خستگی عامل آسیب دیدگی شانه در ورزشکاران

آسیب دیدگی از ناحیه شانه و آرنج در نوجوانانی که ورزش‌های پرتابی انجام می‌دهند زیاد دیده می‌شود. بررسی‌های محققان نشان داده است که خستگی می‌تواند تاثیر زیادی در وقوع این آسیب دیدگی‌ها داشته باشد.

به گزارش ایسنا، به نقل از سایت MNT بررسی های محققان جامعه ارتوپد آمریکا نشان داده است که خستگی ورزشکاران بر مکانیزم حرکت شانه و آرنج آنها تاثیر می‌گذارد و در نتیجه باعث افزایش احتمال آسیب دیدگی دراین نواحی می‌شود.

در این تحقیقات وزشکاران 13 تا 16 ساله مورد بررسی قرار گرفتند. این افراد حدود 6 سال ورزش کرده بودند و به طور متوسط 94 پرتاب در هفته انجام می‌دادند.

دامنه حرکت شانه، سرعت و پارامترهایی از این قبیل در این افراد بررسی شد.

میزان خستگی افراد نیز به هنگام انجام ورزش مورد نظارت قرار گرفت.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: بررسی‌های ما نشان داد که قدرت پا و بالاتنه تحت تاثیر خستگی هستند و این مساله در احتمال آسیب دیدگی تاثیرگذار است. هنگامی که ورزشکار خسته باشد چرخش دست با تزلزل انجام می‌شود و در نتیجه آسیب دیدگی به وجود می‌آید.

منبع :

پاسخ تلفنی به سوالات شما
پاسخ تلفنی به سوالات مشاوره ای و آموزشی شما

در بین قبولی هایم کدام رشته را انتخاب کنم ؟
تغییر رشته دادن در یک دانشگاه چه ضوابطی دارد؟

باسخ به سوالات شما در زمینه تکمیل ظرفیت ، انتخاب نوع دانشگاه (سراسری ، آزاد ، پردیس ، غیرانتفاعی ) ، انتقالی و مهمان ، رزرو دانشگاه ، کارنامه سبز و ....

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون کد
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب