چاقی عامل افزایش ریسک ابتلا به سرطان مری

به گفته محققان، نوشیدن مشروبات الکلی همراه با اضافه وزن موجب افزایش ریسک ابتلا به سرطان مری می‌شود.

چاقی عامل افزایش ریسک ابتلا به سرطان مری

به گزارش خبرنگار مهر، یافته های محققان موسسه مطالعات سرطان آمریکا نشان می دهد حدود یک سوم از موارد ابتلا به سرطان مری با حفظ وزن سالم و عدم نوشیدن مشروبات الکلی قابل پیشگیری است.

آلیس بندر، سرپرست بخش تغذیه این موسسه، در این باره می گوید: «این یافته ها مجددا تاکید می کند که چقدر سبک زندگی نقش مهمی در ریسک ابتلا به سرطان دارد.»

وی در ادامه عنوان می کند: «در حال حاضر چاقی با ۱۱ نوع سرطان و مصرف الکل با ۶ نوع سرطان مرتبط هستند. ما می خواهیم همه بدانند که داشتن یک سبک زندگی سالم ریسک ابتلا به بسیاری از انواع سرطان ها را کاهش می دهد.»

در این گزارش جدید، کارشناسان ۴۶ مطالعه شامل بیش از ۱۵ میلیون فرد بزرگسال را که ۳۱ هزار نفر آنها مبتلا به سرطان مری بودند را بررسی کردند.

تحلیل محققان نشان داد به ازای هر ۵ عدد افزایش در شاخص توده بدنی، ریسک ابتلا به سرطان مری ۴۸ درصد افزایش می یابد.

همچنین محققان دریافتند به ازای مصرف هر ۱۰ گرم نوشیدنی الکل در روز، ریسک ابتلا به سرطان مری ۲۵ درصد افزایش می یابد.

بندر به افراد توصیه می کند: «داشتن سبک زندگی هوشمندانه در زندگی نظیر عدم مصرف نوشیدنی الکلی، خوردن سبزیجات بیشتر، حبوبات و سایر غذاهای گیاهی، و افزایش فعالیت و تحرک با پیاده روی از راه های پیشگیری ابتلا به سرطان هستند.»

سرطان مری، ششمین سرطان کشنده جهان اعلام شده است. معمولا تعداد افراد نجات یافته از این نوع سرطان اندک است، چراکه تشخیص این بیماری در مرحله پایانی اتفاق می افتد.

منبع :

پاسخ تلفنی به سوالات شما و برنامه ریزی شخصی

برنامه ریزی روزانه و زمان بندی صحیح برای مطالعه در ایام امتحانات و دوران جمع بندی کدام است؟
مناسب ترین کتاب ها برای دوران جمع بندی ؟
بهترین تغذیه برای افزایش حافظه و کاهش خواب آلودگی و خستگی کدام است؟ چگونه تمرکزم را در حین مطالعه بالا ببرم؟
از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب
خرید کتاب