نوروز 96

اقدامات قبل از کنکور

روز کنکور نتیجه مشخص نمی‌شود بلکه قبل از کنکور نتیجه با توجه به تلاشتان رقم خورده است؛ پس با خیال راحت به جلسه‌ی کنکور بروید.



- روز کنکور نتیجه مشخص نمی‌شود بلکه قبل از کنکور نتیجه با توجه به تلاشتان رقم خورده است؛ پس با خیال راحت به جلسه‌ی کنکور بروید.

- ٢٤ ساعت قبل از کنکور مطالعه نداشته باشید. طبق مقالات معتبر اگر در ٢٤ ساعت آخر مطالعه کنید مطالب مطالعه‌شده در ذهن شما پررنگ‌تر می‌شود و مطالب قبلی کمرنگ‌تر و در بازیابی اطلاعات از مغز دچار مشکل می‌شوید و مغز کندتر عمل می‌کند.

- سعی کنید روز آخر در خانه نمانید و این روز را در کنار کسی باشید که راجع به درس صحبت نکند و روحیه‌‌ی شما را عوض کند. ظهر نخوابید تا خسته شوید و شب بهتر بخوابید.

- به خدا توکل کنید.

- غذای چرب نخورید (ترجیحاً آب‌پز بخورید).

- از اقدامات ناگهانی پرهیز کنید. به طور مثال دانش‌آموزی روز قبل از کنکور چند ساعت دویده و کوفتگی بدن در جلسه‌ی کنکور مانع تمرکز او شده است.

- وسایل جلسه‌ی کنکور را از شب قبل آماده کنید.

- به هیچ وجه اقدام جدید انجام ندهید. اگر به مداد خاصی عادت دارید آزمون بدهید، در کنکور از همان مارک استفاده کنید.