استرس

مطالب مرتبط با استرس

1397 تیر

چگونه با استرس بعد از امتحان کنار بیایم؟ (بخش دوم)

چگونه با استرس بعد از امتحان کنار بیایم؟ (بخش اول)

چگونه استرس آزمون را کمتر کنیم؟

1397 خرداد

چهره واقعی استرس را بهتر بشناسیم

چگونه ذهن را برای مقابله با استرس آماده کنیم؟

نوجوانان امروزی و استرس (بخش دوم)

نوجوانان امروزی و استرس (بخش نخست)

استرس همیشه هم بد نیست! (بخش دوم)

استرس همیشه هم بد نیست! (بخش اول)

1396 آذر

استرس‌تان را با این خوراکی‌ها سرکوب کنید!

1396 شهریور

استرس و راه‌های کاهش آن

1396 خرداد

استرس‌های دوران کودکی افسردگی می‌آورد

ارائه سامانه فناورانه جدید برای کاهش استرس

مدیریت استرس

خوراکی هایی که موجب کاهش استرس می‌شوند

قدرت شگفت آور عطر گل‌ها بر سلامت افراد

1396 اردیبهشت

از کجا می‌توانیم متوجه شویم که دچار استرس شده‌ایم؟

آرامش در شب‌های ازمون و امتحان

با این چای به استقبال هوای سوزان و آتشین بروید + طرز مصرف

چند نکته برای آرامش در زمان امتحانات

1396 فروردین

9 نشانه استرس بیش از حد

نوشیدنی ضد استرس را بشناسید

نشانه‌هایی می‌گوید بدنتان استرس فراوانی را تحمل می‌کند

استرس چیست و چگونه می‌توان به آن پی برد؟ (2)

استرس چیست و چگونه می‌توان به آن پی برد؟ (1)

وقتی استرس دارید، نفس عمیق بکشید

استرس یا فکر مزاحم

قواعد و ملزومات شبیه‌سازی کنکور در خانه

چالش مطالعه (3) - نگرانی

استرس کاری ممکن است احتمال خطر در رفت و آمد را افزایش دهد

بیشتر