در ماه رمضان چای بنوشیم یا نه؟

طبیعت چای، گرم و خشک است؛ پس برای مصرف سحرگاهی چندان مناسب نیست

در ماه رمضان چای بنوشیم یا نه؟

پاسخ دکتر رضایی پور متخصص طب سنتی به این سوال را می‌خوانیم.
طبیعت چای، گرم و خشک است؛ پس برای مصرف سحرگاهی چندان مناسب نیست.
از سوی دیگر، چای با افزایش ادرار و تعریق، موجب کاهش آب بدن در فرد روزه‌دار می‌شود.
 البته برای کسانی که نفخ و سنگینی معده همراه با زبان باردار سفید و مرطوب دارند، می‌توان توصیه کرد که در ابتدای بیدارشدن برای سحری، یک استکان چای همراه با کمی دارچین یا هل بنوشند، زیرا این کار به پاک ‌شدن مواد لزج و چسبیده به سطح مخاط معده کمک می‌کند و موجب بهبود هضم وعدۀ سحری می‌شود.
 افراد گرم‌مزاج، بهتر است در سحر یا چای ننوشند یا چای را کم‌رنگ‌تر و بدون دارچین و زنجبیل مصرف کنند.


در ماه رمضان چای بنوشیم یا نه؟


پاسخ تلفنی به سوالات شما و برنامه ریزی شخصی

برنامه ریزی روزانه و زمان بندی صحیح برای مطالعه در ایام امتحانات و دوران جمع بندی کدام است؟
مناسب ترین کتاب ها برای دوران جمع بندی ؟
بهترین تغذیه برای افزایش حافظه و کاهش خواب آلودگی و خستگی کدام است؟ چگونه تمرکزم را در حین مطالعه بالا ببرم؟
از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب