دعا موجب کاهش استرس می‌شود

یک متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد: دعا کردن، داشتن نیت خیر برای دیگران و حضور در مراسم‌های مذهبی باعث افزایش ترشح دوپامین و در نتیجه کاهش استرس در افراد می‌شود.

دعا موجب کاهش استرس می‌شود

یک متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد: دعا کردن، داشتن نیت خیر برای دیگران و حضور در مراسم‌های مذهبی باعث افزایش ترشح دوپامین و در نتیجه کاهش استرس در افراد می‌شود.

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، سعید قزوینیان، متخصص مغز و اعصاب در گفت‌وگو با خبرگزاری آنا درباره تاثیر دعا و حضور در مراسم مذهبی در عملکرد مغز، گفت: سیستمی در حاشیه مغز و در قسمت داخلی مغز وجود دارد که در مرکز آن هیپوتالاموس قرار دارد که غرایض، عواطف، احساسات و ... انسان را کنترل می‌کند که این سیستم در شرایط خاص مواد شیمیایی را ترشح می‌کند که برای بدن مفید است.


وی افزود: بررسی محققان نشان می‌دهد دعا کردن، داشتن نیت خیر برای دیگران و حضور در مراسم‌های مذهبی موجب افزایش ترشح دوپامین در مغز و کاهش استرس در فرد می‌شود.


قزوینیان یادآور شد: نتایج حاصل از این مطالعه در کتاب‌های پزشکی منتشر شده است و پزشکان برای درمان بیماران از نتایج آن بهره‌مند می‌شوند.

فرناز طالبی
پاسخ تلفنی به سوالات شما و برنامه ریزی شخصی

برنامه ریزی روزانه و زمان بندی صحیح برای مطالعه در ایام امتحانات و دوران جمع بندی کدام است؟
مناسب ترین کتاب ها برای دوران جمع بندی ؟
بهترین تغذیه برای افزایش حافظه و کاهش خواب آلودگی و خستگی کدام است؟ چگونه تمرکزم را در حین مطالعه بالا ببرم؟
از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب