1- بر نکات قدرتمند وجود خود تمرکز کنید.
2- روی امروز تمرکز کنید.
3- بر اولویتهای خود تمرکز کنید.
4- روی اهدافتان تمرکز کنید.
همهی دانشآموزانی که در مسیر موفقیت گام برداشتهاند، باید بدانند که اولین تلاش آنها در این راه باید برای خودشناسی باشد. یکی از ویژگیهای مؤثر در پیشرفت درسی هر دانشآموز این است که نسبت به داشتهها و نداشتههای خود شناخت داشته باشد؛ یعنی باید بداند چه موضوعاتی را بلد است و چه مبحثی را یاد گرفته است. این ویژگی فراشناخت گفته میشود. لازمهی رسیدن به این توانمندی (فراشناخت) دقت و تمرکز کافی هنگام مطالعه، در کلاس، در جلسهی امتحان و آزمون و خلاصه در همهی مراحل آموزش است.
عامل اصلی افزایش کیفیت مطالعه رقابت با خود است. دانشآموز در جلسهی آزمون مدیریت بحران و مدیریت زمان را یاد میگیرد. دانشآموز در کلاس با خوب گوش دادن و خواندن درس هر روز در همان روز میتواند زمینهی خودشناسی و یاد گرفتن را برای خود فراهم کند.