تاثیر دفتر برنامه‌ریزی در فراشناخت- آیداعلی‌بخشی

تاثیر دفتر برنامه‌ریزی در فراشناخت- آیداعلی‌بخشی پشتیبان ویژه کانون برترها مشاوره برنامه‌ریزی

تاثیر دفتر برنامه‌ریزی در فراشناخت- آیداعلی‌بخشی

سلام من آیدا علی بخشی هستم، رتبه ۲۹ منطقه 2 کنکور سراسری انسانی  1400 و دانشجوی رشته روان شناسی دانشگاه تهران.

 

از ابتدای تابستان که شروع به مطالعه کردم، نمی‌دانستم که باید از دفتر برنامه‌ریزی چه استفاده‌ای داشته باشم. کم‌کم، زمانی را برای مطالعه دفتر، مقالات مشاوره‌ای و آشنایی کلی با طرز استفاده از آن قرار دادم.

متوجه شده بودم که بهتر است ساعات مطالعه، دروس مطالعه شده، تعداد تست و بسیاری دیگر از موارد را به شکل روزانه در دفتر ثبت کنم تا بتوانم ارزیابی دقیق‌تری از برنامه روزانه، هفتگی و ماهانه خود به دست آورم.

طرز استفاده من از دفتر به این صورت بود که در انتهای مطالعه هر واحد درسی، نام درس، ساعت مطالعه و تعداد تست را در بخش مربوطه ثبت می‌کردم و در انتهای روز، جمع ساعت مطالعه و تعداد تست خود را محاسبه و یادداشت می‌کردم. سپس در انتهای هفته ساعت مطالعه کل هفته و تعداد تست هفتگی را محاسبه و در انتهای دفتر یادداشت می‌کردم.

 

استفاده از دفتر برنامه‌ریزی به من کمک کرد تا بتوانم شناخت بیشتری از خودم به دست بیاورم. با کمک این دفتر به تدریج متوجه می‌شدم که سرعتم در مطالعه درس‌ها بسیار افزایش یافته‌است.

این دفتر به من کمک می‌کرد با نظمی دقیق دروس را پیش ببرم. همچنین اگر در آزمون، نتیجه خوبی از یک درس نمی‌گرفتم، دفتر خود را باز می‌کردم و از همان درس یک ارزیابی به دست می‌آوردم، خودم را قضاوت می‌کردم که آیا در آن درس خوب عمل کرده‌ام؟ مشکل کجا بوده؟ سپس راه حلی را برای رفع مشکل انتخاب می‌کردم و اجرای آن را در هفته بعد، در اولویت قرار می‌دادم.

 

به نظر من، ویژگی خوبی که دفتر برنامه‌ریزی داشت، این بود که باعث شد بتوانم توانایی های خود را از نظر ساعت مطالعه و تعداد تست بشناسم. به تدریج، هنگام برنامه‌ریزی متوجه می‌شدم که من توانایی مطالعه برای مثال ۷ درس در طول روز را دارم. پس غیر منطقی برنامه نمی‌نوشتم و پیش از آن به دقت توانایی خودم را توسط دفتر ارزیابی می‌کردم.

 

استفاده از دفتر برنامه‌ریزی را به همه دانش‌آموزان توصیه می‌کنم زیرا ذهن ما فراموش کار است و  نمی‌تواند اقدامات روزانه خود را به دقت ثبت کند. ارزیابی اقدامات روزانه و مقایسه عملکرد هفتگی و ماهانه نیز برای یک دانش‌آموز کنکوری اهمیت بالایی دارد و این کار بدون دفتر برنامه‌ریزی عملا، غیر ممکن است. بنابراین به همه دانش‌آموزان توصیه می‌کنم عملکرد روزانه، هفتگی و ماهانه خود را ثبت کنند و از همه مهم‌تر، زمانی را برای ارزیابی این موارد اختصاص دهند.



دانش آموزان عزیز، برای رزرو  آیدا علی‌بخشی به عنوان پشتیبان ویژه و مشاور کنکور، میتوانید با شماره 0218451 داخلی 3123 تماس بگیرید. یا از طریق پیج اینستاگرام و کانال تلگرام کانون برترها، با ما در ارتباط باشید. 


تاثیر دفتر برنامه‌ریزی در فراشناخت- آیداعلی‌بخشی




مطالب مرتبط

Menu