نوروز 96

نشانه‌ها وعوارض کمبود ویتامین K در کودکان

یک متخصص تغذیه گفت :در کودکان کمبود ویتامین k خود را با علامت‌های همچون پای پرانتزی یا برخی مواقع نرمی استخوان نشان می‌دهد .





محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: ویتامین K به انعقاد خون ، سلامت استخوان و تولید کلسیم کمک می کند. 

این متخصص تغذیه افزود: زمانی که بدن دچار بریدگی و یا جراحتی شود وجود ویتامین  k برای ترمیم و بسته شدن لخته خون به کمک سلول بریده شده می آید. 

وی تصریح کرد: ویتامین k در پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه موثر است و این ویتامین بیشتر در سبزیجاتی با برگ سبز پررنگ موجود است. 

این متخصص تغذیه با اشاره به میزان مصرف روزانه ویتامین k گفت: در آقایان 80 میکروگرم و در بانوان 65 میکروگرم کافی است که روزانه این میزان توسط سبزیجات، گوشت و لبنیات به بدن افراد می رسد. بنابراین کم پیش می آید که فردی دچار کمبود ویتامین K  شود. 

وی در موارد نادری که بین برخی نوزادان پیش می آید گفت: در کودکان کمبود ویتامین k خود را با پای پرانتزی یا برخی مواقع نرمی استخوان نشان می دهد که تغذیه با شیر مادر می تواند این عارضه را بر طرف کند. 

منبع :

مطالعه در ایام نوروز
  برای شرکت در کلاس کلیک کنید( نوروز 96)
دبیر : سارا شریفی