باید واکسن سرماخوردگی بزنیم؟

تزریق واکسن برای کسانی که سابقه واکنش آلرژیک به مواد موجود در واکسن آنفلوآنزا دارند مانند تخم‌مرغ، فرمالدهید و جنتامایسین و همچنین شیر‌‌خواران زیر 6 ماه ممنوع است.

آیا روزهای برفی زمان بچگی تان را به یاد دارید؟ زمانی که مادرتان اجازه نمی‌داد بدون پوشیدن کت و ژاکت به بیرون بروید و بازی کنید..........

زنانی که به صورت مداوم پیاده‌روی می‌کنند نسبت به دیگران کمتر سرما می‌خورند

مطالعات نشان می‌دهد عفونت‌های تنفسی مانند سرماخوردگی و سینوزیت در کودکان، احتمال ابتلا به آسم و مشکلات ریوی را در بزرگسالی افزایش می‌دهد.

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند. آویشن از نظر طب سنتی طبعی گرم و خشک دارد.

سرماخوردگی بیماری خفیفی است که نیازی به مراجعه به پزشک و استفاده از داروهای شیمیایی ندارد. می‌توانید با این روش‌ها به راحتی و خیلی سریع، سرماخوردگی خود را درمان کنید.

در اینجا با تفاوت‌های بین سرماخوردگی و آنفولانزا و علائم آن‌ها آشنا خواهید شد.

توجه داشته باشید که خواب کافی در شب هنگام می‌تواند شما را در برابر سرماخوردگی و ابتلا به ویروس آنفولانزا تقویت کرده و از ابتلا به این ویروس‌ها حفظ کند

بهترین غذایی که به‌هنگام بروز سرماخوردگی می‌توان مصرف کرد،سوپ‌های تهیه‌شده از سبزی‌های مختلف است که هم مانع غلیظ‌تر شدن خون می‌شود و هم بیماری را زودتر از بدن خارج می‌کند

زرشک با داشتن ویتامین C فراوان از سرماخوردگی پیشگیری می‌کند.