کفش‌تان را درآورید تا لاغر بمانید!

محققان یک راه حل جدید و ساده برای کاهش وزن ارائه داده‌اند اما این راهکار رژیم غذایی و ورزش نیست

کفش‌تان را درآورید تا لاغر بمانید!

به گزارش ایسنا و به نقل از تک تایمز، این مطالعه که توسط محققان "دانشگاه  مرکز بیرا "(Beira Interior) و دانشگاه "آویرو"(Aveiro) پرتغال انجام شده است، ادعا می‌کند که مواد شیمیایی زیست محیطی که افراد از کفش‌هایشان به خانه منتقل می‌کنند، می‌توانند هورمون‌های آن شخص را تغییر دهند. این مواد شیمیایی، که " obesogenes " نامیده می‌شوند، می‌توانند بر سطح هورمون فرد تاثیر گذارند و منجر به ایجاد چربی در بافت‌ها شوند.

محققان ادعا می‌کنند درآوردن کفش از  ورود این مواد شیمیایی به خانه جلوگیری خواهد کرد.

مواد شیمیایی مخرب دستگاه درون ریز (Obesogens) با بسیاری از بیماری‌ها مرتبط هستند. در حالی کهobesogenes به طور مستقیم باعث افزایش وزن فرد نمی‌شود، می‌تواند حساسیت افراد را به افزایش وزن به ویژه هنگامی که یک فرد در معرض مواد شیمیایی قرار می‌گیرد، بالا ‌برد. بعضی از نمونه‌های obesogenes شامل آلودگی هوا، برخی از آفت‌کش‌ها و سیگار هستند.

محققان دریافتند که اکثر این مواد شیمیایی در وسایل آشپزخانه، پلاستیک، گرد و غبار خانگی، لوازم آرایشی و مواد شوینده یافت می‌شود.

دانشمندان بر این باورند که علاوه بر درآوردن کفش برای متوقف کردنobesogens خارج از منزل، افراد باید غذاهای ارگانیک و تازه مصرف کنند. به طور منظم جارو کشیدن نیز می‌تواند به جلوگیری از ورود این مواد شیمیایی به داخل خانه کمک کند.

"آنا کاترین سوسا" (Ana Catarina Sousa) نویسنده ارشد این مطالعه گفت: این‌ها راهکارهای کوچکی برای رسیدن به یک شیوه زندگی بدون obesogen است.

منبع :

پاسخ تلفنی به سوالات شما و برنامه ریزی شخصی

برنامه ریزی روزانه و زمان بندی صحیح برای مطالعه در ایام امتحانات و دوران جمع بندی کدام است؟
مناسب ترین کتاب ها برای دوران جمع بندی ؟
بهترین تغذیه برای افزایش حافظه و کاهش خواب آلودگی و خستگی کدام است؟ چگونه تمرکزم را در حین مطالعه بالا ببرم؟
از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب