چگونه از فراموشی مطالب جلوگیری کنیم؟

گروهی از دانش‌آموزان از فراموش کردن آموخته‌های خود یا از این‌که مطلب را در جلسه‌ی امتحان به یاد نمی‌آورند گلایه دارند.

چگونه از فراموشی مطالب جلوگیری کنیم؟

گروهی از دانش‌آموزان از فراموش کردن آموخته‌های خود یا از این‌که مطلب را در جلسه‌ی امتحان به یاد نمی‌آورند گلایه دارند. اگر شما جزء این دسته از دانش‌آموزان هستید نکات زیر می‌تواند به شما کمک کند تا دچار فراموشی نشوید.

بیش‌تر فراموشی‌ها به این علت است که مطلبی را که خوانده‌اید وارد حافظه‌ی بلندمدت شما نشده است؛ یعنی درحقیقت فریب حافظه‌ی کوتاه‌مدت را خورده‌اید.

اگر می‌خواهید چیزی را درست بیاموزید و فراموش نکنید:

1-هنگام مطالعه، تمرکز داشته باشید.

2- تمرین و تکرار پس از مطالعه را فراموش نکنید.

3- مطالب خوانده‌شده را حتماً مرور کنید.

4- به محتوای ذهن خود با خواندن مطالب مشابه پشت سر همنظم بدهید.

5- از علائم و نشانه‌ها برای یادآوری مطالب استفاده کنید.

6- از قلم و کاغذ هنگام مطالعهبرای تمرکز حواس استفاده کنید.

 

پاسخ تلفنی به سوالات شما
پاسخ تلفنی به سوالات مشاوره ای و آموزشی شما

باسخ به سوالات شما در زمینه مشاوره کارنامه و هدف گذاری برای آزمون ها ، شروع مطالعه برای کنکور 97 ، روش درس خواندن ، مدیریت منابع و تکمیل ظرفیت کنکور 96 و ...

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب