برای تقویت حافظه روزانه 15 عدد مویز بخورید

یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی، عنوان کرد: مصرف روزانه 15 عدد مویز موجب تقویت حافظه و مقابله با سرطان می‌شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا،دکتر احمدرضا درستی درباره فواید کشمش سیاه، گفت: کشمش سیاه حاوی آنتی اکسیدان‌های فراوانی است که مصرف آن موجب تقویت حافظه می‌شود.

وی افزود: به افراد توصیه می‌شود روزانه حداقل 5 تا 15 عدد مویز دانه‌ درشت را به گونه‌ای مصرف کنند که تمام قسمت‌های مویز از جمله هسته آن به صورت کامل جویده شود.

یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی، در ادامه تصریح کرد: مصرف مویز دانه‌دار علاوه بر تقویت حافظه از پیر و سرطانی شدن سلول‌های بدن جلوگیری می‌کند.

درستی خاطرنشان کرد: علاوه بر تقویت حافظه مصرف مویز موجب حفظ سلامت سلو‌های عصبی در نتیجه کاهش افسردگی نیز می‌شود.


زمان حال ساده (‌نگاه به گذشته )‌ از زبان انگلیسی 1 دهم
  برای شرکت در کلاس کلیک کنید( دهم )
دبیر : علی اکبر افرازی