نام و نام خانوادگی: کوروش هاشمی
مقطع و رشته: دوازدهم_تجربی
نام شهر واستان: تهران
میانگین تراز: 6000
سال های حضور در کانون: 2
چند آزمون شرکت کرده اید؟ 70
شغل و تحصیلات مادر :فوق لیسانس خانه دار
شغل و تحصیلات پدر: فوق لیسانس
مصاحبه گر: محمدحسین آشتیانی
۱. سال تحصیلی رو چطور شروع کردی؟
با برنامه‌ریزی نسبتاً منظم شروع کردم. اول اهدافم رو نوشتم، بعد برنامه هفتگی تنظیم کردم و از همون هفته اول سعی کردم بهش پایبند
باشم، هرچند اولش کمی سخت بود.
۲. انگیزه‌ات برای ادامه این مسیر (کنکور تجربی) چقدره؟
خیلی بالاست. هدفم پزشکی یا دندان‌پزشکیه و این انگیزه باعث می‌شه حتی روزایی که خسته‌ام ادامه بدم. هر بار که به هدف نهایی فکر
می‌کنم، انرژی می‌گیرم.
۳. اگه نتیجه بدی بگیری، چطور بهش نگاه می‌کنی؟
سعی می‌کنم به جاش درس بگیرم. می‌بینم کجا اشتباه کردم، برنامه یا روش مطالعه‌ام رو اصلاح می‌کنم و دوباره تلاش می‌کنم. نتیجه بد رو
پایان راه نمی‌دونم، فقط یه بازخورد می‌دونم.
۴. حجم مطالعه‌ات در روز معمولاً چقدره؟
به طور متوسط ۸ تا ۱۰ ساعت درس می‌خونم. بعضی روزها بیشتر می‌شه، بعضی روزها کمی کمتر، ولی سعی می‌کنم کیفیت رو فدای کمیت
نکنم.
۵. برنامه‌ات برای مطالعه دروس تخصصی مثل زیست و شیمی چطوریه؟
زیست رو هر روز می‌خونم چون حجمش زیاده و نیاز به مرور مداوم داره. شیمی رو هم بیشتر با حل تست و نکته‌برداری پیش می‌برم و هر
هفته یه مرور کلی دارم.
۶. چقدر به تست‌زنی اهمیت می‌دی؟
خیلی زیاد. بعد از مطالعه هر مبحث، بلافاصله تست می‌زنم و غلط‌ها رو تحلیل می‌کنم. فکر می‌کنم تست‌زنی بهترین راه برای پیدا کردن نقاط
ضعفه.
۷. وقتی خسته یا بی‌انگیزه می‌شی چیکار می‌کنی؟
یه استراحت کوتاه می‌کنم، کمی راه می‌رم یا با خانواده حرف می‌زنم. گاهی هم به هدفم فکر می‌کنم یا یه موفقیت کوچیک قبلی‌م رو یادآوری
می‌کنم تا دوباره انرژی بگیرم.
۸. نقش خانواده در مسیر تحصیلی‌ت چقدره؟
خیلی مهمه. هم حمایت روحی می‌کنن هم فضای آروم خونه رو برام فراهم کردن. گاهی هم کمک می‌کنن برنامه رو چک کنم یا تشویقم
می‌کنن.
۹. بیشتر روی چه دروسی تمرکز داری و چرا؟
بیشتر روی زیست، شیمی و فیزیک. چون ضریب‌شون در کنکور بالاتره و پایه‌ای‌ترین دروس برای رشته‌های پزشکی و پیراپزشکی هستن.
۱۰. چطور بین مطالعه و استراحت تعادل برقرار می‌کنی؟
هر ۴۵ تا ۵۰ دقیقه مطالعه، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استراحت می‌کنم. شب‌ها هم سعی می‌کنم حداقل ۶ تا ۷ ساعت بخوابم تا روز بعد بازدهی داشته
باشم.
۱۱. از چه منابعی برای مطالعه استفاده می‌کنی؟
کتاب درسی اصلی‌ترین منبعمه. کنارش از کتاب‌های کمک‌آموزشی معتبر و آزمون‌های آزمایشی هم استفاده می‌کنم. ویدیوهای آموزشی بعضی
مباحث سخت رو هم می‌بینم.
۱۲. اگه یه روز نتونی به برنامه‌ات برسی، چه احساسی داری؟
اولش کمی ناراحت می‌شم، ولی خودم رو سرزنش نمی‌کنم. سعی می‌کنم فردا جبران کنم و دلیل عقب‌افتادن رو پیدا کنم تا تکرار نشه.
۱۳. هدف اصلیت بعد از کنکور چیه؟
قبول شدن در رشته پزشکی یا دندان‌پزشکی در یکی از دانشگاه‌های خوب. این هدف اصلی‌مه و همه تلاشم رو برای رسیدن بهش می‌کنم.
۱۴. چقدر به مرور مطالب اهمیت می‌دی؟
خیلی زیاد. بدون مرور، مطالب فراموش می‌شن. سعی می‌کنم هر هفته یه مرور کلی داشته باشم و قبل از آزمون‌ها هم مرور فشرده انجام بدم.
۱۵. با رقابت و مقایسه خودت با بقیه چطور کنار می‌ای؟
سعی می‌کنم بیشتر روی پیشرفت خودم تمرکز کنم تا مقایسه با بقیه. رقابت سالم خوبه، ولی اگه باعث استرس بشه، خودم رو ازش دور
می‌کنم.
۱۶. روش مطالعه‌ات بیشتر حفظی هست یا مفهومی؟
ترکیبیه. اول مفهوم رو کامل متوجه می‌شم، بعد نکات مهم رو حفظ می‌کنم و با تست تثبیت می‌کنم. فقط حفظ کردن بدون فهمیدن فایده
نداره.
۱۷. چقدر از فضای مجازی و گوشی استفاده می‌کنی؟
سعی می‌کنم محدودش کنم. موقع مطالعه گوشی رو کنار می‌ذارم یا روی حالت سکوت می‌ذارم. فقط برای استراحت کوتاه یا دیدن محتوای
آموزشی ازش استفاده می‌کنم.
۱۸. اگه نتیجه آزمون آزمایشی‌ت خوب نباشه، چه واکنشی نشون می‌دی؟
اول تحلیلش می‌کنم که کجاها ضعف داشتم، بعد برنامه هفته بعد رو بر اساس همون ضعف‌ها تنظیم می‌کنم. ناراحت می‌شم ولی زود بلند
می‌شم.
۱۹. برای مدیریت استرس کنکور چه کاری انجام می‌دی؟
ورزش سبک، تنفس عمیق و حرف زدن با کسی که بهم آرامش می‌ده. گاهی هم نوشتن احساساتم کمک می‌کنه استرس رو خالی کنم.
۲۰. اگه بخوای به دانش‌آموزان دیگه دوازدهمی یه توصیه کنی، چی می‌گی؟
پیوسته و هوشمندانه درس بخونن، نه فقط زیاد. به خودشون ایمان داشته باشن، از شکست نترسن و هر روز یه قدم کوچیک به جلو بردارن.
موفقیت یه شبه به دست نمیاد.