غذا دور هم می‌چسبد

همیشه پدرها، مادرها و بچه‌ها وقت نمی‌کنند رأس یک ساعت معین در تمام روزهای هفته دور یک میز بنشینند و غذا بخورند.

غذا دور هم می‌چسبد

همیشه پدرها، مادرها و بچه‌ها وقت نمی‌کنند رأس یک ساعت معین در تمام روزهای هفته دور یک میز بنشینند و غذا بخورند. پس برنامه‌ی دیگری بریزید: صبحانه‌ای، ناهاری، شامی. حتی وعده‌های غذایی روز جمعه را برای خانواده کنار بگذارید. وقتی در طول هفته نمی‌توانید حتماً یک یا دو روز خاص را برای این کار در نظر بگیرید، به هیچ وجه برای آن روز، برنامه‌ی دیگری نریزید.

برای جمع شدن همه‌ی افراد منتظر بمانید. یک سفره‌ی مناسب با حضور غذاهای دوست‌داشتنی بچه‌ها و بشقاب‌ و لیوان‌های مورد علاقه‌شان به این وعده‌ی غذایی جان تازه‌ای می‌بخشد. وقتی افراد خانواده دور یک سفره جمع می‌شوند و با هم غذا می‌خورند کیفیت بودن افراد خانواده در کنار هم بیش‌تر می‌شود و به تحکیم و تقویت روابط خانوادگی کمک می‌کند. صحبت از اتفاقات روزانه، وعده‌ی غذایی برنامه‌ریزی‌شده‌ی شما را می‌تواند به یک جلسه‌ی خانوادگی دلچسب تبدیل کند.

پاسخ تلفنی به سوالات شما و برنامه ریزی شخصی

برنامه ریزی روزانه و زمان بندی صحیح برای مطالعه در ایام امتحانات و دوران جمع بندی کدام است؟
مناسب ترین کتاب ها برای دوران جمع بندی ؟
بهترین تغذیه برای افزایش حافظه و کاهش خواب آلودگی و خستگی کدام است؟ چگونه تمرکزم را در حین مطالعه بالا ببرم؟
از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب