خواص کدو سبز
به گزارش سرويس وب گردي خبرگزاري طبنا؛ ويتامين C موجود در کدو همراه با لوتئين براي حفظ و بهبود سلامت چشم مفيد است.
مقدار آب زياد در آن باعث ايجاد سيري و کاهش وزن مي شود.
فيبر موجود در آن مانع از بروز يبوست و بروز سرطان روده مي شود.
مصرف منظم اين گياه حاوي ويتامين C خطر بروز آسم و بيماري اسکوربوت را کاهش مي دهد.
پتاسيم و فولات آن براي عملکرد درست بدن لازم است.
خطر بروز بيماري ام. اس را پايين مي آورد.
مانع از بروز بيماري قلبي و علايم مربوط به آن مانند کلسترول بالا مي شود.
پوست آن حاوي بتاکاروتن است.
منيزيم و پتاسيم موجود در کدو، فشار خون را پايين مي آورد.
منبع :

    نظر خود را بنویسید ...

نظر شما :
 
 
برای دیدن موارد بیشتر کلیک کنید