میوه ای مفید برای دیابتی ها

میوه بهاری ملون می‌تواند برای زنان باردار مانند نوعی مکمل تقویتی عمل کند و سبب رفع مشکلات جسمانی بانوان شود

میوه ای مفید برای دیابتی ها

شفاآنلاین>تغذیه> میوه ملون بنیه زنان باردار را تقویت می کند و سبب رفع برخی مشکلات جسمی می شود.

به گزارش شفاآنلاین، میوه بهاری ملون  می تواند برای زنان باردار مانند نوعی مکمل تقویتی عمل کند و سبب رفع مشکلات(Difficulties) جسمانی بانوان  شود.

این میوه حاوی مقادیر بالایی از ویتامین ها کاروتنوئیدها، بیوفلاونوئیدو مواد معدنی مختلف مانند پتاسیم،کلسیم و آهن است.

ملون همچنین حاوی مقدار قابل توجهی از فیبردر ترکیب خود است که برای سلامت بدن بسیار مفید است.

خوردن این میوه می تواند نیاز مادربه مصرف انواع ویتامین ها و مواد معدنی را برطرف کند.ملون به پیشگیری(prevention) از مشکلات بینایی و حفاظت از چشم‌هانیز کمک می‌کند.

فیبر موجود در ملون‌کلسترول بد در بدن انسان را کاهش می‌دهد و از بدن در مقابل تصلب شریان‌ها محافظت می‌نماید.

پکتین موجوددر ملون هم به تنظیم ترشح گلوکزدر جریان خون از انواع قندها و کربو هیدرات‌ها کمک می‌کند. پس ملون در پیشگیری از دیابت مؤثر است و همه‌ی بیماران دیابتی می‌توانند بدون خطر ملون مصرف کنند .

ملون‌ها دارای ترکیبات ارگانیک متنوعی هستند که ارتباط مستقیمی با کاهش احتمال سرطان روده، ریه، سینه و دهان دارند. این ترکیبات رادیکال‌های آزادی که مسئول بروز سرطان هستند را خنثی می‌کنند.

ترکیبات ملون قدرت ایمنی در بدن انسان را نیز بالا می‌برد وبه حفاظت بدن در مقابل تمام بیماریها و عفونتها کمک می کند .

خاصیت ادرارآور ملون به درمان مشکلات کلیه نیزکمک کرده و اگزما را درمان می‌کند. مصرف ملون با لیمو در درمان نقرس مؤثر است.

بسیاری از مادران در دوران بارداری با مشکلاتی چون مگس پران در چشم به خاطر بالا رفتن فشار داخل چشم، قند، فشارخون بارداری و مسمومیت حاملگی می شوند که مصرف ملون تحت نظارت و با تجویز پزشک متخصص می تواند تا حد زیادی خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهد

منبع :

پاسخ تلفنی به سوالات شما و برنامه ریزی شخصی

برنامه ریزی روزانه و زمان بندی صحیح برای مطالعه در ایام امتحانات و دوران جمع بندی کدام است؟
مناسب ترین کتاب ها برای دوران جمع بندی ؟
بهترین تغذیه برای افزایش حافظه و کاهش خواب آلودگی و خستگی کدام است؟ چگونه تمرکزم را در حین مطالعه بالا ببرم؟
از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب