ورزش‌های استقامتی آسیبی به قلب نمی‌رسانند

پزشکان ورزشی هیچ شواهدی پیدا نکرده‌اند که نشان دهد انجام طولانی مدت ورزش‌های استقامتی باعث آسیب رسیدن به قلب ورزشکاران می‌شود.

ورزش‌های استقامتی آسیبی به قلب نمی‌رسانند

به‌ گزارش ‌ایسنا‌ و به نقل از سایت MNT، در سال 2012 محققان بلژیکی مطالعاتی را منتشر کرده‌اند که نشان می‌دهد انجام مداوم ورزش استقامتی باعث بزرگ شدن بطن راست قلب می‌شود و این مساله ممکن است باعث بیماری‌های قلبی و حمله قلبی شود.

این مساله باعث شد که بررسی‌های زیادی در این باره صورت گیرد. مطالعات اخیر نشان داده است که انجام طولانی مدت ورزش استقامتی بر بطن راست تاثیر ندارد.

بررسی‌ها نشان داده است که بزرگتر شدن قلب ورزشکاران واکنش سالم به انجام مرتب ورزش استقامتی است.

در این مطالعات 33 ورزشکار حر‌فه‌ای المپیکی که ورزش سخت انجام می دادند مورد بررسی قرار گرفتند و مشخص شد که قلب آنها بزرگتر و سالم تر از غیر ورزشکاران است، اما هیچ مشکل قلبی برای آنها به وجود نیامده است.

منبع :

پاسخ تلفنی به سوالات شما
پاسخ تلفنی به سوالات مشاوره ای و آموزشی شما

باسخ به سوالات شما در زمینه مشاوره کارنامه و هدف گذاری برای آزمون ها ، شروع مطالعه برای کنکور 97 ، روش درس خواندن ، مدیریت منابع و تکمیل ظرفیت کنکور 96 و ...

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب