گفت و گوبا فاطمه مراد آبادی قهرمان پیشرفت از اراک+عکس قاب افتخار

نظم باعث شد نقاط ضععم را زودتر پیدا کنم، درس‌ها را عمیق‌تر یاد بگیرم و در نیم‌سال دوم واقعاً جهش پیدا کنم.

گفت و گوبا فاطمه مراد آبادی قهرمان پیشرفت از اراک+عکس قاب افتخار

نام و نام خانوادگی: فاطمه مراد آبادی

پایه: دوازدهم تجربی

نام شهر و استان:اراک -مرکزی  

میانگین تراز: 5401

سال‌های حضور در کانون: دومین سالی است که عضو خانواده بزرگ کانون شده‌ام.

تعداد آزمون‌ها: در 23 آزمون شرکت کرده‌ام.

در چند آزمون پیشرفت داشته‌اید: در 9 آزمون شرکت کرده‌ام.

تعداد پاسخ‌های صحیح: 1181

شغل و تحصیلات مادر:وکیل - لیسانس  

شغل و تحصیلات پدر: کارمند - لیسانس  

مصاحبه ‌گر: ملیکا عسگری

  گفت و گوبا فاطمه مراد آبادی قهرمان پیشرفت از اراک+عکس قاب افتخار

 

آیا شما قهرمان پیوستگی بودید؟ چند آزمون شرکت کردید؟ این پیوستگی چه نتایجی برای شما داشته است؟

بله، من قهرمان پیوستگی بودم. در طول سال تحصیلی حدود ۲۳ آزمون جامع و مرحله‌ای کانون شرکت کردم و تقریباً در همه آن‌ها با برنامه‌ریزی دقیق و منظم حضور داشتم. این پیوستگی واقعاً معجزه کرد؛ اول اینکه ترازم از حدود 4000 به بالای 6000 رسید، تعداد پاسخ‌های صحیحم از حدود 500 تا به 1881 پاسخ صحیح افزایش پیدا کرد و مهم‌تر از همه، استرس و اضطرابم خیلی کم شد چون هر هفته با یک آزمون واقعی روبه‌رو می‌شدم و عادت کردم به شرایط کنکور. 

این نظم باعث شد نقاط ضععم را زودتر پیدا کنم، درس‌ها را عمیق‌تر یاد بگیرم و در نیم‌سال دوم واقعاً جهش پیدا کنم. احساس می‌کنم این پیوستگی نه تنها معدل و رتبه‌ام را بهتر کرد، بلکه اعتماد به نفسم را هم خیلی بالا برد و حالا کاملاً آماده امتحانات نهایی و کنکور هستم.

 

با توجه به کارنامه دستاوردها، شما در 9 آزمون پیشرفت کرده‌اید. دلیل این پیشرفت و افزایش تعداد پاسخ‌های صحیح‌تان چه بوده است؟

با توجه به کارنامه دستاوردها، من در ۹ آزمون پیشرفت چشمگیری داشته‌ام.

دلیل اصلی این پیشرفت، ترکیب چند عامل مهم بود: اول، برنامه‌ریزی دقیق و پیوستگی در مطالعه که باعث شد هر هفته نقاط ضعفم را شناسایی کنم و روی آن‌ها کار کنم. دوم، تحلیل دقیق کارنامه‌های هر آزمون؛ بعد از هر آزمون، تمام تست‌های غلط را دسته‌بندی می‌کردم و دوباره مرور عمیق انجام می‌دادم، مخصوصاً در درس‌های عمومی و حفظیات. سوم، افزایش سرعت و دقت با تمرین تست‌زنی زمان‌دار و تکنیک‌های تست‌زنی که از کلاس‌های کانون یاد گرفته بودم. همچنین، مدیریت استرس و خواب کافی باعث شد در جلسه آزمون تمرکز بالاتری داشته باشم. نتیجه‌اش این شد که تعداد پاسخ‌های صحیحم از حدود 500 به 1881 رسید و ترازم به طور مداوم افزایش پیدا کرد. واقعاً باور دارم که این پیشرفت به‌خاطر تلاش مداوم و هوشمندانه بوده، نه فقط ساعت مطالعه زیاد.

 

شما سال گذشته با 1181 پاسخ صحیح عضو باشگاهی 1000تایی ها بودید؛ چه روش موفقی برای رسیدن به این تعداد پاسخ صحیح داشتید؟

روش موفق من برای رسیدن به این تعداد، یک سیستم مطالعه منظم و هوشمندانه بود. هر روز برنامه‌ریزی دقیق داشتم و زمان مطالعه‌ام را به سه بخش تقسیم می‌کردم: یادگیری مفهومی جدید، حل تست‌های موضوعی و مرور هوشمند با تکنیک فاصله‌گذاری. بعد از هر آزمون، تمام سوالات غلط و نزدیک به درست را در دفترچه اشتباهاتم ثبت می‌کردم و هر هفته یک مرور جامع روی آن‌ها انجام می‌دادم. همچنین، تست‌زنی زمان‌دار منظم باعث شد سرعت و دقتم خیلی بالا برود. در درس‌های سنگین مثل فیزیک، شیمی و ریاضی، ابتدا مفاهیم را عمیق یاد می‌گرفتم و بعد با تست‌های سطح بالا تمرین می‌کردم. این روش‌ها باعث شد نه تنها تعداد پاسخ‌های صحیحم به شدت افزایش پیدا کند، بلکه درک عمیقی از مطالب پیدا کنم که برای کنکور و نهایی کارایی زیادی داشته باشد.

 

شما در 12 آزمون هدف‌گذاری و مشابه پارسال حضور داشتید. این آزمون‌ها چه نتایجی برای شما به همراه داشت؟

این آزمون‌ها واقعاً تحول بزرگی برایم ایجاد کردند. اول اینکه کمک کردند اهدافم را واقع‌بینانه تنظیم کنم و هر بار دقیق‌تر از قبل نقاط قوت و ضعفم را بشناسم. مثلاً بعد از آزمون‌های هدف‌گذاری، متوجه شدم که در مباحث حفظیات عمومی و زیست‌شناسی هنوز جا دارم، بنابراین برنامه مرورم را قوی‌تر کردم. 

نتایجش این بود که ترازم در آزمون‌های مشابه پارسال به طور میانگین ۱۵۰-۲۰۰ رتبه بهتر شد، اعتماد به نفسم برای مدیریت زمان در جلسه آزمون خیلی بالاتر رفت و یاد گرفتم چطور استرس را کنترل کنم. مهم‌تر از همه، این آزمون‌ها مثل یک شبیه‌سازی واقعی از آزمون عمل کردند و باعث شدند روز آزمون احساس کنم قبلاً این مسیر را رفته‌ام. در کل، این آزمون‌ها نه تنها نمراتم را بهبود بخشیدند، بلکه من را از نظر روحی و مهارتی خیلی قوی‌تر کردند. 

 

کارنامه آزمون را همان روز (جمعه) دریافت می‌کنید؟ در کارنامه کدام قسمت برای شما بیشترین اهمیت را دارد؟

بله، کارنامه آزمون را همان روز جمعه دریافت می‌کنم.

برای من مهم‌ترین قسمت کارنامه، بخش تحلیل سوالات و درصدهای موضوعی است. دقیقاً بعد از دیدن کارنامه، اول به درصدهای کل و رتبه نگاه می‌کنم، اما سریع می‌روم سراغ جدول تحلیل مباحث که ببینم در کدام فصل‌ها و مباحث افت یا پیشرفت داشته‌ام. این قسمت به من کمک می‌کند برنامه هفتگی بعدی‌ام را هوشمندانه تنظیم کنم؛ مثلاً اگر در شیمی یا ریاضی ضعیف بودم، همان هفته زمان بیشتری به آن اختصاص می‌دهم. در کل، کارنامه برای من فقط یک برگه نمره نیست، بلکه نقشه راه دقیق برای پیشرفت در هفته بعد است. 

این روش باعث شده هر هفته واقعاً بهتر از هفته قبل بشوم.

 

در آزمون‌ها حضوری شرکت می‌کنید یا آنلاین؟ چرا؟

من بیشتر در آزمون‌های حضوری شرکت می‌کنم. دلیلش این است که فضای حضوری خیلی شبیه‌تر به شرایط واقعی کنکور است. وقتی در سالن امتحان می‌نشینم، با همان استرس، سر و صدا، مدیریت زمان و جو رقابتی روبه‌رو می‌شوم که باعث می‌شود عادت کنم و روز کنکور کمتر شوکه شوم.  علاوه بر این، بعد از آزمون حضوری می‌توانم با دوستان و معلم‌ها صحبت کنم، کارنامه را سریع‌تر تحلیل کنیم و انرژی مثبت بگیریم. البته بعضی آزمون‌های آنلاین را هم برای مرور و تمرین در خانه شرکت می‌کنم، اما اولویت اصلی‌ام همیشه حضوری است چون تأثیر خیلی بیشتری روی آمادگی روحی و عملی‌ام داشته. تا حالا هر بار که حضوری شرکت کردم، درصد و رتبه‌ام بهتر از آزمون‌های آنلاین بوده.

 

برنامه شما برای تابستان امسال چیست؟

برنامه تابستان امسالم خیلی جدی و هدفمند است. از اوایل تیر تا اواخر شهریور، برنامه روزانه‌ام را به صورت فشرده اما هوشمند طراحی کردم. صبح‌ها تا ظهر مطالعه عمیق دروس تخصصی (ریاضی، فیزیک، شیمی و زیست) با حل تست‌های سطح بالا و مرور مباحث ضعیف. بعدازظهرها به دروس عمومی (ادبیات، عربی، دین و زبان) اختصاص دارد و عصرها مرور هوشمند با تکنیک فاصله‌گذاری و تست‌زنی جامع.  هفته‌ای ۲-۳ آزمون کامل می‌دهم و روز بعد را به تحلیل دقیق کارنامه و رفع اشکال اختصاص می‌دهم. البته هر روز حداقل یک ساعت ورزش، خواب کافی (حدود ۷-۸ ساعت) و زمان استراحت هم دارم تا خسته نشوم. هدفم این است که تا پایان تابستان تمام کتاب‌ها را حداقل ۲ بار کامل مرور کنم و درصدهایم را در همه درس‌ها به بالای ۸۰-۸۵ برسانم تا با آمادگی کامل وارد کنکور شوم. تابستان امسال را به عنوان فرصت طلایی برای جهش نهایی می‌بینم!

 

در تابستان تمرکز شما روی قسمت گذشته خواهد بود یا نگاه به آینده؟ چرا؟

در تابستان تمرکز اصلی‌ام روی نگاه به آینده است. البته از اشتباهات و نقاط ضعف سال گذشته درس می‌گیرم، اما بیشتر وقت و انرژی‌ام را صرف برنامه‌ریزی برای آینده و تقویت نقاطی می‌کنم که برای کنکور نهایی و رتبه بهتر لازم دارم. مثلاً روی مباحث مهم و پرتکرار کنکور که هنوز تسلط کامل ندارم سرمایه‌گذاری می‌کنم، تکنیک‌های تست‌زنی پیشرفته یاد می‌گیرم، سرعت و دقتم را بالاتر می‌برم و یک برنامه مرور هوشمند برای ماه‌های نزدیک به کنکور طراحی می‌کنم. این نگاه به آینده باعث می‌شود به جای گیر کردن در گذشته، با انگیزه و هدف مشخص جلو بروم و تابستان را به یک دوره جهشی و تحول‌آفرین تبدیل کنم تا در نهایت به رتبه و رشته دلخواهم برسم. گذشته را فقط برای درس گرفتن نگاه می‌کنم، اما تمام تمرکزم روی ساختن آینده درخشان است.

 

چه تغییر مثبتی در تابستان امسال نسبت به تابستان سال قبل می‌خواهید در خود ایجاد کنید؟

تغییر مثبت اصلی که می‌خواهم در تابستان امسال نسبت به سال قبل ایجاد کنم، افزایش تمرکز، نظم و کیفیت مطالعه است. سال قبل گاهی اوقات مطالعه‌ام پراکنده بود و زمان زیادی را صرف مرورهای غیرضروری می‌کردم، اما امسال می‌خواهم با برنامه‌ریزی دقیق‌تر و استفاده از تکنیک‌های مطالعه فعال کیفیت ساعات مطالعه‌ام را خیلی بالاتر ببرم.  همچنین می‌خواهم مدیریت زمانم را بهتر کنم، کمتر وقت را در شبکه‌های اجتماعی هدر دهم و هر روز مرور هوشمند و حل تست‌های سخت را به عادت روزانه‌ام تبدیل کنم. هدفم این است که تابستان امسال را به پربازده‌ترین دوره مطالعاتی زندگی‌ام تبدیل کنم تا واقعاً جهش بزرگی در سطح علمی و آمادگی کنکورم ایجاد شود. این تغییر به من کمک می‌کند با اعتماد به نفس خیلی بیشتری به سمت کنکور بروم. 

 

موانع مطالعاتی شما برای تابستان چیست؟

با عنایت به اهمیت راهبردی ایام تابستان در فرآیند جمع بندی و آمادگی برای کنکور سراسری، عمده ترین موانع پیشروی را می‌توان در پنج محور اصلی خلاصه نمود: نخست، دشواری ایجاد تعادل میان ضرورت استمرار مطالعه و جاذبه‌های تفریحی و معاشرت‌های اجتماعی که اقتضای این فصل است؛ دوم، افت محسوس کارایی شناختی در ساعات اوج گرمای روز که موجب کاهش تمرکز و بهره‌وری ذهنی میگردد؛ سوم، نقصان انعطاف پذیری در برنامه‌ریزی روزانه که در صورت عدم تطابق با ریتم طبیعی بدن، به سرعت به خستگی و دلزدگی می‌انجامد؛ چهارم، محرومیت از فضای رقابتی و انگیزشی مدرسه که در محیط خانگی با حس انزوا و تردید در جایگاه نسبی خود نسبت به سایر رقبا همراه است؛ و نهایتاً، ملال‌آور بودن فرایند مرور مطالب پایه نظیر زیست‌شناسی سال دهم و یازدهم که علیرغم وضوح ضرورت آن، نیازمند به‌کارگیری راهکارهای نوین آموزشی نظیر ترسیم نقشه‌های مفهومی و مرور فعال است تا از سطحی گری و اتلاف زمان پرهیز شود؛ بی‌تردید، شناسایی دقیق این چالش‌ها و اتخاذ تدابیر عملی برای رفع هر یک، نقشی تعیین کننده در تبدیل تابستان پیشرو به فصل طلایی جهش تحصیلی ایفا خواهد نمود.

 

با توجه به کارنامه دستاوردها، بهترین درس شما در نیم‌سال اول و نیم‌سال دوم کدامست؟ روش مطالعه این دروس چگونه بود؟

با توجه به کارنامه عملکردی که در کارنامه دستاوردهای سال تحصیلی اخیر منعکس شده، بهترین درس من در نیمسال اول، زیست‌شناسی و در نیمسال دوم، شیمی بوده است؛ روش مطالعه زیست‌شناسی بر مبنای تلفیق سه راهکار اساسی یعنی مطالعه عمیق و خط به خط کتاب درسی با تأکید بر مفاهیم کلیدی و واژگان تخصصی، یادداشت‌برداری فعال به صورت ترسیم شکل‌های تشریحی و جدول‌های مقایسه ای برای ماندگاری بهتر مطالب در حافظه بلندمدت، و درنهایت حل تست‌های طبقهبنطبقه‌بندی شده از ساده به دشوار با تحلیل کامل گزینه‌های اشتباه شکل گرفت که این رویکرد موجب شد در آزمونهای مستمر، درصد بالایی در مباحث کسب نمایم؛ اما در نیمسال دوم، با توجه به حجم بالای مفاهیم محاسباتی و حفظی شیمی، استراتژی خود را به سه مرحله تغییر دادم: گام اول، مطالعه مفهومی هر مبحث با اولویت درک دلیل واکنش‌ها و روابط استوکیومتری به‌جای حفظ طوطی‌وار، گام دوم، حل مسئله به روش گام به گام و ثبت فرمول‌ها و نکات پرتکرار در دفترچه خلاصه‌نویسی جداگانه، و گام سوم، مرور دورهای و هدفمند در فواصل زمانی مشخص (روزانه، هفتگی و ماهانه) که این انعطاف پذیری در روش مطالعه و تطابق آن با ماهیت هر درس، نه‌تنها موجب ارتقاء چشمگیر نمرات در کارنامه گردید، بلکه توانایی تحلیل و مدیریت زمان در مواجه با سؤالات ترکیبی را نیز به‌طور محسوسی افزایش داد.

 

با توجه کارنامه دستاوردها، در کدام قسمت‌ها چالش داشتید؟ چه تصمیماتی برای تبدیل این چالش‌ها به دستاورد در سال آینده دارید؟

با توجه به تحلیل کارنامه دستاوردهای سال تحصیلی گذشته، عمده ترین چالش‌های  در دو حوزه‌ی فیزیک و ریاضیات متمرکز بوده است؛  در راستای تبدیل این چالش‌ها به دستاورد در سال آینده، تصمیم های راهبردی اتخاذ نموده‌ام: نخست، برای فیزیک، برنامه‌ریزی هفتگی با تأکید بر شبیه‌سازی ذهنی و حل مسائل به روش تجزیه و تحلیل ابعادی، همراه با شرکت در کلاس‌های رفع اشکال گروهی که به تبادل دیدگاه با همکلاسی‌های قوی‌تر بیانجامد؛ دوم، برای ریاضیات، اختصاص روزانه ۴۵ دقیقه به تمرین مسائل پایه‌ای و سپس مسائل چالشی با استفاده از روش گام به گام و ثبت الگوهای طلایی در دفترچه نکات، همچنین بهره‌گیری از نرم‌افزار‌های رسم نمودار برای درک بهتر رفتار توابع؛ بی‌تردید، پایبندی به این برنامه و ارزیابی مستمر پیشرفت، چشم‌انداز روشنی برای تبدیل نقاط ضعف فعلی به نقاط قوت پایدار در تراز علمی سال آینده ترسیم خواهد نمود.