هنگام بیماری، انگشتان دست خود را ماساژ دهید!

ماساژ دادن انگشتان دست به مدت 60 ثانیه می‌تواند اثرهای جالبی را بر روی قسمت‌های مختلف بدن و مهار بسیاری از بیماری‌ها و دردها داشته باشد.





به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، ماساژ دادن دست و انگشتان متفاوت می‌تواند بر روی قسمت‌های مختلف بدن تاثیر بگذارد و در یک دقیقه به طور طبیعی و بدون استفاده از هیچ‌گونه دارو یا مسکنی دردهای بدن شما را تسکین دهد.

انگشت شست: این انگشت مربوط به قلب و ریه‌ها می‌شود و ماساژ آن سبب سم‌زدایی ریه‌ها و برطرف کردن تنگی نفس می‌شود.

انگشت اشاره و انگشت چهارمی: ماساژ این انگشت دردهای شکم را تسکین می‌دهد و یبوست و اسهال را برطرف می‌کند.

انگشت میانی: ماساژ این انگشت موجب از بین رفتن حالت تهوع هنگام سفر یا بدخوابی و دردهای اطراف قلب می‌شود.

انگشت کوچک: با ماساژ دادن این انگشت می‌توانید از دردهای میگرنی و دردهای گردن خلاص شوید. در واقع این انگشت مربوط به جریان خون می‌شود.

علاوه بر اینُ کف دست مربوط به عصب‌ها است و  در واقع با کف زدن شما از سلامتی فیزیکی خود مراقبت می‌کنید. پشت دست به کمر مربوط است و ماساژ آن می‌تواند کمردرد را درمان کند.

منبع :