تغذیه مناسب

مطالب مرتبط با تغذیه مناسب

1397 مرداد

مصرف متعادل کربوهیدرات‌ها موجب افزایش طول عمر می‌شود

تاثیر کلم برگ و بروکلی در پیشگیری از سرطان روده

تاثیر "کربوهیدرات" در طول عمر

تاثیر چای سبز در تقویت سلامت روان

افراد دیابتی قارچ سفید مصرف کنند

تاثیر زردچوبه در نابودی سلول‌های سرطانی

خوردن هندوانه در روزهای گرم تابستان را فراموش نکنید

چرا نوشیدن آب ولرم در صبح مفید است؟

تاثیر مصرف خیار بر حفظ سلامت استخوان ها

شناخت فواید آنتی اکسیدان‌ها برای سلامت

مصرف بالای پروتئین به احساس سیری کمک می‌کند

خواص سیر در حفظ سلامت قلب و پیشگیری از سرطان

آشنایی با مواد خوراکی که فیبر مصرفی را افزایش می‌دهند

1397 تیر

این غذاها را به هیچ وجه دوباره گرم نکنید

تغذیه و کنکور

نان سبوس‌دار نخورید

ظروف مسی و آهنی خواص درمانی ندارند

برگر با گوشت آزمایشگاهی به بازار می‌آید

میوه‌های قطعه‌قطعه شده هوس‌انگیز اما کم‌خاصیت !

چگونه در فصل گرما کمتر عرق کنیم

مصرف روزانه پرتقال از کاهش بینایی پیشگیری می‌کند

مصرف بیشتر میوه و سبزیجات با بیماری آسم مقابله می‌کند

آهن در کودکان

خوردن سوپ قبل از غذا موجب کاهش وزن می‌شود

حامل دارو از صمغ گیاه کندر ساخته شد

افراد 7 تا 18 ساله بیشتر گرفتار چاقی هستند

مصرف گردو ریسک دیابت را به نصف کاهش می‌دهد

1397 اردیبهشت

غذای مغز هنگام مطالعه

1397 فروردین

بدترین غذاها برای مغز

آیا نوشابه‌های انرژی‌زا به درس خواندن کمک می‌کنند؟

بیشتر