم. کتاب های آبی برای دروس عمومی مثل دینی و عربی خیلی مفید هستن و سوالات متنوعی دارن. کتابهای سه سطحی هم برای درسای تحلیلی مثل ریاضی و علوم عالیان، چون سوالات رو از آسون به دشوار چیدن و باعث میشن که من مرحله به مرحله پیش برم. این کتابها خیلی به من تو فهم عمیق مطالب و آشنایی با تیپهای مختلف سوالات کمک کردن..
چه تصمیماتی برای بهتر شدن دوران طول سال تحصیلی دارید؟
من برای سال جدید، چند تصمیم اساسی دارم:
اول اینکه تستزنیم رو بیشتر کنم، حداقل روزی ۳۰ تا ۴۰ تست در دروس مختلف بزنم.دوم اینکه ترازم رو به بالای ۷۰۰۰ برسونم، برای همین قصد دارم روی مباحث ضعیف ترم کار کنم و هر هفته پیشرفتم را بسنجم. سوم اینکه تو آزمونهای شبیهساز بیشتری شرکت کنم تا آمادگی بیشتری برای روزهای اصلی داشته باشم.همچنین میخواهم زمان مطالعهام را افزایش بدم و خواب و تغذیه ام رو منظمتر کنم تا انرژی لازم رو داشته باشم..