ثبت نام و شرکت در آزمون های کانون ( قلم چی ) : حضوری و آنلاین

برای چگونگی و دانستن شرایط ثبت نام و مراحل آن کلیک کنید

در اولین گام تلاش کنید ترس خود را مهار کنید بنابراین به طور دقیق مشخص کنید که از چه چیزی هراس دارید.

آیا تا به حال فردی را دیده اید که جمله ای را به زبان بیاورد و بلافاصله بارها بابت گفتن آن عذرخواهی کند؟

یافته‌های پژوهشی نشان می‌دهند که باور انسان به ظرفیت‌ها و توانمندی‌های خود،عاملی تعیین کننده در بهداشت روانی و کامیابی در عرصه‌های گوناگون زندگی است.

در این جا روش هایی برای به دست آوردن و تقویت اعتماد به نفس آورده ایم. یادتان نرود اعتماد به نفس بیشتر یعنی شادی و موفقیت بیشتر.

اعتماد به نفس در کودکان مسئله ای بسیار مهم و البته قابل توجه در میان والدین است.

اگر شما از شخصیتی قوی برخوردار باشید بیش از هر چیز دیگری به شما برای داشتن زندگی خوب کمک می‌کند و فرصتهای زیادی را برای شما به وجود می‌آورد و شما را به فردی قابل اعتماد و مسئولیت پذیر تبدیل می‌کند.

اعتماد به نفس یکی از مهمترین شاه‌کلیدهای مهارت فردی است.

اعتماد به نفس در تمامی جنبه‌های زندگی روزمره ما تاثیر می‌گذارد و نبود آن باعث برهم خوردن تعادل زندگی و موفقیت می‌شود.

راه‌های زیادی وجود دارند که به وسیله‌ی آن‌ها می‌توانید اعتماد به نفس خود را در بلند مدت افزایش دهید، اما گاهی اوقات نیاز به افزایش اعتماد به نفس در کوتاه مدت دارید.