وضعیت نشستن هنگام مطالعه

وضع نشستن برای افرادی که زیاد مطالعه می‌کنند بسیار مهم است.

وضعیت نشستن هنگام مطالعه

وضع نشستن برای افرادی که زیاد مطالعه می‌کنند بسیار مهم است. 

نباید به صورت خمیده یا در طرفین مطالعه کرد؛ چون به‌تدریج باعث تغییر ستون فقرات می‌شود. 

ستون فقرات هنگام مطالعه باید راست باشد. باید ضمن مطالعه و در وقت‌های استراحت چشم‌ها و وضع نشستن خود را تغییر داده، مختصری حرکت کنید تا از رکود خون در پاها جلوگیری شود. 

مطالعه در حال درازکش برای چشم مناسب نیست؛ زیرا روشنایی کتاب تأمین نمی‌شود و خستگی زودتر فرامی‌رسد. هم‌چنین مطالعه در وسط روز رو به شمال مناسب نیست؛ زیرا نور بیش‌تر یا کم‌تر از حد طبیعی به چشم‌ها می‌رسد.

پاسخ تلفنی به سوالات شما
پاسخ تلفنی به سوالات مشاوره ای و آموزشی شما

باسخ به سوالات شما در زمینه مشاوره کارنامه و هدف گذاری برای آزمون ها ، شروع مطالعه برای کنکور 97 ، روش درس خواندن ، مدیریت منابع و تکمیل ظرفیت کنکور 96 و ...

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب
معرفه و نکره (علامت های اعراب فرعی) از عربی چهارم
  برای شرکت در کلاس کلیک کنید( چهارم دبیرستان)
دبیر : فرزاد قنبری