آیا اندام‌های بدنتان می‌دانند ساعت چند است؟

پیروی از دستورات طب باستانی کشور باعث افزایش انرژی بدن می‌شود.

آیا اندام‌های بدنتان می‌دانند ساعت چند است؟



به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ محققان طب باستانی کشور چین عقیده دارند، بدن انسان در طول روز دارای ساعت های انرژی مختلفی است که باعث تغییرات خلق و خو ، بروز خستگی و یا داشتن انرژی مضاعف در افراد می شود.

اطباء باستانی چینی معتقدند در برخی ساعات روز اندام های بدن کم کار و در ساعاتی دیگر در اوج پر کاری هستند .

بهترین زمان عملکرد اندام های بدن در طول روز:

1 الی 3 بامداد: کبد

3 الی 5 بامداد: ریه

5 بامداد الی 7 صبح: روده بزرگ

7 صبح الی 9 صبح: معده

9 الی11 صبح: لوز المعده

11 صبح الی 13: قلب

13 الی15:  روده کوچک

15 الی 17 : مثانه

17 الی 19 : کلیه

19 الی 21:  تنظیم جریان خون و تغییرات فشار خون

21 الی 23 : عملکرد غدد درون ریز

و در نهایت 23 الی یک صبح: عمکلرد صحیح کیسه صفرا

گفتنی است؛ توجه به ساعت بیولوژیک بدن می تواند در پیشگیری از بروز سرطان ، تقسیم اشتباه سلول های بدن و پیری زودرس موثر باشد.

منبع :

پاسخ تلفنی به سوالات شما و برنامه ریزی شخصی

برنامه ریزی روزانه و زمان بندی صحیح برای مطالعه در ایام امتحانات و دوران جمع بندی کدام است؟
مناسب ترین کتاب ها برای دوران جمع بندی ؟
بهترین تغذیه برای افزایش حافظه و کاهش خواب آلودگی و خستگی کدام است؟ چگونه تمرکزم را در حین مطالعه بالا ببرم؟
از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب