گفتگو با زینب فلاح دوازدهم تجربی قهرمان پیشرفت از آباده

گفتگو با زینب فلاح دانش آموز دوازدهم تجربی قهرمان پیشرفت از آباده

گفتگو با زینب فلاح دوازدهم تجربی قهرمان پیشرفت از آباده

نام و نام خانوادگی: زینب فلاح

پایه: دوازدهم تجربی 

نام شهر و استان:  آباده - فارس 

شغل و تحصیلات مادر:خانه دار و سیکل

شغل و تحصیلات پدر:کشاورز و دامدار و سیکل 

میانگین تراز : 5770

سال‌های حضور در کانون:  2سال

تعداد آزمون‌ها:  61 آزمون


مصاحبه‌گر : زهره رحیمی

 

برنامه پیشرفت خود برای افزایش تعداد پاسخ های درست بنویسید ؟

هر بار که جواب غلط می‌دهم، دلیلش را بررسی می‌کنم (مثلاً اشتباه در فهم سؤال، عجله، یا اشتباه در محاسبه)برای هر نوع سؤال که بیشتر غلط می‌زنم، تمرین جداگانه انجام می‌دهم تا ضعفم مشخص و برطرف شود.هر روز زمان مشخصی را به تمرین اختصاص می‌دهم (مثلاً روزانه ۳۰ تا ۶۰ دقیقه)، و تمرین‌ها را پشت سر هم و بدون وقفه انجام نمی‌دهم.


مهم این روش شما برای افزایش تعداد پاسخ های درست بنویسید؟

مهم‌ترین روش من برای افزایش تعداد پاسخ‌های صحیح، مطالعه‌ی دقیق، تمرین مستمر و بررسی اشتباهات بوده است.من بعد از هر آزمون یا تمرین، پاسخ‌های غلط خود را تحلیل می‌کنم تا دلیل اشتباهاتم را بفهمم و آن‌ها را برطرف کنم. همچنین با مرور درس‌ها و حل تست‌های بیشتر، دقت و تسلطم را افزایش داده‌ام.


از کدام ابزار کانون برای پیشرفت خود استفاده کرده اید؟ 

از ابزارهای کانون مانند آزمون‌های برنامه‌ای، کارنامه تحلیلی و بررسی پاسخ‌های غلط،از پلکان و دفتر برنامه‌ریزی برای پیشرفت خود استفاده کرده‌ام.این ابزارها به من کمک کرده‌اند نقاط ضعفم را بهتر بشناسم و برای رفع آن‌ها برنامه‌ریزی کنم.

 

هدف شما از از شرکت در آزمون های کانون چیست ؟

هدف من از شرکت در آزمون‌های کانون، سنجش منظم آموخته‌ها، شناسایی نقاط قوت و ضعف تحصیلی و قرار گرفتن در یک مسیر منظم برای آمادگی در کنکور بوده است.


در آزمون ها حضوری شرکت میکنید یا آنلاین؟ و چرا؟ 

 من معمولاً به‌صورت حضوری در آزمون‌ها شرکت می‌کنم، چون فضای آزمون شبیه‌سازی بهتری از شرایط واقعی امتحان دارد و باعث می‌شود مدیریت زمان و تمرکز خودم را بهتر تمرین کنم.


برای پیشرفت هر آزمون شما چگونه برنامه ریزی میکنید ؟ 

برای پیشرفت در هر آزمون، ابتدا بودجه‌بندی آزمون را با دقت مطالعه می‌کنم تا بدانم چه مباحثی پوشش داده می‌شود. سپس بر اساس آن، یک برنامه مطالعاتی منظم برای خودم تنظیم می‌کنم که شامل مرور درس‌ها، حل تمرین‌های تشریحی و تستی، و در نهایت شبیه‌سازی آزمون با زدن نمونه سوالات سال‌های گذشته یا آزمون‌های قبلی کانون است. بعد از هر آزمون نیز، با تحلیل دقیق کارنامه و پاسخ‌های غلط، نقاط ضعف خود را شناسایی و برای رفع آن‌ها برنامه‌ریزی می‌کنم.


روش مطالعه موفق شما در کدام درس ها چیست ؟توضیح دهید ؟

روش مطالعه موفق من بیشتر در درس‌های زیست، فیزیک و شیمی بوده است.در زیست، مطالب را مفهومی می‌خوانم، به شکل‌ها و متن کتاب خیلی دقت می‌کردم و با مرورهای چندباره و تست‌زنی، نکات را بهتر یاد می‌گرفتم.در فیزیک، تمرکزم روی فهمیدن مفاهیم و حل تمرین‌های زیاد بود. سعی می‌کردم فرمول‌ها را فقط حفظ نکنم، بلکه کاربرد آن‌ها را یاد بگیرم و با حل مسئله‌های مختلف، تسلطم را بیشتر کنم.در شیمی هم هم‌زمان روی مفهوم، حفظیات و مسئله‌ها کار می‌کردم. بخش‌های حفظی را با مرور و خلاصه‌نویسی یاد می‌گرفتم و برای مسائل محاسباتی هم تمرین زیاد انجام می‌دادم تا سرعت و دقت من بیشتر شود.


مطابق برنامه راهبردی حرکت میکنید؟ چگونه برای دوهفته برنامه ریزی میکنید؟

 بررسی برنامه راهبردی: ابتدا برنامه راهبردی کلی  را به دقت مطالعه می‌کنم تا ببینم در این دو هفته چه مباحثی باید پوشش داده شوند. این شامل مباحث مشخص دروسی مانند ریاضی، فیزیک، شیمی، زیست‌شناسی، ادبیات، و… می‌شود.

تخمین زمان مورد نیاز: برای هر مبحث، تخمین می‌زنم که به چه مقدار زمان برای مطالعه‌ی مفهومی، حل تمرین، مرور و تست‌زنی نیاز دارم. این تخمین بر اساس دشواری مبحث و تجربه‌ی قبلی من از آن درس صورت می‌گیرد.

تقسیم‌بندی مباحث: مباحث دو هفته را به بخش‌های کوچک‌تر و قابل مدیریت تقسیم می‌کنم. هر روز یا هر دو روز یک‌بار، هدف‌گذاری می‌کنم که چه بخش‌هایی را باید به اتمام برسانم.


از کدام برنامه کارنامه های جعبه ابزار کارنامه استفاده میکنید ؟ از هریک چه استفاده ای میکنید؟

 من از کارنامه‌های مختلف جعبه ابزار کانون استفاده می‌کنم و هر کدام کاربرد خاص خود را دارند:

1.کارنامه اصلی آزمون (کارنامه سطح):

این کارنامه اولین و مهم‌ترین کارنامه‌ای است که بعد از هر آزمون بررسی می‌کنم. در این کارنامه، نمره کل، درصد دروس مختلف، رتبه در مدرسه، شهر و کشوری، و تراز کلی من مشخص می‌شود.با مقایسه این کارنامه با آزمون‌های قبلی، روند پیشرفت یا افت خودم را در دروس مختلف و به صورت کلی ارزیابی می‌کنم. همچنین نقاط قوت و ضعف اصلی خود را شناسایی می‌کنم.

۲.کارنامه تحلیل آزمون (کارنامه اشتباهات): استفاده: این کارنامه به من نشان می‌دهد که در هر درس، کدام سوالات را اشتباه پاسخ داده‌ام، کدام را نزده‌ام و کدام را درست جواب داده‌ام. برای هر سوال اشتباه، دلیل آن (غلط، نزده، اشتباه در محاسبات، بی‌دقتی و…) نیز ذکر می‌شود.

این کارنامه برای من حیاتی است! با تحلیل دقیق آن، متوجه می‌شوم که مشکل اصلی من در کدام مباحث است. آیا در درک مطلب مشکل دارم؟ آیا در محاسبات اشتباه می‌کنم؟ یا صرفاً بی‌دقتی کرده‌ام؟ این کار به من کمک می‌کند تا برای رفع اشکالاتم برنامه‌ریزی دقیق‌تری داشته باشم و روی نقاط ضعفم تمرکز کنم

۳.کارنامه ۵ درس (کارنامه مقایسه‌ای):

 این کارنامه به من اجازه می‌دهد تا عملکردم را در ۵ درس مورد نظرم در آزمون‌های مختلف مقایسه کنم.زمانی که می‌خواهم ببینم در دروس خاصی که برایم مهم‌تر هستند (مثلاً دروس تخصصی کنکور)، پیشرفت داشته‌ام یا خیر، از این کارنامه استفاده می‌کنم. همچنین می‌توانم روند رشد خودم را در این دروس به صورت نموداری مشاهده کنم.

۴. کارنامه آزمون‌های جامع (کارنامه پروژه‌ای):

برای آزمون‌های جامع که کل کتاب را پوشش می‌دهند، از این کارنامه استفاده می‌کم. این کارنامه اطلاعات کلی‌تری درباره عملکرد من در آزمون‌های جامع ارائه می‌دهد.

به من کمک می‌کند تا آمادگی کلی خود را برای آزمون‌های بزرگ‌تر بسنجم و ببینم در کدام حوزه‌ها نیاز به تلاش بیشتری دارم.


دفتر برنامه ریزی دارید؟ تکمیل دفتر چه کمکی به شما میکند؟ 

دفتر برنامه‌ریزی ابزاری بسیار  مهم برای من است و تکمیل آن کمک‌های زیادی به من می‌کند:مشخص کردن اهداف روزانه و هفتگی: با نوشتن برنامه‌ی مطالعاتی روزانه و هفتگی در این دفتر، اهدافم برای خودم مشخص و ملموس‌تر می‌شوند.

مدیریت زمان: با ثبت ساعت شروع و پایان مطالعه‌ی هر درس، متوجه می‌شوم که چه مدت زمانی را صرف هر درس کرده‌ام و آیا از زمانم به درستی استفاده کرده‌ام. یا خیر. این به من کمک می‌کند تا زمان‌های تلف شده را شناسایی و کاهش دهم.

واقع‌بینانه کردن برنامه: وقتی برنامه را می‌نویسم، متوجه می‌شوم که چه میزان مطالعه در یک روز یا هفته منطقی و قابل دستیابی است. این باعث می‌شود برنامه‌هایم واقع‌بینانه‌تر شوند و کمتر دچار ناامیدی شوم.

ثبت پیشرفت و پیگیری: در پایان هر روز یا هفته، می‌توانم میزان مطالعه‌ی انجام شده و میزان تحقق اهدافم را ثبت کنم. این پیگیری مداوم، انگیزه من را برای ادامه‌ی مسیر افزایش می‌دهد.

شناسایی الگوهای مطالعه: با مرور برنامه‌های گذشته، متوجه الگوهای مطالعه‌ی خودم می‌شوم؛ مثلاً در کدام دروس بازدهی بالاتری دارم یا چه زمانی از روز برای مطالعه‌ی چه درسی مناسب‌تر است.

افزایش مسئولیت‌پذیری: نوشتن برنامه و پایبند بودن به آن، حس مسئولیت‌پذیری من را تقویت می‌کند و باعث می‌شود تعهد بیشتری به اهدافم داشته باشم.


تحلیل آزمون را در چه روزی انجام می دهید ؟ روش شما برای تحلیل چگونه است؟ 

من تحلیل آزمون را معمولاً در روز بعد از دریافت کارنامه انجام می‌دهم.روش من برای تحلیل آزمون به صورت مرحله به مرحله به شرح زیر است:

مرحله اول: بررسی کلی کارنامه (کارنامه سطح)

مشاهده نمرات و درصدها: ابتدا نمرات کلی و درصد هر درس را در کارنامه سطح مشاهده می‌کنم.مقایسه با آزمون‌های قبل: این کارنامه را با کارنامه‌های آزمون‌های قبلی مقایسه می‌کنم تا روند پیشرفت یا افت خودم را در هر درس و در مجموع بسنجم. به تغییرات تراز و رتبه نیز توجه می‌کنم.

مرحله دوم: تحلیل عمیق اشتباهات (کارنامه اشتباهات)این مرحله مهم‌ترین بخش تحلیل است و با دقت زیادی انجام می‌ دهم:

مرور سوالات غلط: تمام سوالاتی که غلط پاسخ داده‌ام را یکی یکی بررسی می‌کنم.

بررسی دلیل اشتباه: برای هر سوال غلط، دلیل آن را از بین گزینه‌های موجود در کارنامه مشخص می‌کنم:

اشتباه در مفهوم: یعنی درک درستی از مبحث مربوطه نداشتم.

اشتباه در محاسبات: در محاسبات ریاضی یا فرمول‌ها اشتباه کرده‌ام.

بی‌دقتی: سوال را درست فهمیده‌ام و محاسباتم هم درست بوده، اما به دلیل عدم دقت، پاسخ اشتباه را انتخاب کرده‌ام (مثلاً به جای «کدام گزینه درست است؟»، گزینه‌ای را انتخاب کرده‌ام که نادرست بوده).

اشتباه در تحلیل گزینه‌ها: نتوانسته‌ام بین گزینه‌ها تمایز قائل شوم یا یک گزینه انحرافی را به اشتباه انتخاب کرده‌ام.

عدم تسلط کافی بر مبحث: مبحث مربوطه را نخوانده‌ام یا خیلی کم خوانده‌ام.

مطالعه و حل مجدد سوالات غلط: هر سوال غلط را دوباره با دقت مطالعه کرده و سعی می‌کنم آن را حل کنم. اگر مشکل در مفهوم بوده، به سراغ کتاب درسی یا جزوه می‌روم و آن مبحث را دوباره مرور می‌کنم. اگر مشکل محاسباتی بوده، روی رفع اشکال آن تمرکز می‌کنم.

بررسی سوالات نزده: سوالاتی که نزده‌ام را نیز مرور می‌کنم. اگر این سوالات مربوط به مباحثی بودند که مطالعه کرده‌ام، دلیل نزده ماندنشان را بررسی می‌کنم (مثلاً وقت کم آورده‌ام، یا فکر کرده‌ام که سوال سختی است و وقتم را تلف می‌کند). اگر مربوط به مباحثی بوده که نخوانده‌ام، در برنامه‌ریزی آینده‌ام لحاظ می‌کنم.

مرحله سوم: تحلیل نقاط قوت و درس‌های خوانده شد

مرور سوالات درست: سوالاتی را که درست پاسخ داده‌ام نیز مرور می‌کنم، به خصوص آن‌هایی که با شک یا با استفاده از تکنیک‌های خاصی به جواب رسیده‌ام. این کار به من کمک می‌کند تا روش‌های موفق خودم را شناسایی و تقویت کنم.

بررسی سوالاتی که با شک پاسخ داده‌ام: این سوالات نشان‌دهنده عدم تسلط کافی بر مبحث هستند، حتی اگر پاسخ درست را انتخاب کرده باشم. این‌ها نیز جزو اولویت‌های بازبینی من قرار می‌گیرند.


باتوجه به نیم سال اول ،چه برنامه ای برای نیم سال دوم خواهید داشت ؟

با توجه به نتایج نیم‌سال اول، برنامه من برای نیم‌سال دوم بر اساس تحلیل نقاط قوت و ضعفم و همچنین اهداف بلندمدتم (مانند موفقیت در آزمون‌های جامع و کنکور) شکل خواهد گرفت به طور خلاصه، برنامه نیم‌سال دوم من یک برنامه هدفمند، تحلیلی و پویا خواهد بود که بر اساس تجربیات نیم‌سال اول شکل گرفته و با تمرکز بر رفع نقاط ضعف، تقویت نقاط قوت و آمادگی کامل برای آزمون‌های پایانی، پیش خواهد رفت.


برای دوران نوروز چه برنامه ای دارید؟ از چه منابعی استفاده خواهید داشت؟

 دوران نوروز فرصتی عالی برای مرور مطالب گذشته، جمع‌بندی نیم‌سال اول و ایجاد آمادگی لازم برای نیم‌سال دوم است. با توجه به اینکه این دوران معمولاً با تعطیلات همراه است، سعی می‌کنم برنامه‌ای متعادل داشته باشم که هم شامل مطالعه‌ی مؤثر باشد و هم فرصتی برای استراحت و تجدید قوا فراهم کند.

منابعی که در این دوران استفاده خواهم کرد، عمدتاً همان منابعی هستند که در طول نیم‌سال اول از آن‌ها بهره برده‌ام.

خلاصه‌هایی که خودم در طول نیم‌سال اول تهیه کرده‌ام، ابزار بسیار خوبی برای مرور سریع و مؤثر مفاهیم هستند.


روش شما برای جمع بندی دروس نیم سال اول چیست؟

روش من برای جمع‌بندی دروس نیم‌سال اول، یک رویکرد چند مرحله‌ای و تحلیلی است که با هدف تثبیت یادگیری، شناسایی و رفع نقاط ضعف، و آمادگی برای دوم نیم سال طراحی شده است.


در دوره امتحانات چگونه بین برنامه راهبردی آزمون ها و امتحانات تعادل ایجاد می کنید ؟

ایجاد تعادل بین مطالعه برای امتحانات تشریحی و حفظ آمادگی برای آزمون‌های تستی (مانند آزمون‌های کانون) در دوران امتحانات، نیازمند یک برنامه‌ریزی دقیق و هوشمندانه است. در این دوره، اولویت اصلی با امتحانات مدرسه است، اما نباید از اهمیت حفظ پیوستگی با روند تحصیلی و آمادگی برای آزمون‌های جامع غافل شد.


اگر به بودجه بندی آزمون نرسید دید چه کاری انجام میدهید ؟ 

 اگر به بودجه‌بندی آزمون نرسیدم، این مراحل را طی می‌کنم:دلیل نرسیدن به برنامه را پیدا می‌کنم (زمان‌بندی اشتباه، مشکل درسی، اتلاف وقت و…).

 روی مباحث مهم‌تر و کلیدی تمرکز می‌کنم. از خلاصه‌ها، نکات کلیدی، ویدئوهای آموزشی کوتاه یا حل نمونه سوال برای پوشش سریع‌تر استفاده می‌کنم.

جبران پس از آزمون ،در زمان تحلیل آزمون و جمع‌بندی، مباحث عقب‌افتاده را در برنامه‌ی بعدی قرار می‌دهم.برنامه‌ریزی واقع‌بینانه ،برنامه‌ی آزمون بعدی را با توجه به تجربه‌ی قبلی، واقع‌بینانه‌تر تنظیم می‌کنم.حفظ آرامش، نگران نمی‌شوم و بر پیشرفت تدریجی تمرکز می‌کنم.هدف اصلی، یادگیری مؤثر و پیشرفت مداوم است، نه لزوماً پوشش صد در صدی هر بودجه بندی.