تماشای دریا استرس را کاهش می‌دهد

محققان دانشگاه میشیگان دریافتند که تماشای آب‌های پهناور برای کاهش استرس و روان مؤثر است.

تماشای دریا استرس را کاهش می‌دهد

به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه اصفهان و به نقل از پایگاه خبری dailymail، محققان با بررسی مردمی که در نواحی مختلف ساحل ویلینگتون نیوزلند زندگی می‌کردند، متوجه شدند که سطوح استرس آنها با داشتن چشم‌انداز مستقیم دریا کاهش می‌یابد.

رابطه بین کاهش استرس و چشم‌انداز حتی با در نظر گرفتن میزان ثروت، سن و جنس هنوز پابرجا بود.

به گفته محققان علت تأثیر بیشتر دریا بر کاهش استرس را در مقایسه با مناطق سبز رنگ، طبیعی بودن ماهیت دریاست، چرا که معمولاً مناطق درختی ساخته دست بشر هستند.

پژوهشگران می‌گویند طراحان شهری باید چنین یافته‌هایی را به کار ببندند، چرا که تنها ساخت ساختمان‌هایی با چشم‌انداز دریا می‌تواند تأثیر شگرفی در سلامت روان داشته باشد.

این پژوهش در مجله "Health & Place" منتشر شده است.

منبع :

پاسخ تلفنی به سوالات شما
پاسخ تلفنی به سوالات مشاوره ای و آموزشی شما

باسخ به سوالات شما در زمینه مشاوره کارنامه و هدف گذاری برای آزمون ها ، شروع مطالعه برای کنکور 97 ، روش درس خواندن ، مدیریت منابع و تکمیل ظرفیت کنکور 96 و ...

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب