نام و نام خانوادگی: سید علی اکبر میراب
پایه: نهم
نام استان ، شهر : استان اصفهان ،کاشان
سال های حضور در کانون : ۴ سال
تعداد کل آزمون ها : ۱۳۹ آزمون
میانگین تراز: ۶۲۰۰
شغل و تحصیلات پدر : آزاد ، دیپلم
شغل و تحصیل مادر: خانه دار،دیپلم
مصاحبه گر: پویا تیماره
مراحل تحلیلی شما بعد از هر آزمون چگونه است ؟
پس از هر آزمون مراحل تحلیلی من با جمع آوری و بررسی دقیق تمام داده های حاصل از آزمون آغاز می شود این شامل نتایج خام، گزارش خطاها، معیار های عملکرد و بازخورد های جمع آوری شده است. سپس، این نتایج را با اهداف از پیش تعیین شده یا معیار های مورد انتظار مقایسه می کنم تا هر گونه انحراف یا شکاف را شناسایی نمایم. گام بعدی، تحلیل ریشه ای برای درک دلایل پشت این انحرافات است یعنی چرا نتایج آن طور که انتظار می رفت حاصل نشد یا نقاط قوت اصلی کجا بوده اند. بر اساس این تحلیل، به شناسایی فرصت های بهبود و ارائه راهکار های عملی و مشخص می پردازم تا بتوانم در تکرار بعدی آزمون ها، عملکرد را ارتقا دهم و از موفقیت های کسب شده نیز درس بگیرم.
نقش آزمون های قلمچی در پیشرفت تحصیلی شما چه بوده است ؟
آزمون های کانون برای من همواره ابزاری بسیار ارزشمند در مسیر پیشرفت تحصیلی بوده است و نقش تعیین کننده ای در موفقیت هایم ایفا کرده است.دلایل اصلی این اهمیت را می توان در چند حوزه کلیدی خلاصه کرد:
۱.شناسایی دقیق نقاط قوت و ضعف: این آزمون ها به طور منظم، دید بسیار شفافی از وضعیت علمی من نسبت به مباحث درسی و همچنین در مقایسه با سایر دانش آموزان ارائه می دادند.با تحلیل کارنامه آزمون، به سرعت متوجه می شدم که در کدام دروس یا مباحث خاص نیاز به تلاش بیشتری دارم و کدام بخش ها را به خوبی فرا گرفته ام. این بازخورد دقیق، اساس برنامه ریزی مطالعاتی من را تشکیل می داد.
۲.ایجاد نظم و انضباط مطالعاتی: شرکت منظم در این آزمون ها، که معمولا هفتگی بود، من را مجبور می کرد تا برنامه منظمی برای مطالعه داشته باشم و مطالب را به صورت پیوسته مرور کنم. این نظم، از انباشته شدن مطالب در روز های پایانی جلوگیری می کرد و عادت مطالعه مداوم را در من تقویت نمود.
۳.واقع بینی و خودارزیابی مستمر: آزمون های کانون با شبیه سازی شرایط آزمون های اصلی و مقایسه نتایج با آماری گسترده از دانش آموزان در سراسر کشور، به من کمک کرد تا درک واقع بینانهای از سطح آمادگی خود داشته باشم. این مقایسه، انگیزه لازم برای تلاش بیشتر را فراهم می کرد و باعث می شد اهداف واقع بینانه تری برای خود تعیین کنم.
۴.مدیریت زمان و تکنیک های آزمون: شرکت در آزمون های متعدد، مهارت مدیریت زمان در جلسه آزمون را در من به شدت تقویت کرد. یاد گرفتم چگونه سپالات را اولویت بندی کنم، چگونه از زمانم به بهترین نحو استفاده کنم و چگونه با شرایط پر استرس آزمون کنار بیایم.
اگر در هفته ای ناگهان برنامه ریزی شما به هم بریزد چگونه آن را جبران میکنید؟
اگر برنامه ریزی هفتگی ام به هم بریزد، اولین قدم من ارزیابی مجدد و اولویت بندی مجدد وظایف باقی مانده است تا اطمینان حاصل کنم که مهم ترین اهداف همچنان محقق می شوند سپس، با انعطاف پذیری سعی می کنم زمان های از دست رفته را با فشرده تر کردن برنامه های روزانه، یا اختصاص دادن زمان اضافی در در روز های دیگر جبران کنم و در صورت لزوم، وظایف کم اهمیت تر را برای تمرکز بر موارد حیاتی به تعویق می اندازم، تا چرخه برنامه تا حد امکان به مسیر اصلی خود بازگردد.
روش مطالعه دروسی که در آن ضعیف تر هستید نسبت به دروسی که قوی تر هستید چه تفاوتی دارد ؟
دروس چالش بر انگیز تر نیازمند رویکردی عمیق تر و پایه ای تر هستند؛ این یعنی صرف زمان بیشتر برای درک مفاهیم اصلی، تجزیه مطالب پیچیده به بخش های کوچک تر، تمرین فراوان و حل مسائل متنوع، و همچنین استفاده از منابع آموزشی متعدد یا کمک گرفتن از دیگران برای رفع اشکالات. در مقابل، برای دروسی که در آن ها قوی تر هستم، تمرکز بیشتر بر روی تثبیت دانش، تمرین مسائل پیشرفته تر یا کاربردی، و به روز نگه داشتن اطلاعات خواهد بود تا سطح تسلط حفظ و ارتقا یابد.
برنامه ریزی هفتگی شما برای درس خواندن چگونه است ؟ (زمان مطالعه ، استراحت و آزمون های آزمایشی را چگونه مدیریت میکنید)
برنامه ریزی هفتگی من برای درس خواندن یک رویکرد متعادل و انعطاف پذیر دارد که هم شامل مطالعه ی متمرکز و هم استراحت های کافی است.هدفم این است که یادگیری موثر و پایداری داشته باشم.
زمان مطالعه:من معمولا جلسات مطالعه رابه بخش های کوتاه تر و قابل مدیریت تقسیم می کنم، که معمولا بین ۴۵ تا ۶۰ دقیقه طول می کشند.بین هر جلسه مطالعه، یک استراحت کوتاه ۵ تا ۱۰ دقیقه ای در نظر می گیرم تا ذهن فرصت بازیابی داشته باشد.
آزمون های برنامه ای: آزمون های برنامه ای نقش کلیدی در ارزیابی پیشرفت و شناسایی نقاط ضعف دارند.من این آزمون ها را به صورت منظم،معمولاً یک بار در هفته یا هر دو هفته یک بار، برنامه ریزی می کنم.
هنگام مطالعه از کدام یک از روش های نکته برداری (مانند خلاصه نویسی ، هایلایت و ...) استفاده میکنید؟ درمورد آن توضیح دهید.
من معمولاً بخش اصلی برای یادداشت برداری، یک ستون کناری برای نکات کلیدی و سوالات، و یک قسمت پایین تر برای خلاصه نویسی. این کار به نظم دادن و مرور بهتر مطالب خیلی کمک می کند. البته گاهی هایلایت هم کردن برای مشخص کردن سریع نکات مهم به کار می آید.
برنامه شما برای بهره مندی بیشتر در روز های پایانی فرجه( یک الی دو روز قبل از آزمون) چیست ؟
در روز های پایانی فرجه، تمرکزم روی مرور و جمع بندی مطالب خواهد بود. اولویت من مرور نکات کلیدی، فرمول ها و مفاهیم اساسی است که قبلا یاد گرفته ام. همچنین، حل نمونه سوالات یا آزمون های شبیه سازی شده بخش مهمی از برنامه ام است تا با نحو طرح سوال و نقاط ضعف احتمالی ام آشنا شوم. سعی می کنم تا حد امکان از یادگیری مطالب جدید پرهیز کنم و روی تثبیت آموخته های قبلی تمرکز کنم. خواب کافی و حفظ آرامش هم برای من در این روز ها اهمیت زیادی دارد تا با آمادگی کامل سر جلسه آزمون حاضر شوم.
برای جلوگیری از خستگی ذهنی در طول هفته چه کار هایی انجام میدهید ؟
برای جلوگیری از خستگی ذهنی در طول هفته، من رویکردی چند وجهی را در پیش می گیرم؛ شامل اختصاص دادن استراحت های کوتاه حتی چند دقیقه برای تمرکز بر تنفس یا قدم زدن، و همچنین گنجاندن فعالیت های لذت بخش و غیر کاری در برنامه روزانه و هفتگی ام، مانند مطالعه کتاب های غیر درسی، گوش دادن به موسیقی، یا گذراندن وقت با عزیزان، که به بازیابی انرژی ذهنی و جلوگیری از فرسودگی کمک شایانی می کند.
نقش هم کلاسی ها و دوستان شما در پیشرفت تان چگونه است ؟
دوستان و هم کلاسی ها مثل آینه ای هستند که جنبه های مختلف من را به من نشان می دهند. ازشون یاد می گیرم، گاهی با هم رقابت می کنیم و این رقابت سالم باعث پیشرفتمون می شود. علاوه بر این، حمایت و همدلی شان توی روز های سخت خیلی ارزشمند است.
برای دوری از حواس پرتی هنگام مطالعه ( مثل موبایل ) چه راهکاری دارید ؟
برای مقابله با حواس پرتی هنگام مطالعه، به خصوص عوامل وسوسه انگیزی چون موبایل، راهکار اصلی من ایجاد یک محیط مطالعه عاری از محرک های بیرونی است؛ به این معنی که در طول زمان مطالعه، موبایل خود را روی حالت بی صدا قرار داده و آن را دور از دسترس، ترجیحاً در اتاق دیگری قرار می دهم تا دسترسی و چک کردن آن به حداقل برسد.
روش مطالعاتی شما برای مطالعه دروس حفظی و ماندگاری آن مطلب در حافظه چگونه است ؟
1.فهم عمیق، پایه اول: قبل از هر چیز، سعی می کنم مفهوم اصلی مطلب را درک کنم. وقتی چیزی را بفهمم، حتی اگر جزئیاتش را فراموش کنم، اصل مطلب در ذهنم می ماند. اگر درسی پیچیده است، از منابع مختلف، توضیحات معلم یا حتی جستجو در اینترنت کمک می گیرم تا قلق مطلب دستم بیاید.
۲.یادآوری فعال: این یکی از قوی ترین تکنیک هاست. بعد از خواندن یک بخش، کتاب را می بندم و سعی می کنم هر آنچه را که خوانده ام، بدون نگاه کردن به متن، به یاد بیاورم.
۳.استراحت های هوشمندانه:مطالعه طولانی و بدون وقفه، بازدهی را کم می کند. استفاده از استراحت( مثلا ۲۵ دقیقه مطالعه و ۵ دقیقه استراحت) و در فواصل طولانی، استراحت های کافی و خواب منظم، برای تثبیت اطلاعات در حافظه بلند مدت حیاتی است.
4.تنوع در روش مطالعه:فقط به خواندن بسنده نمی کنم. نمودار می کشم، فلش کارت درست می کنم، خلاصه نویسی می کنم، مطالب را برای کسی توضیح می دهم، یا حتی از خودم آزمون می گیرم.
اگر بخواهید سه نکته طلایی را به دانش آموزان هم پایه خود بگویید ، آن نکات چیست ؟
۱.یادگیری عمیق، نه فقط حفظ کردن:سعی کنید مفاهیم را درک کنید، نه اینکه فقط مطلب را طوطی وار حفظ کنید، فهمیدن، ماندگاری بیشتری دارد.
۲.پرسیدن سوال، کلید گشایش:هرگز از پرسیدن سوال نترسید. سوال پرسیدن نشانه کنجکاوی و تلاش برای یادگیری بهتر است.
۳.برنامه ریزی و استراحت کافی:مطالعه منظم و در کنار آن، استراحت و تفریح را فراموش نکنید. تعادل، رمز موفقیت پایدار است.