نوروز 96

گز گز پاهایتان را دست کم نگیرید

گزگز پاها گاهی اوقات نشان بیماری یا اختلالات سلامتی است که نباید به آن بی توجه بود.



به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ بسیاری از افرادی در طول روز دچار گزگز و گرفتگی پاها می‌شوند که این حالت می‌توان خفیف و گاهی اوقات بسیار شدید بوده و علاوه بر بزرگسالان، کودکان را نیز درگیر کند. این مشکل معمولا با تکان‌های شدید و محکم پا خود را نشان می‌دهد.

به طور کلی به این دسته مشکلات، سندروم پای نا آرام گفته می‌شود که فرد مبتلا دچار گزگز؛ مور مور، درد، احساس خارش و ناراحتی در ناحیه پا شده و مجبور می‌شود پای خود را تکان داده یا بلرزاند. این مشکل می‌تواند کیفیت و کارهای روزمره افراد را تحت شعاع قرار دهد.

گاهی اوقات بارداری یا بیماری‌هایی همچون اختلالات کلیوی یا هورمونی، کم خونی، مشکلات عصبی و بیماری‌های تخریب‌کننده بافت‌ها و سلول‌های بدن، مشکلات مرتبط با ستون فقرات، مصرف بیش از حد کافئین، ازدیاد نیکوتین در بدن، آثار جانبی برخی داروها همچون داروهای ضد افسردگی و ضد روان پریشی عامل این بیماری است.

معمولا با مصرف ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین‌ها این مشکل قابل حل است اما باید در صورت مزمن شدن این مشکل به پزشک مراجعه کرد و نسبت به آن بی توجه نبود.

معادلات مثلثاتی از حسابان
  برای شرکت در کلاس کلیک کنید( سوم ریاضی)
دبیر : ایمان نخستین