ب) مکان مطالعه:
- محیطی امن و مناسب، آشنا، ثابت و همیشه در دسترس را برای مطالعه انتخاب کنید (بهترین مکان برای مطالعه، خانهای است که در آن زندگی میکنید).
- شرایط محیطی مناسب از نظر هوای مطبوع و در جریان، فضای کافی، دور از سروصدا و... برای مطالعه فراهم کنید.
- از مطالعه در مکانهای عمومی مثل پارکها و نیز در محیطهای شلوغ مثل مهمانیها یا در برابر تلویزیون و... خودداری کنید.
- برحسب عادت میتوانید از یک موسیقی ملایم برای مقابله با صداهای محیطی استفاده کنید.
- اتاق مطالعهتان از روشنایی کافی برخوردار باشد و سعی کنید از نور سفید فلئورسنت برای روشنایی اتاق استفاده نکنید.
- مطلوبترین درجهی حرارت برای مطالعه 20 درجهی سانتیگراد است.
- در اتاق مطالعه از لوازمی مثل عکس و وسایلی که موجب حواسپرتی میشود خودداری کنید تا حد امکان سعی کنید اتاق و میز مطالعهتان فضای مطالعاتی داشته باشد.
- هنگام مطالعه از خوردن و نوشیدن اجتناب کنید و زمان جداگانهای به آنها اختصاص دهید.