برای اینکه بتوانید به بالاترین حد توانایی خود برسید با خود صحبت کنید و در صحبتهایتان خودتان را تشویق کنید. هر چقدر هم که کار مثبت انجام شده کوچک باشد با خودتان در موردش صحبت کنید و با صحبتهای تشویقی سعی در افزایش انرژی خود داشته باشید.
میتواند گفتوگوی شما با خودتان جنبهی تشویقی داشته باشد اما نتیجهی کسب شده چندان مثبت نبوده باشد. در این مورد سعی کنید با تغییر نگاه نکتهای مثبت یافته و با افزایش انگیزه حرکتی رو به جلو و در نتیجه کسب پیشرفت داشته باشید.
طرز برداشت و تعبیر شما از اتفاقات اطرافتان مشخص میکند که این اتفاقات در شما انرژی و انگیزه تولید کنند یا باعث کاهش انرژی و انگیزهاتان شوند. پس با خود صحبت انگیزهبخش و مثبت داشته باشید و به موفقیت بیندیشید.