عرفان دهقانکار
نام شهر و استان: هشتگرد - البرز
شغل و تحصیلات مادر: دبیر، لیسانس ادبیات
شغل و تحصیلات پدر: مهندس، لیسانس مکانیک
سال‌های حضور در کانون: ۲ سال
مصاحبه‌گر: مهدیه نوری‌زاده
برای عرفان دهقانکار، دانش‌آموز پایه دوازدهم تجربی از هشتگرد، تابستان فقط یک تعطیلات چندماهه نیست؛ بلکه فرصتی برای جلو افتادن از برنامه سال تحصیلی و ساختن پایه‌ای محکم برای موفقیت در کنکور است. او در کنار مرور درس‌های دهم و یازدهم، همه‌ی درس‌های «نگاه به آینده» را نیز مطالعه می‌کند و معتقد است پیش‌خوانی باعث می‌شود در طول سال، مطالب را عمیق‌تر و با تسلط بیشتری یاد بگیرد.
کارنامه دستاوردهای آموزشی او نیز نشان می‌دهد که این نگاه برنامه‌محور، نتیجه‌بخش بوده است. عرفان در سال گذشته در ۲۶ آزمون اصلی شرکت کرده، ۷ بار پیشرفت داشته، میانگین تراز 7611 بوده و با حضور در ۱۸ آزمون حضوری، اهمیت پیوستگی و حضور منظم در آزمون‌ها را به‌خوبی نشان داده است. او همچنین با پاسخ‌گویی صحیح به بیش از ۳۷۵۰ سؤال، تلاش مستمر خود را در طول سال به نمایش گذاشته است.
عرفان موفقیت را تنها در مطالعه زیاد نمی‌بیند؛ بلکه تحلیل دقیق آزمون‌ها را یکی از مهم‌ترین عوامل پیشرفت خود می‌داند. او پس از هر آزمون، سؤال‌های غلط، نزده و حتی سؤال‌هایی را که با تردید پاسخ داده است، دوباره بررسی می‌کند و تلاش می‌کند بهترین روش حل را بیاموزد. به اعتقاد او، همین بازنگری مداوم باعث می‌شود اشتباهات تکرار نشوند.
او برای تابستان امسال، تمرکز ویژه‌ای روی درس‌های زیست‌شناسی، ریاضی و شیمی دارد و در کنار کتاب درسی، از کتاب‌های سه‌سطحی نیز استفاده می‌کند تا به‌تدریج از سؤال‌های ساده به دشوار برسد. عرفان آزمون حضوری را بهترین شبیه‌سازی برای کنکور می‌داند و معتقد است حضور در فضای واقعی آزمون، علاوه بر افزایش تمرکز، به کنترل استرس نیز کمک می‌کند.
با وجود میانگین روزانه 8 تا 9 ساعت مطالعه، او استراحت و ورزش را هم بخشی از برنامه خود قرار داده است. هدف عرفان در سال تحصیلی پیش رو، افزایش کیفیت مطالعه، حل تست‌های بیشتر، تحلیل دقیق‌تر آزمون‌ها و حفظ پیوستگی در مسیر یادگیری است؛ مسیری که تاکنون نیز نتایج ارزشمندی برای او به همراه داشته است.
این مصاحبه در تاریخ 9 مرداد 1404 انجام شده است
کدام قسمت سایت کانون برای شما کاربرد بیشتری دارد؟
قسمت کارنامه‌های سایت کانون برای من بسیار کاربردی و مفید است. این بخش انواع مختلفی از کارنامه‌ها را به‌صورت دقیق و جامع ارائه می‌دهد که به‌خصوص کارنامه‌ی اشتباهات برای مرور و جمع‌بندی مباحث بسیار کمک‌کننده است. با استفاده از این کارنامه می‌توانم سؤالات غلطی که در آزمون‌ها زده‌ام را مرور کنم و نقاط ضعف خود را بهتر بشناسم. همچنین بخش کارنامه‌های دیگر هم بسیار مفید و کاربردی هستند. علاوه بر این، قسمت «نفرات برتر» را هم مرتب چک می‌کنم تا ببینم برای بهتر شدن چقدر باید تلاش کنم، به‌خصوص در طول سال تحصیلی، امتحانات نهایی و سایر آزمون‌ها.از طرفی، بخش نمونه سؤال‌های سایت کانون را هم زیاد استفاده می‌کنم و نمونه سؤال‌های متنوعی را دانلود می‌کنم تا تسلطم روی دروس بیشتر شود و بتوانم در آزمون‌های تشریحی بهتر عمل کنم.
شما در تابستان چند درس «نگاه به آینده» را می‌خوانید و امتحان می‌دهید؟
از آن‌جایی که در حال حاضر همه‌ی درس‌های پایه دوازدهم را پیش‌خوانی می‌کنم، در کنار آن درس‌های پایه دهم و یازدهم را هم مرور می‌کنم. برای همین، همه‌ی درس‌های «نگاه به آینده» را پاسخ می‌دهم؛ یعنی شیمی، زیست، فیزیک و ریاضی. سعی می‌کنم پاسخ‌ها را به‌طور کامل و در زمان مناسب انجام بدهم تا بهترین نتیجه را بگیرم.
آیا در آزمون‌های تشریحی ۱۷ مرداد و ۱۴ شهریور شرکت خواهید کرد؟ این دو آزمون از لحاظ سطح دشواری در حد امتحانات مدرسه است و سؤال دشوار ندارد. شما برای چه نمره‌ای هدف‌گذاری کرده‌اید؟
بله، قطعاً در آزمون تشریحی باید هدف‌گذاری برای نمره بیست باشد. من هم هدفم همین است و برای گرفتن نمره کامل تلاش می‌کنم.
از نظر شما فایده خواندن درس‌های سال بعد در تابستان چیست؟
خواندن درس‌های سال آینده در تابستان فایده‌های زیادی دارد. یکی از مهم‌ترین فوایدش این است که وقتی درس‌ها را پیش‌خوانی می‌کنیم، با مباحث آن‌ها آشنا می‌شویم. همین باعث می‌شود وقتی معلم در طول سال تدریس می‌کند، راحت‌تر موضوعات را درک کنیم و آمادگی بیشتری داشته باشیم. از طرفی، اگر در تابستان درس‌ها را بخوانیم، در طول سال تحصیلی فرصت مرور دوباره‌ی آن‌ها را داریم. این موضوع باعث شد که تصمیم بگیرم در تابستان مطالعه داشته باشم. علاوه بر این، وقتی در تابستان درس می‌خوانم، در مسیر کنکور هم جلو می‌افتم و کارم در ادامه‌ی سال راحت‌تر می‌شود. از نظر زمانی هم دیگر دچار کمبود وقت نمی‌شوم.
از کدام کتاب‌ها در تابستان استفاده می‌کنید؟
در تابستان از کتاب‌های سه‌سطحی استفاده می‌کنم، چون به‌قول معروف «مختصر و مفید» هستند. این کتاب‌ها سؤال‌های خوب و کاربردی دارند که به‌صورت سطح‌بندی‌شده طراحی شده‌اند. سؤال‌ها به‌صورت مرتب از ساده به سخت چیده شده‌اند و همین باعث می‌شود که به‌مرور تسلطم روی مطالب بیشتر شود. اول روی سؤال‌های ساده مسلط می‌شوم، بعد سراغ سطح متوسط می‌روم و در نهایت با سؤال‌های سخت خودم را به چالش می‌کشم. این روند کمک می‌کند پایه‌ی درسی‌ام محکم‌تر شود و اعتمادبه‌نفسم هم بیشتر شود.
برای آموزش درس‌های «نگاه به آینده» از کدام فیلم‌ها و کلاس‌ها استفاده می‌کنید؟
برای درس‌های «نگاه به آینده» از کلاس‌ها یا ویدیوهای آنلاین استفاده نمی‌کنم. چون در مدرسه تیزهوشان تحصیل می‌کنم، در تابستان کلاس‌های مدرسه برگزار می‌شود و معلم‌ها مباحث سال بعد را آغاز کرده‌اند. من در این کلاس‌ها شرکت می‌کنم، اما در کنار آن، بیشتر تمرکز اصلی‌ام بر «خودخوانی» است. اگرچه زیاد به معلم‌ها اتکا ندارم و سعی می‌کنم مطالب را خودم یاد بگیرم، اما همین کلاس‌های تابستانی هم بسیار مفید هستند و کمک می‌کنند که درس‌ها برایم منسجم‌تر و قابل‌درک‌تر شوند.
لطفاً کارنامه‌ی یک‌ساله‌ی پارسال را بررسی کنید. این کارنامه، یک کارنامه‌ی مبحثی جامع است. در تابستان روی کدام درس‌ها و کدام مبحث‌ها بیشتر تمرکز خواهید کرد؟
در تابستان تمرکز ویژه‌ای بر روی سه درس زیست، ریاضی و شیمی خواهم داشت، به‌خصوص درس ریاضی. در آزمون‌های سال گذشته، عملکردم در درس زیست نسبت به سایر دروس کمی پایین‌تر بود، بنابراین تصمیم گرفتم در تابستان، زمان بیشتری را به این درس اختصاص دهم. همچنین ریاضی و شیمی از جمله درس‌هایی هستند که در کنکورهای سخت می‌توانند چالش‌برانگیز باشند. به همین دلیل، تلاش می‌کنم تسلطم را بر این دو درس بالا ببرم تا در مواجهه با سؤالات سخت هم بتوانم بدون استرس عمل کنم و با خیال راحت در جلسه‌ی کنکور حاضر شوم. برای مطالعه‌ی این دروس، از منابع کمک‌درسی مثل کتاب‌های سه‌سطحی استفاده می‌کنم، اما اولویت اول من، کتاب‌های درسی است. برای مثال، در درس زیست‌شناسی ابتدا متن کتاب درسی را با دقت و به‌طور کامل بررسی می‌کنم، سپس سراغ تست‌زنی می‌روم. در نهایت با تحلیل آزمون‌های کانون، به جمع‌بندی مناسبی می‌رسم. در مورد دروس محاسباتی هم، هرچند تکیه‌ی زیادی بر متن کتاب درسی نیست، اما باز هم معتقدم باید کتاب درسی را به‌خوبی مطالعه کرد، چون مبانی مفهومی از همان‌جا شکل می‌گیرد؛ حتی اگر مثل زیست نکات مستقیم زیادی نداشته باشد.
آیا آزمون‌ها را به‌صورت حضوری شرکت می‌کنید یا آنلاین؟
قطعاً ترجیح می‌دهم آزمون‌ها را به‌صورت حضوری شرکت کنم. دلیل اصلی این است که کنکور به‌صورت حضوری برگزار می‌شود و اگر از الان به شرایط آزمون حضوری عادت کنیم، در جلسه‌ی کنکور راحت‌تر خواهیم بود. همچنین آزمون آنلاین ممکن است از نظر فیزیکی آزاردهنده باشد؛ مثلاً کار با گوشی یا رایانه در مدت زمان طولانی می‌تواند باعث خستگی چشم شود. از طرف دیگر، در آزمون حضوری، حضور دانش‌آموزان دیگر باعث می‌شود فضای امتحان واقعی‌تر باشد. دقیقاً مثل کنکور، اطراف‌مان دانش‌آموزانی هستند که هم‌زمان در حال آزمون دادن‌اند. دیدن واکنش‌ها و حالات دیگر دانش‌آموزان می‌تواند به کاهش استرس کمک کند. برای مثال، اگر ببینیم دیگران هم هنگام پاسخ‌گویی دچار تردید یا نگرانی شده‌اند، متوجه می‌شویم که سؤال‌ها فقط برای ما سخت نیستند و این موضوع باعث کاهش فشار روانی می‌شود؛ در حالی که هنگام آزمون آنلاین ممکن است فکر کنیم فقط خودمان با سؤالات مشکل داریم و این ذهنیت باعث اضطراب بیشتر شود.
آیا شما پارسال قهرمان پیوستگی بودید؟
بله، از مهر پارسال که در آزمون‌ها ثبت‌نام کردم، در اکثر آزمون‌ها حضور داشتم، به جز یکی که نزدیک به امتحانات نهایی بود و نتوانستم شرکت کنم و عضو باشگاه «هزارتایی‌ها» بودم.
مهم‌ترین عامل موفقیت من، داشتن اعتمادبه‌نفس بالا و استمرار در درس خواندن بود. سعی کردم هیچ‌وقت درس خواندنم را به صفر نرسانم، حتی در بدترین شرایط هم تا جای ممکن مطالعه کنم. تلاش کردم حجم مطالعه‌ام در حد متعادل باشد، نه خیلی کم و نه خیلی زیاد، به طوری که بتوانم پیوسته پیش بروم و از کم‌کاری خودم ناراحت نشوم. همچنین در طول زمان، استرسم را بهتر مدیریت کردم، چون ایمان بیشتری به توانایی‌های خودم پیدا کردم. این موضوع کمک کرد تا با آرامش و تمرکز بیشتری درس بخوانم.
میانگین چند ساعت مطالعه روزانه در تابستان دارید؟
میانگین روزانه‌ی مطالعه‌ام در تابستان حدود هشت تا نه ساعت است. استراحت و تفریح در تابستان اهمیت زیادی دارد. مطالعه و درس خواندن بسیار مهم است، اما استراحت و تفریح هم نقش مؤثری در کاهش استرس و فشار دارد و باعث می‌شود دانش‌آموز با آرامش و تمرکز بیشتری به مطالعه بپردازد و بهتر موفق شود.من تلاش می‌کنم هفته‌ای یک بار ورزش کنم، مثلاً فوتبال بازی می‌کنم یا با دوستانم فعالیت‌های ورزشی انجام می‌دهم. همچنین اگر فرصت باشد، پس از مطالعه‌ی کافی، بازی‌های دیگری هم انجام می‌دهم تا فشار ذهنی کاهش پیدا کند و انرژی‌ام تازه شود.
چه تغییر مثبتی در تابستان امسال نسبت به تابستان سال قبل می‌خواهید در خود ایجاد کنید؟
اولین تغییر مهمی که در تابستان امسال می‌خواهم ایجاد کنم، افزایش میانگین سطح مطالعه نسبت به سال گذشته است. چون پارسال دانش‌آموز یازدهم بودم و اهمیت مطالعه به اندازه سال دوازدهم نبود، امسال که در پایه دوازدهم هستم، قصد دارم زمان و کیفیت مطالعه‌ام را به‌طور قابل توجهی افزایش دهم. همچنین در دروس ریاضی و فیزیک که جزو دروس محاسباتی و تست‌محور هستند، برنامه‌ام این است که تست‌های بیشتری حل کنم تا تسلطم در این دروس بالاتر رود.علاوه بر این، قصد دارم تعداد دروس مطالعه‌شده را به اندازه‌ای تنظیم کنم که بتوانم تحلیل آزمون‌هایم را بهتر انجام دهم؛ یعنی همه سؤالات غلط، نزده و همچنین سؤالات نکته‌دار و ایده‌دار آزمون‌ها را با دقت بررسی کنم تا نقاط ضعف و قوتم را بهتر بشناسم و برنامه‌ی مطالعاتی بهتری داشته باشم.
تحلیل آزمون را چگونه انجام می‌دهید؟
همان‌طور که قبلاً اشاره کردم، سؤالات غلط، نزده و همچنین سؤالاتی که نسبت به پاسخ آن‌ها تردید داشته‌ام یا ایده‌دار بوده‌اند را حتماً تحلیل می‌کنم. ابتدا تلاش می‌کنم خودم مجدداً سؤال را حل کنم و بعد پاسخ خودم را با پاسخنامه مقایسه می‌کنم تا ببینم آیا جوابم درست بوده است یا خیر. پس از این بررسی، به روش پاسخ‌دهی خودم دقت می‌کنم و ارزیابی می‌کنم که آیا روش حل من کارآمد بوده یا در پاسخنامه روش بهتری ارائه شده است. در صورتی که روش بهتری وجود داشته باشد، آن را یاد می‌گیرم و در دفعات بعدی از آن استفاده می‌کنم.
آیا در طول تابستان دفتر برنامه‌ریزی را تکمیل می‌کنید؟
بله، حتماً دفتر برنامه‌ریزی را تکمیل می‌کنم. این کار به من کمک می‌کند تا پیشرفت خود را هفته به هفته بسنجیم و میزان ساعت مطالعه‌ام را به‌دقت کنترل کنم. همچنین هدفم این است که ساعت مطالعه‌ام را به مرور افزایش دهم و بازدهی درس خواندنم را بهبود بخشم تا بتوانم به بهترین نتیجه برسم.