ده روش برای تقویت اعتمادبه‌نفس

تعریف دیگران را بپذیرید و تشکر کنید. ثابت نکنید که لایق تعریف نیستید!

ده روش برای تقویت اعتمادبه‌نفس

1- نقاط قوت‌تان را بنویسید.

2- محدودیت‌های‌تان را بپذیرید.

3- بایدهای‌تان را حذف کنید.

4- کار جدیدی را امتحان کنید.

5- همه‌جانبه‌نگری داشته باشید.

6- موفقیت‌های‌تان را جشن بگیرید.

7- خودگویی مثبت را تمرین کنید.

8- به دیگران نشان دهید چه‌طور با شما رفتار کنند.

9- تعریف دیگران را بپذیرید و تشکر کنید. ثابت نکنید که لایق تعریف نیستید!

10- با خودتان مهربان باشید.

 

مشاوره تلفنی و پاسخ به سوالات شما درباره امتحانات

چگونه برای درس خواندن در دوره امتحانات برنامه ریزی کنم ؟
پاسخ به سوالات شما درباره کارنامه ، روش های مطالعه ، انتخاب کتاب های آموزشی و ....

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
پاسخگویی 8 تا 24