زمان‌شناسی بازده مطالعاتی

زمان‌شناسی قسمتی از فراشناخت شما را تشکیل می­دهد یک دانش‌آموز موفق باید بداند در چه زمانی بیشترین و در چه زمانی کمترین بازده مطالعاتی را دارد.

زمان‌شناسی بازده مطالعاتی

زمان‌شناسی قسمتی از فراشناخت شما را تشکیل می­دهد یک دانش‌آموز موفق باید بداند در چه زمانی بیشترین و در چه زمانی کمترین بازده مطالعاتی را دارد. 

دانستن این موارد و رعایت آن تأثیر مستقیم در انگیزه­ی مطالعه و یادگیری دانش‌آموز دارد. بدیهی است مطالعه‌ای که در زمان پیک یادگیری و بازده باشد به‌مراتب بیشتر از یک مطالعه‌ی صرفاً وقت پر کن مؤثر خواهد بود. توصیه­ی ما این است که زمان درس خواندن دانش‌آموزان همان زمان استاندارد روز باشد و حتی‌الامکان از مطالعه در شب‌ها و دیروقت خودداری شود. هرچند هستند دانش‌آموزانی که تا ساعت 2 بامداد نیز از مطالعه با بازده خوب برخوردار هستند، اما این رویه به‌مرور روی آن‌ها تأثیر خواهد گذاشت و انرژی و نشاط صبحگاهی در آن‌ها از بین خواهد رفت.

اگر هنوز بهترین زمان مطالعه خودتان را پیدا نکرده و در شخصی‌سازی زمان‌بندی‌تان مطمئن نیستید این کار را با چند روز آزمون‌وخطا به‌راحتی می­توانید انجام دهید. درس‌های مهم و اصلی را در چند بازه زمانی مختلف بخوانید و به عملکرد خود نمره دهید. خودتان بهتر از هر شخص دیگری این موضوع را تشخیص می­دهید که چه میزان یاد گرفته‌اید و با حد ایده‌آل خود چه فاصله‌ای دارید. زمان‌شناسی و انتخاب بهترین بازه‌ها برای مناسب‌ترین درس، شما را به موفقیت نزدیک‌تر کرده و مسیر یادگیری و مطالعه را برایتان هموارتر می­کند.

پاسخ تلفنی به سوالات شما و برنامه ریزی شخصی

برنامه ریزی روزانه و زمان بندی صحیح برای مطالعه در ایام امتحانات و دوران جمع بندی کدام است؟
مناسب ترین کتاب ها برای دوران جمع بندی ؟
بهترین تغذیه برای افزایش حافظه و کاهش خواب آلودگی و خستگی کدام است؟ چگونه تمرکزم را در حین مطالعه بالا ببرم؟
از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب