سخن با سبحان آرتین عابد مسرور خواه قهرمان پیشرفت فصل بهار از تهران
مقطع و رشته: هفتم
نام شهر و استان: تهران
میزان تحصیلات پدر و شغل پدر: کارشناسی ارشد- کارمند
میزان تحصیلات مادر و شغل مادر: کارشناسی -خانه دار
تعداد آزمون: 33
میانگین تراز: 6587
تعداد پاسخ صحیح: 1440
تعداد سال های کانونی: 2
مصاحبهگر: امیربهادر زلقی

۱. برنامهریزیات برای مرور مطالب پس از عید چگونه بود؟
تمرکز اصلی من در دوران پس از عید، تکمیل و مرور دقیق کتابهای آبی کانون و همچنین مطالعه مجدد و عمیق کتابهای درسی بود تا هیچ ابهامی در مباحث باقی نماند.
۲. کدام درسهای پایه هفتم را در جمعبندی چالشبرانگیزتر دیدی؟
درس علوم برای من چالشبرانگیز بود؛ چرا که در ابتدای سال در این درس کمی ضعف داشتم، اما با پیگیری و تلاش مستمر توانستم تا پایان سال آن را به نقطه قوت خود تبدیل کنم.
۳. روشهای مؤثر تو برای مرور سریع کتابها چیست؟
روش من ترکیبی از تکرار و بازیابی است؛ بار اول کتاب را سریع مطالعه میکنم و در دفعات بعد، با پرسیدن سوالات کلیدی از خودم، میزان تسلطم را میسنجم.
۴. هدفگذاریات برای نمرات پایان سال چیست؟
هدف من کسب نمره بیست است. برای رسیدن به این هدف، علاوه بر مطالعه دقیق، از کتابهای جمعبندی کانون و آزمونهای پایانِ هر درس در کتابهای آبی استفاده میکنم تا با آمادگی کامل سر جلسه حاضر شوم.
۵. در شرایط خاص و بحرانی چگونه تمرکزت را حفظ کردی؟
با وجود شرایط دشوار، تلاش کردم روحیه خود را حفظ کنم و با مدیریت شرایط، برنامه مطالعاتیام را پیش ببرم که نتیجه آن کسب ترازهای خوب در آزمونهای کانون بود.
۶. آیا تغییر خاصی در برنامه مطالعاتی خود ایجاد کردی؟
تغییر ساختاری خاصی نداشتم؛ سعی کردم با بازنگری در برنامهریزی، روال عادی و منسجم خود را حفظ کنم تا ثبات در یادگیریام برقرار باشد.
۷. تجربه مثبتی از مطالعه در شرایط سخت داشتهای؟
بله، در زمانهایی که استرس ناشی از شرایط محیطی وجود داشت، ورزش کردن بهترین پناهگاه من بود. این فعالیت بدنی به من کمک میکرد با ذهنی بازتر و آرامتر به مطالعه بازگردم.
۸. نقاط قوت و ضعف خود را در پایه هفتم چگونه ارزیابی میکنی؟
من به دنبال نقاط ضعف نمیگردم، بلکه آنها را شناسایی و به نقطه قوت تبدیل میکنم. در طول سال، ریاضی نقطه قوتم بود و علوم که در ابتدا نقطه ضعفم محسوب میشد، با تلاش به یکی از درسهای مورد علاقهام تبدیل شد.
۹. از چه منابع آموزشی استفاده میکنی؟
ویدیوهای آموزشی کانون، بهویژه در درسهای عربی و علوم، بسیار برایم مفید بود. همچنین کتابهای آبی و آزمونهای جمعبندی کانون، بازوهای اصلی من در موفقیتهای درسیام هستند.

۱۰. تعادل میان درس خواندن و تفریح را چگونه برقرار میکنی؟
برنامه من مشخص است؛ صبحها را کاملاً به مطالعه اختصاص میدهم و بعدازظهر و شب را صرف استراحت و ورزش میکنم تا با انرژی لازم برای روز بعد آماده شوم.
۱۱. بهترین روش تدریس برای تو چیست؟
استفاده از تجربیات اساتید برجسته کانون مثل آقای «صفری سیاهکل» برایم بسیار ارزشمند است. روش تدریس ایشان و بیان نکات تکمیلی فراتر از سطح کتاب، اشتیاق من را به یادگیری علوم چند برابر کرد و امیدوارم در پایه هشتم نیز از حضور ایشان بهرهمند باشم.
۱۲. چه استراتژی خاصی برای امتحانات داشتی؟
اگرچه امتحانات پایان ترم برگزار نشد، اما استراتژی من همیشه یادگیری کامل و عمیق مطالب همراه با حل تستهای زیاد بوده است تا در هر شرایطی آماده باشم.
۱۳. علایق تو خارج از برنامه مدرسه چیست؟
به ورزشهای حرفهای مثل شطرنج و والیبال علاقه دارم و اوقات فراغتم را به دوچرخهسواری میپردازم. این فعالیتها علاوه بر لذتبخش بودن، ضامن سلامتی من برای تداوم مطالعه هستند.
۱۴. برای مدیریت استرس چه میکنی؟
من استرس چندانی ندارم، زیرا وقتی میدانم که مباحث را کامل و اصولی خواندهام، با آرامش خاطر بهترین عملکردم را ارائه میدهم.

۱۵. برنامه تابستانیات برای شروع پایه هشتم چیست؟
قصد دارم با تهیه کتابهای درسی پایه هشتم و استفاده از کتابهای آبی، پیشخوانی مطالب را آغاز کنم تا با خیالی آسوده و تسلط اولیه وارد کلاس درس شوم.
