روز قبل از کنکور به سبک رتبه 94 کنکور تجربی

شیرین امیری، رتبه 94 کنکور تجربی و دانشجوی پزشکی دانشگاه تهران: چه کارهایی در روز قبل کنکور انجام دهیم؟

روز قبل از کنکور به سبک رتبه 94 کنکور تجربی

شیرین امیری، رتبه 94 کنکور تجربی و دانشجوی پزشکی دانشگاه تهران: چه کارهایی در روز قبل کنکور انجام دهیم؟

صبح زود بیدار شوید تا شب راحتتر بخوابید. 

اگر قصد دارید برای خواب راحت یا هر مورد دیگری دارو مصرف کنید از چند روز قبلامتحان کنید تا متوجه شوید بدنتان با آن سازگار است یا خیر و تجربه ی اول مصرف، روزقبل کنکور نباشد. 

دوش بگیرید. 

پیاده روی کوتاهی داشته باشید. 

مطالعه سنگین نداشته باشید، اگر جز دانش آموزانی هستید که مطالعه نکردن روز قبلکنکور باعث استرس شما می‌شود، ایرادی ندارد که مطالب ساده‌ای را روز قبل مرور کنید. 

روز قبل به حوزه ی برگزاری کنکور خود مراجعه کنید و همه ی مسیرهای منتهی بهحوزه را پیدا کنید. 

در پایان روز وسایل مورد نیاز از جمله: مداد، دو عدد پاک کن، تراش، سنجاق جهت الصاقکارت داوطلبی، کارت ملی، ساعت مچی، آب و خوراکی، دستمال کاغذی و ماسک اضافه راآماده کنید. 

بیکار نباشید. اگر بیکار باشید افکار منفی بیشتر خود را نشان می‌دهند؛ پس روز خود را کاملپر کنید.بهتر است در این روز با دوستان و اقوام خود تماسی نداشته باشید.خیلی زود به رختخواب نروید، زیرا ممکن است کلافه شوید؛ ساعت معقولی را انتخابکنید: حدود 11 شب

یاد خدا را فراموش نکنید...


بابک یادگاری
ارسال شده توسط : بابک یادگاری