صحبت‌های کاظم قلم‌چی: راه‌های افزایش تمرکز

صحبت‌های کاظم قلم‌چی را در زیر بخوانید...

صحبت‌های کاظم قلم‌چی: راه‌های افزایش تمرکز

برنامه رادیویی زنگ برنامه ریزی

صحبت‌های کاظم قلم‌چی

21 آبان 93

تمرکز یکی از عوامل موثر بر کیفیت یادگیری است. کسانی که سرسری می‌خوانند یا دچار پرش ذهن می‌شوند با مشکل عدم تمرکز روبرو هستند. روش تمرکز افراد نیز با هم متفاوت است، برخی از افراد از پرش ذهن رنج می‌برند. تمرکز را باید به تدریج افزایش داد. قطعا افزایش تمرکز امکان پذیر است و برای افزایش تمرکز چندین کار را می‌توان انجام داد. از جمله این موارد عبارتند از:

اولین توصیه ما این است که قبل از شروع به مطالعه نیت و هدف‌گذاری کنید (حجم مطالبی را که مطالعه خواهید کرد و زمانی را که برای مطالعه اختصاص خواهید داد را مشخص کنید. مثلا مشخص می‌کنید که نیم ساعت یا 45 دقیقه به مطالعه یک درس مشخص با حجم چند صفحه اختصاص خواهید داد. این‌که بپذیرید زمان و منابع شما برای مطالعه محدود است سبب تمرکز بیشتر شما می‌شود.

نکته دوم این است که موضوعات را برای مطالعه باید آگاهانه انتخاب کنید و این انتخاب باید طوری باشد که برای شما راحت باشد و منجر به بیشترین بازده شود. مثلا دانش‌آموزان می‌توانند مبحث‌هایی که جذاب‌تر یا چالشی‌تر است را ابتدا مطالعه کنند. در نتیجه انتخاب موضوع مطالعه نیز مهم است.

نکته بعدی این‌که اگر در حین مطالعه، فکر مزاحمی به سراغ شما آمد یک خودکار و کاغذ کنار دست خود داشته باشید و آن موضوع را در گوشه‌ای یادداشت کنید و بگویید بعدا به آن می‌پردازیم.

سوال: چرا نباید غایب شویم؟ اگر طبق بودجه‌بندی نتوانستیم با برنامه پیش بیاییم می‌شود در آزمونی شرکت نکنیم؟

کاظم قلم‌چی: حتی در این شرایط هم حتما در آزمون‌ها شرکت کنید. چون شرکت در آزمون‌ها به دلیل بازیابی اطلاعات جنبه یادگیری دارد. پس اگر یک یا دو درس هم از برنامه عقب‌تر باشید شرکت کردن در آزمون برای شما مفید خواهد بود و خصوصا این‌که تاثیر بازیابی اطلاعات با آزمون، چندین برابر بیشتر از مطالعه یا دوباره و چندباره خوانی در همین زمان است. این‌که یک بار از برنامه عقب بمانید به شرطی که به مسیر خود ادامه بدهید ایرادی ندارد و می‌توانید در ایستگاه‌های جبرانی مطالب را مطالعه کنید.

.................................................................

مسابقه پیشرفت درسی (2 کتاب به انتخاب خودشان دریافت می‌کنند)

نیما بندر سوم ریاضی: من سال گذشته که تازه در کانون ثبت‌نام کرده بودم در درس عربی ضعیف بودم و آن را کم می‌زدم؛ در واقع تراز اختصاصی‌هایم بالا و عمومی‌هایم پایین بود کتاب آّبی عربی 3 را تهیه کردم و این مشکل حل شد. کتاب آبی جبر را می خواهم چون تست‌های آن استاندارد هستند و کتاب پرتکرار فیزیک 3 را می‌خواهم چون امتحان نهایی‌ها در آن آورده‌ شده است.

یگانه هیدجی:من در درس ریاضی ضعیف بودم، هر روز دو ساعت در ریاضی تمرین کردم و این مشکل برطرف شد من دانش‌آموز تیزهوشان هستم ولی هنوز عضو کانون نیستم ولی تصمیم دارم در کانون ثبت‌نام کنم دلیلم برای ثبت نام این است که می‌خواهم پیشرفت کنم وسطح مو بالا ببرم. کتاب پرتکرار ریاضی و علوم را می‌خواهم چون همه دوستانم از آن استفاده می‌کنند و سوال‌های زیادی در آن قرار داده‌اند که می‌تواند برایم مفید باشد.

....................................................

نکته پایانی: این که تاکید می‌کنیم زحمت و کیفیت باید در کنار هم باشد به این دلیل است که برخی به بهانه خوب درس خواندن کم تر تلاش می‌کنند. با کیفیت خواندن خودش زمان نیاز دارد. اگر هم نتوانستید به مبحثی برسید یا از برنامه جا ماندید می توانید در ایستگاه‌های جبرانی آن مطالب را جبران کنید.

تهیه و تنظیم

ناهید منجمی

 

فایل های ضمیمه

کاظم قلم چی در زنگ برنامه ریزی 21 آبان 93

Menu